比賽心得體會推薦7篇

在對心得這一類文體有了初步認知後，大家一定都掌握寫作技巧了，經過了這麼多年的工作實習，我們一定有很多心得體會吧，下面是本站小編為您分享的比賽心得體會推薦7篇，感謝您的參閱。

比賽心得體會篇1

在教育局教研室陳老師的信任和大家支援下，10月22-26日，我有幸參加自治區第二屆教學能手大賽，可以說這是我平生第一次參加這麼高級別的比賽，能走出去親身體驗一下課改氛圍，真有許多“百聞不如一見”之感嘆，收穫頗多，教學比賽心得體會。今天我想與大家談談參與這次活動的一點心得，希望能對今後有意參加此類比賽的各位老師有所幫助，也盼望能夠通過交流對每個老師都有所促進。

去參賽之前，就聽人說，所有選手均是經過各地州選拔出來的精兵強將，大多年輕、有活力，而且不少是教壇的風雲人物，有的在全國參加過比賽，有的在市級以上成功地上過公開課，真是高手如雲埃相比之下，我顯得業績小了些，沒有參加過任何現場教學比賽，經驗明顯不足，不由覺得沒了底氣。但轉念想，一切重在參與，重在過程，只要以一顆平常心去認真對待，就能享受到參與過程而帶來的快樂及收穫，這也是一種滿足、一種積極向上的態度。也許這次的失敗正是你下一個成功的起點，所以結果並不是最重要的。如此一想，也就坦然了，我默默安慰與勉勵自己:“盡志而無悔!”

一、首先我談談我參賽的每個專案，我的不同感受：

1、教學比賽：採用了比較正規的參賽流程，即：統一的教學內容(新課改人教版七、八年級的上冊教材)，提前一天告訴教學內容，抽籤決定上課的班級，而且都是平行班。陌生的班級，陌生的教材，這對我來說是不小的壓力，可是有壓力才有動力，才會有進步。我抽的課題是七年級18課《昌盛的秦漢文化一》，主要是科技成就，在考慮如何設計這堂課時，我想到了如何把握教學的難易度，讓學生融入到我的課堂，讓他們想說、敢說和能說，成為上好整堂課的關鍵。同時我也想起了課改的主旨是“以學生髮展為本”，強調新舊知識間的牽引，即由舊知識出發引導學生自主學習理解新知識。因此，我在設計整堂課時特別注意各個環節的銜接和鋪墊。

課後聽課老師們也都充分肯定了我的這一教學思路，由易到難，層層鋪墊，順利達到了教學目標。就拿最簡單的問答形式來說，就可以有師生問答，個別學生之間的問答，以及個別學生和全體學生之間的問答等多種形式。教師就要靈活運用不同手段，豐富課堂教學，調動學生的積極性，最終完成教學任務。我的一個亮點就是設計了生生之間的互相提問回答，活躍氣氛培養學生會提問、會解決問題的能力。但也存在著不足。另外，由於時間控制不好，前面講造紙術內容時間略長(大約近20分鐘)展開的太多，有些收不住了，使得最後一子目的醫學成就設計的學生表演活動沒能開展完，留下了小小的遺憾。讓我感受到教師的教學要注意細節，要培養對時間的控制能力就是其一，它是順利完成整個教學任務的保證。

除了教學比賽之外，我們還進行了粉筆字比賽(10分鐘)，我最大的體會就是基本功還需要加強。還有板書設計，用1小時設計七上〈秦的統一〉一課，這項比賽我的得分排在第一，得益於平時陳老師組織我們進行的板書設計交流，我獲得了經驗，知道板書設計中需要具備的優點，還有就是我雖沒有教過人教版的書，但我把北師版教材的內容和這本書進行了融合，理念是一樣的，所以得了高分。有些選手沒有把秦統一的原因板書出來，我恰恰注意了這點。

