實踐個人心得精選6篇

結合實際，心得體會才能有深度，才能將抽象的理論轉化為實際應用的智慧，心得體會書寫是記錄情感智慧成熟過程的生動畫卷，每一頁都是心靈的軌跡，下面是本站小編為您分享的實踐個人心得精選6篇，感謝您的參閱。

實踐個人心得篇1

這次暑假，自己想要新增一點社會閱歷，學會一些為人處事的道理和方法，在家裡的支撐和介紹下，來到了家鄰近的一個超市做收銀員。

我以為，社會實踐不只能夠新增自己的脣亡齒寒，新增社會閱歷，也能夠賺一些零花錢，是一箭雙鵰的作業，所以我很直爽的就來到了超市當收銀員。其實在去之前我也糾結了稀有，由於我自己平常比較的粗枝大葉，懼怕收錯錢，要自己賠，但是媽媽說我能夠慢一點收，不要著急，排隊不要緊的，所以我就去了。在一個月的社會實踐完畢之後，我也從來沒有少收過錢，常常都是多收，也收到了其他阿姨的誇獎。

在超市，我的上班時刻是從早上八點半到晚上八點，一共是十一個半小時，儘管看起來比較少，但是在咱們那個小當地審問算多的了。一開始的確受不了這麼高強度的作業，也打過退堂鼓，但是堅持下來之後就覺得時刻其實也過得很快。讓我不滿足的當地才華沒有時刻吃飯，每次到吃飯的時分就特別多的顧客，吃到最終飯都冷了。

由於是在一個小鎮上的超市，所以不講理的人的確比大城市的人要多許多。一開始我常常被這些人氣哭，實在是太不講理了。但是後來見得多了之後，我就學會了怎樣與這些人打交道。有些人會為了幾毛錢的事跟你吵架，由於超市的塑料袋是不收費的，所以有些人就會想方設法的多拿幾個袋子，特別喜愛佔廉價。關於這些人，實在是沒有什麼方法，只能讓他們少佔一些廉價，不能由著他們來。也是由於這些人，我常常受冤枉。但是今後作業的時分，受的冤枉必定不會少，所以需求我自己消化，不要把私家心情帶到作業中去，不要影響作業。

不管在什麼當地，做什麼崗位，都會遇到一些不講理或許喜愛佔小廉價的人，這是無法防止的`，需求咱們自己不斷的調理心態，去管束這些作業。儘管程序讓我比較的不好受，但是我也生長了不少。在拿到薪酬的那一刻，心裡充滿了高興感，父母對我這一階段的體現也很滿足。我能夠堅持下來，也離不開他們的鼓舞和表彰。我用我這一個月賺的錢給父母換了手機，儘管買了手機之後我的薪酬就沒有多少了，但是我仍是很高興。

遺言今後還能夠有這樣的時機進行社會實踐，讓我多堆集一些閱歷，對我今後的作業有十分大的優點。

實踐個人心得篇2

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的`重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。

實踐個人心得篇3

暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年在學校里老師打個叉然後改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關係著企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裡可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裡更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

實踐個人心得篇4

臨近放暑假的時候，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育程序的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

想想自己自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了當地醫院，開始了我這個假期的社會實踐。

“熟讀王叔和，不如臨證多。”實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。對我們學生而言，實踐就是從學校到社會，從一個學生到一個工作人的角色轉變。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

對於我這個只有一年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。我知道穿上白大褂，自己就不僅僅是一個學生了，而是一個以治病救人，減輕病人病痛為己任的醫生。當我穿著白大褂，看到病人一個個因痛苦而憔悴不堪的眼神，第一次感到醫生這個職業是這麼的神聖。更加堅定了自己要好好學習醫學知識，做一個好醫生。

實踐個人心得篇5

為期一個星期的社會實踐猶如白駒過隙，一下子就結束了。在這七天當中，我竟然沒有一絲想家的感覺，反而在快要結束實踐之時感到不捨。聽著楨婷經常說“好想回家”，我沒有發表什麼意見，只是從心底裡面知道我的心在實踐。我覺得既然選擇了這個社會實踐，就應該從心裡面真正地愛上它、享受它、感悟它。而我，確確實實是這樣子。

在社會實踐的整個過程當中，，每一分每一秒都是值得為回味的，每一分每一秒所發生的事情都是值得我珍藏在記憶的盒子裡的。在將來的某一天再拿出來，其中包含的必定仍然發出耀眼的光芒。七天的實踐，每天都帶給我不同的感受與感想，帶給我不同的感動與感悟。

整個社會實踐包括許多工：義教、調研、參觀等等。每個活動都給予了我一個放飛自己思想的平臺，每個活動都讓我懂得與感悟到一些東西。每個活動都讓我體會到大家團結一致的精神與出色的表現。大家真的很棒！

惠來的鄉村景色很美。藍天、白雲、綠草……晚上時有滿天的繁星點點、轉眼即逝的流星。在去往每一個目的地的途中所見所聞都可給人以無限的遐想。像去往港尞國小的途中，看到兩旁的景色給人舒心的感覺，在大城市少見的藍藍的天白白的雲令我想起很久沒有回去過的家鄉，想起家鄉里的一草一木；一大早在去往啟動儀式的途中，經過市場，穿梭於熙攘的人群，我就覺得惠來的人們是勤勞早起的。因為相比之下，我們這邊的商店是很晚才開的……雖然這些都是瑣碎的東西，但是用心去體會，即使是像芝麻一般的小事也可以從中得到什麼東西。

很幸運，我們惠城一隊組與組之間有機會融合在一起，而不是每個組恪守自己的任務。因此，我也有機會參加兩次調研，並且教育與衛生兩個方面都涉及到了。雖然我不是第一次參加調研，但是到街道上尋找適合的調研物件還是第一次。雖然是第一次，但我覺得自己已經幹得不錯了。因為不僅按時按量完成了任務，而且還衝破了之前調研過的隊員出現的難題——語言問題。許多隊員因為不會潮汕話而工作效率低下，但是我還是完成了任務。這就是要懂得尋找方法，尋找適合自己交談的人。

在調研的過程中，我瞭解了不少關於惠來在教育與衛生方面的問題，結果都是令我覺得悲哀與心酸的。惠來開辦的學校質量無論是物資還是師資都存在著很大的差異。國小的條件特差，連日光燈也沒有，更不用說什麼多媒體教室與裝置了。這嚴重影響孩子們的健康成長以及汲取知識的效率。與此相反，國中、高中的多媒體裝置基本齊全，特別是實驗中學，可以說條件非常好。這樣實在是太不公平了，素質應該從娃娃抓起，從長遠來看，這將不利於惠來人民素質的