現場兩個小時撰寫論文，題目是你如何實施新課標三維目標(知識與能力、過程與方法、情感態度價值觀)，舉一個課例來說明，我對〈設計奧運聖火傳遞路線〉這節活動課很熟悉，於是以此為例寫的，主題是發揮學生自主性，貫徹課改新目標，我覺得理論文字水平不是很高，1800字我寫了一個半鐘頭，結合實際比較緊密，所以還算比較滿意的一項。

最讓我不滿意的就是參加最後一項——課件製作，臨時指定的課題是八上〈抗戰勝利〉一課，時間兩個小時，非常緊張，臨時找資料整和難度很大，由於烏市十一中承辦的微機房裝的軟體比較陳舊，還是office2000，使用起來沒有office2003便捷，影響到我的操作速度，最後5分鐘展評是考驗你對整個課的設計，還有對計算機操作熟練程度的考查，大部分參賽老師的製作水平都不是太高，真是“臺上三分鐘，臺下十年功”呀!希望下次能發揮出自己的水平。

二、參加這次比賽，我認為大賽有以下幾個優點：

(1)各學校領導高度重視。很多學校領導對此次活動高度重視，並親自參加聽課活動。來助威來鼓舞士氣。(石河子、塔城、庫爾勒等地都有後援團)

(2)教學水平較高。教學方法不一，大部分的課堂都體現了新課標"以人為本"的理念。參賽教師均備課充分，熟練掌握了授課的基本過程，裝置操作熟練，語言表達能力強。特別是形式多樣的分組教學是本次活動的最大亮點。(塔城趙春蘭分組有特色，包括分前後四人、十幾人團結協作、有自由五六人組合、多樣的形式感覺團結合作的益處收穫多多，培養學生合作意識，只靠自己一人的智慧是不夠的)

(3)運用現代化多媒體教學手段嫻熟，是一次對課改中資訊科技和學科整和的大檢驗，突出了課堂教學的實效，(所有的17位老師都是多媒體課件，比起第一次手段更多更巧妙)電教手段的運用，使課堂直觀化、形象化,提高學生學習興趣,把抽象與實在，課堂與課外聯絡起來。

(4)全部課件具有多媒體的特性。本次比賽教案、課件全部都是自行設計製作的，無論從教學內容、選材上都體現“多媒體”的輔助功能。如：現場計算機程式執行，有音視訊的多媒體資料播放，有flash動畫、有大量的圖片資料等等。資源非常豐富。

(5)教學設計有課改新理念：突出學生主體，教學過程分析較細緻，寓教以細微之處，寓教於問題啟發之中，寓教於快樂之中。注重了基本基能、基本方法的滲透，學習有用、實用性強的知識。和生活相聯結，學生在課堂上得到了有益的人生啟迪。注重了各門學科的融合，把書本上的知識溶於無沿的知識海洋中。

(5)學習方式的改變已在大部分課堂中有所體現，"自主、合作、探究"的學習方式，結合新的學習模式，通過組內、班內進行了交流、反饋，達到了知識資源的共享。

(6)這次課堂教學評價活動呈現多元化特色：教師評價、學生自我評價、生生互相評價，體現了新課改理念，給學生增加了自信心。

給我影響最深的兩節課：八年級上冊《長征》這個課題，我一節不落的8節課都聽了：

像趙老師慢條斯理，輕輕鬆鬆地上課卻能取得很好的教學效果，學生的學習能力有所提高，反思自己的教學行為，差距確實存在。我在每堂課上都講的脣乾舌燥，苦不堪言，學生的學習效果卻不甚理想。重知識的傳授輕能力的培養，重題目的簡單機械訓練輕思維能力的培養訓練，從短期效應來看學生學習的效果似乎不錯，但從長遠的角度來看對學生的綜合能力的發展卻是不利的，在不經意間我們師生都成了考試和教材的奴隸。九年級歷史進度緊、任務重，為了完成教學任務，幾乎每堂課都是大容量，容易造成學生的消化不良，課後需要不斷的複習鞏固。有了這堂課對我的啟迪，我開始逐漸調整自己的教學思想，不能再教教材，而要用教材教;不能再做教材的奴隸，要創造性的使用教材，開發教材資源，讓教材為我所用，為教師的教與學生的學服務。在教學設計上不再強調一堂課的知識容量，而是從學生的實際出發，安排足夠的學生學的時間，把學習的主動權還給學生，讓學生能自主地參與學習，分解重點難點，讓學生在課堂上徹底地解決問題，切實做到為學生的學習減負，也為老師的教學減負。

石河子二中的李平整堂課可以用激情高漲、活力四射這八個字來概括。教學是一門藝術，它不僅需要精湛的教學技藝，它更需要激情與活力。試想一位死氣沉沉、沒有活力、沒有激情的老師在課堂上怎麼可能用自身的魅力來激發學生學習的激情，活躍課堂的氣氛，點燃學生思維的火花呢?我們經常會有這樣的體會：今天教師自己的狀態良好，進入教室會容光煥發，思維敏捷，進而會帶動學生的學習狀態，會營造出一種和諧溫馨的學習氛圍，學生的學習情緒高漲，思維活躍，學習效果良好。

三、我談談本次能手大賽反映出的不足之處：

(1)個別教師教學有點呆板，教學語言缺少藝術設計;自己都沒有激情(聽的人都快睡著了)，怎麼可能影響學生有激情和活力呢?

(2)教學互動一定程度上流於形式，討論問題只是形式而已，沒有實質性的突破。

(3)課件設計方面不足：參賽個別教師一頁內容過多、色彩匹配不當、花樣太多、字型較少、不依教學內容整板躍出，不通過學生思考大量出現文字，堆積資料，沒有盡其所能，個別畫面排版不整齊，課件成了教案的簡要重複等，甚至有個別教師使用現代化教學手段不流暢，出現卡殼情況不知如何應付，耽誤了上課時間。

(4)個別教師比賽時心理緊張，心理素質要加強;

(5)板書沒有創新，不能起到畫龍點睛的作用，只是為了板書而板書，因為沒有板書要扣分，有的寫的是對課件板書的重複。

回想這幾天被我們參賽教師戲稱為“難熬痛苦”的五天，種種的一切，一點一滴，是忙是累，但我終於順利完成任務，這離不開我們組許多老師的關心，尤其是和我一起參賽的鐵中關老師的幫助。而且通過這次活動，鍛鍊了自己的教學的應變能力，學習實踐新課改的理念，瞭解自身教學中存在的不足，受到了很多教師的`點撥，讓我受益匪淺。同時，更讓我充分體會到了大家的關心和愛護。在此表示衷心的感謝!

獲獎是參加比賽的直接目的，但並不是惟一的目的，更不是最終的目的，而是為了通過比賽推動和促進個人乃至學校的教學水平不斷提高。因此，參加完教學比賽，並不是就萬事大吉了，而是需要認真總結比賽中的得失，找出哪些是成功的需要進一步發揚，哪些是不足需要加以糾正和改進，以推動和改進自己的教學。

比賽心得體會篇2

在x月份參加——集團舉辦的“——”的演講比賽中，我收穫了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出，也有領導和同事的支援以及老師的幫助，所以我是幸運的。

參加演講比賽能夠鍛鍊一個人的舞臺膽量，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們在臺上滔滔不絕的口才，以及勇於挑戰的精神。這次的比賽，我也參加了，並且還獲得了優異的成績。

首先，要感謝——老師對我們的培訓輔導，讓我們知道了什麼叫做演講，從一個剛上臺就哆哆嗦嗦，緊張到忘詞，到後來能夠輕鬆自如，非常自信的站在演講臺上；從不敢發聲，到朗朗上口；肢體語言從無到有，等等等等，這一切都離不開——老師的耐心指導。

現在回首那一個月馬不停蹄的準備，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿，為我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福，使我覺得不再是孤身奮戰，有這樣一個大家庭給我支援，讓我渾身充滿了力量。

在比賽時，一位位選手的表現也十分精彩，他們各展其才，花盡心思，見解也一個比一個獨到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。但是我還是從他們身上體會到了一種勇於嘗試、挑戰自我的勇氣和一股不服輸的勁頭。

再次感謝在整個比賽過程中，對我提供了極大鼓勵和支援及幫助的領導、同事和老師。榮譽好比圓形的跑道，既是終點又是起點，再好的成績已是過去，不能作為驕傲的資本，而未來的目標才是我們更高的追求，才是繼續向前進的動力，只有不斷努力，不斷完善自己，才能有美好的未來。

比賽心得體會篇3

相信我們的足球成員們，每踢完一場比賽後，都有自己的心得體會！現在，我將自己比賽結束之後的體會和大家分享一下，認為好的大家可以探討一下！

首先要在思想上去重視一場比賽的來臨，能約上一場比賽不容易。何謂思想上去重視？無論對手強或者弱，球員們必須思想上保持一致，重視自己的對手。所謂知己知彼，百戰不怠！相信我們一個多月的訓練，大家對去xx的足球比賽都有很大的期待。訓練期間，我們每個隊員都認真對待每天的訓練目標。當我們到達xx的時候，我們的教練就先給我們大家開了一個會，讓我們大家有一個賽前準備，讓我們在比賽的前一天晚上想想明天的比賽，如果明天我們贏了或者輸了，我們該怎麼去面對我們的首場比賽？還有如果對方先進球，我們該怎樣繼續下面的比賽？重要的是我們在比賽中出現失誤，該怎樣去彌補？假設我的位置是右後衛，如果我漏腳了，在我後面的脫後位置該怎麼去補救我的失誤？關於在比賽場中很多事是無法預料的，我們的教練都讓我們自己好好想想。賽前佈置，每個隊員必須將主導思想牢牢地慣竊腦後。

我們上場的時刻終於到了，早上大家都很興奮來賽場。由於足球比賽是團體運動，所以不可能允許個人主義觀的人存在比賽場上。確定了思想路線，就要有像海潮一般的霸氣，大家一起上一起落。當然，球場如戰場，往往會出現一定的變數，這就要講究隊員之間的默契了。從最初步處到臨陣變卦，都要大家一條心去完成！勝負乃兵家常事，勝不驕、敗不餒是我們一直以來的精神支柱。當有隊員傳球、跑位、射門、防守方面出現失誤的時候，我們要做的是相互鼓勵，我們要彼此相信對方，只有信任才能給以隊友動力、只有信任才不會出現分歧、只有信任才能使隊伍壯大！中場休息期間，主力隊員必須圍成一團來個簡單總結，別老埋怨隊友的不是，首先想一下自己的不足之處。再去分析對手的弱點，抓住了對手的要害部位，下半場就能把被動轉化成主動，克敵制勝。到比賽結束之後，無論勝或者負，大家都要做一個詳細的總結，好的方面繼續發揚，壞的方面以後應該採取什麼方法補救。通過賽前佈置、中場簡單總結、賽後詳細總結能把隊員們的心拉得更加近，形成一條無形的線，在球場上相連著。

比賽心得體會篇4

參加xx市種子質量檢測技能大賽，使我受益匪淺，又在一個基礎上提升了自己，從中學到了許多在課本上學不到的東西，真正體會到只有真心付出，才會有豐碩的果實，但付出的不一定和收穫的成正比；只有經歷過才會懂得其中的辛苦，才會理解收穫的喜悅。

現在，回頭看看走過的這一段比賽歷程，比賽比的不僅是我們的理論知識、動手能力和專業水平，更考驗是我們的團隊協作精神，一滴水只有放進大海里才永遠不會乾涸，一個人只有當他把自己和集體融合在一起的時候才最有力量。一個人的力量是微弱的，只有團隊結合在一起，才會爆發出無比的力量。xx老師和xx老師作為我們的指導老師，她們不斷為我們出賽題、搜資料，給予我們細心的指導，盡職盡責，並且盡一切可能地為我們解決各種困難。正因為她們的辛勤培養和付出，我們在這次比賽除專業能力提升之餘更收穫了一份珍貴的師生之情。我們深知一天不練便會生疏，我們利用課餘時間相約不斷的進行實驗操作，有時直到其他同學都放學回宿舍了，我們依舊在練習，而且不斷地模擬比賽環境。不會的地方，查漏補缺。在這期間大家默契不斷地提升，在每一次的練習過程中，我們都會遇到各種各樣的難題，在一次次解決了難題後，不僅提升了我們專業知識，而且激發了我們的鬥志。雖然老師常跟我們說，不要有太大的壓力，正常發揮就好，可是一想到我們是代表學校出賽，那種使命感和榮耀感油然而生。

說實話，雖然整個培訓過程我們都很努力，很用心。但是比賽結果還是很出乎我們意料的。首先從考試的題型來看，我認為我的複習思路有所偏遲，而且在操作過程中，農校裡有好多的工具不全，與我們當時準備好的一點都不一樣，也就只能隨機應變了，否則的話我認為效果會比現在更好。當然我們也有一點點失誤。

此次的種子質量檢測技能大賽，賽的不只是技能，更是一次各方面能力的展現。結果並不是最重要的，重要的是在大賽中學到的東西。這次比賽我們的收穫不是輸贏，而是在相互切磋的過程中，學習到對手的優點，發現自身的不足，從中獲得新的知識和經驗。這對我們以後走向社會也有很大的幫助，我們相信在以後的生活和學習中，會因為此次的大賽而變得不同。

比賽心得體會篇5

這個夢想，2113把失落交給曾經，把5261彷徨交給昨天，每一個時刻都印證4102著關於夢想的誓言；因1653為這個夢想，用微笑迎接閃電，用坦然面對狂風，心底不息的永遠是那一炬熾熱的火把。多少個風風火火的日子，多少次風風雨雨的磨練，多少個日日夜夜的等待。因為這個夢想，有熾熱的情感、有跳動的脈搏、有奔湧的熱血、有鹹澀的汗水，每一個路標都刻下關於夢想的寓言；因為這個夢想，把失落交給曾經，把彷徨交給昨天，每一個時刻都印證著關於夢想的誓言；因為這個夢想，用微笑迎接閃電，用坦然面對狂風，心底不息的永遠是那一炬熾熱的火把。

多少個風風火火的日子，多少次風風雨雨的磨練，多少個日日夜夜的等待。奧運，曾經在多少代人的心中燃燒過希望，曾經在多少代人的手中傳遞了夢想。8月8日，一個被激情燃燒的日子，2008北京奧運會開幕了！

氣勢恢弘的開幕式，充滿了濃郁的中國風情，中國——北京，向全世界奉獻了一個共敘友情，同享和平的盛大慶典，這一晚，無論是在家中，街道，還是在廣場，車中，到處都是激動地市民，北京奏響了奧運華章，世界在聆聽中國的聲音。歡歌勁舞慶盛世，火樹銀花不夜天，這是現代奧林匹克又一輝煌的瞬間。

奧運第一天，根據賽程安排，射擊女子10米氣步槍是本屆奧運會的第一枚金牌，在之前的預賽中，雅典奧運會銅牌得主、捷克選手埃蒙斯打出了400環滿環的成績排名榜首，衛冕冠軍中國名將杜麗則以一環之差和俄羅斯老將加爾金娜以及克羅埃西亞黑馬佩契奇並列排名次席。而另外一位中國選手趙穎慧則由於心理壓力過大，發揮失常僅僅打出了379環的成績，最終名列第37位，慘遭淘汰。同時出局的還有現世界紀錄保持者、德國老將費什福特，後者以396環的成績排名第12位，同樣無緣決賽。根據奧運會射擊專案的競賽規則，預賽成績將被帶入決賽。排名前四位的選手相差僅僅只有一環，因此首金的爭奪主要就在這四名選手之間進行。

第一輪，預賽發揮穩定的埃蒙斯表現出色，打出了10.6環的不錯成績，加爾金娜和佩契奇也分別打出了10.7環和10.6環，而杜麗則發揮平平，僅打出了9.8環，排名也在首輪過後跌至第四位。第二輪，埃蒙斯延續著穩定的發揮，再次打出了10.7環的成績，加爾金娜和佩契奇分別打出了10.3環和10.5環，杜麗的狀態有所回升，打出了10環，和埃蒙斯的差距繼續被拉大。第三輪，埃蒙斯和加爾金娜表現有所起伏，兩人分別打出了9.7環和9.5環，杜麗依舊錶現平平，打出了10.1環，而來自克羅埃西亞的小將佩契奇則延續了高水平發揮，打出了10.6環的成績。本輪過後，埃蒙斯依舊排名榜首，佩契奇則超越加爾金娜上升到次席，杜麗依舊排名第四。第四輪，埃蒙斯重新找回狀態，打出了本場最高的10.9環，重新擴大了領先優勢。而杜麗雖然也打出了10.4環，但總成績方面依舊落後前三人，排名第四位。隨後的四輪比賽，埃蒙斯延續著強勁勢頭，連續打出高分，牢牢佔據著榜首的位置。而壓力過大的杜麗則依舊沒能走出低迷的狀態，在第七輪再次失誤打出9.7環後，已經落後埃蒙斯高達4.3環之多了。第九輪，杜麗儘管打出了10.4環的不錯成績，但名次卻繼續下滑，被來自美國的選手拜爾勒超越後，已經跌至第五位了。而埃蒙斯則依舊穩紮穩打，打出了10.2環後依舊排名榜首，俄羅斯老將加爾金娜也憑藉著這一輪的10.7環超越佩契奇，重回次席。

最後一輪，只需打出超過9.4環的埃蒙斯儘管打出了全場最低的9.9環，但是依舊以領先第二名1.4環的巨大優勢成功奪冠，俄羅斯老將加爾金娜則打出了10環的成績後以502.1環再次獲得銀牌，來自克羅埃西亞的小將佩契奇則以總成績500.9環摘得銅牌，而中國選手杜麗最終僅以499.6環排名所有八位選手的第五名，無緣前三甲。奧運會就是一場體育比賽，是比賽就會有輸有贏，就會有狀態好和壞的區分。

再說凡事都有個偶然和意外，即便實力再強，也不敢保證就能100%奪金。“勝不驕、敗不餒”是我們常說的一句口頭禪，可在實際中，做到“勝不驕”容易，做到“敗不餒”還真是太難。趙穎慧“人是鬥不過命的”的名言，就是一例明證。實際上，人生成功的信條裡，永遠沒有宿命論，完全靠的實力（包括心態上的平衡、成熟，每臨大事不慌張也是一種實力），機遇只是很小的一部分。

比賽心得體會篇6

比賽的這一天，大家就有如熱鍋上的螞蟻一樣緊張。吳老師也手忙腳亂的幫女生扎頭髮，哇！時間過的真快，就如一眨眼就過去。到了音樂教室每個人都把道具用的整整齊齊，開始唱歌囉！每個人都有把自己內心的感覺唱出來，而且動作也一致耶！做上游纜車，心情開始愈來愈緊張了，老師就叫我們休息，但我的心跳愈來愈快簡直心臟快掉出來了呢！

到了場地，我看到了不同學校都有不同的風格，也讓我知道不一定要用錢買道具和衣服，可以自己做也不一定要穿漂亮的衣服上臺，以歌聲就可以拼過別的學校。走到了預備區，我的心情起伏不平愈來愈緊張，腳一直抖個不停，手也不聽使喚的亂搖，我看每個人的臉上都帶著緊張的表情，我心想著，我們一定會得名。

站在舞臺看見臺下的人，我的心情就有如海浪一樣起伏不平。在唱的同時我再臺上看到老師叫我們唱大聲一點。嗚，太好了！終於比完了，心中的緊張全都不見了。我們一下臺我們就在聽別人的歌聲，我心想，還是我們的歌聲比較好聽，衣服也都一致。嗚，終於到了學校，老師發了一盒便當給每一個人吃，哇！真是人間美味呀！

真不可思議，我們竟然得了甲等，真是不敢相信，我開始回想兩個禮拜的辛苦，那幾天我們都沒上到課，都一直再練英文歌，雖然很辛苦，但那是有代價的，音樂老師和吳老師都沒休息到，而且，每天幾乎都在上音樂課。有一次我們再練習，剛好，五年四班的同學要上音樂課，然後他們就在聆聽我們的英文歌，這樣也可以讓我們知道上臺有多緊張，我也看到老師的用心和辛苦，我們也沒有讓老師失望。

比賽心得體會篇7

作為一名新員工，很榮幸參加了由黑龍江地區經理部舉行的“致敬青春，放飛夢想”為主題的演講比賽，對於我而言它是一次歷練，一個機會，對專案、對地區、對公司而言，它既豐富了職工業餘生活，使職工精神文明建設得到提高，也使職工對青春、夢想有了更深的理解。

能夠代表專案去參加這次比賽是專案對我的信任，為了集體榮譽去付出、去努力、去拼搏、我願意！我的心情也是十分的複雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對公司領導、那麼多的觀眾去表達自己、展現自己，擔心自己做的不好，擔心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來。“沒有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事”王經理的這句話不斷在激勵著自己。是啊！要擺好心態、要加緊去練習、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。在專案上也進行了幾次預演，專案上的.同事們為我提出了寶貴的意見和建議。由於時間比較倉促，早上早早起來背稿子，晚上加班練習，雖然很辛苦，但是當我想到能和黑龍江地區各個專案的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變為熟悉也是這次比賽最大的收穫。

每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學習者，去查詢自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學習他們的演講技巧。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內心深處，引起共鳴，引發思考，我不停地在思考著自己，曾經努力過、失敗過，堅持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應該怎麼走，儘管前面的路佈滿荊棘，儘管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。

比賽的過程緊張而不乏秩序，不同專案的選手各展風采，揮豪才情，競爭激烈。評委打分嚴謹細緻，客觀公正。場下的觀眾講文明，守禮儀，在選手們在講臺上演講時認真而充滿興致地聆聽，在選手們緊張忘稿時給予真誠鼓勵的掌聲。評委老師與觀眾們依舊認真傾聽，在演講結束後熱烈鼓掌。 相對於自選題目演講來說，中間即興演講的部分更加活躍，從抽到題目到開始演講，準備時間很短，而選手們卻能隨機應變，思維活躍，充分展現了青年員工的創造力。即興演講準備時間的文學常識讓我感到了我身邊的同事們還是有著深厚的文化底蘊的。演講中間還有選手帶著大家演唱一曲《我要飛得更高》，讓大家內心激情澎湃。

比賽結束了，我平時的努力得到了回報，一個讓自己還算滿意的名次，演講結束後，麼部長、王書記給我們進行了點評，總結了我們演講的優點和不足，讓我知道了以後該怎麼做得更好。這次比賽也得到了很好的效果，不僅給參賽者搭建了一個平臺讓他們去盡情的展現自我，還使廣大青年員工對青春和夢想有了更加深刻的理解。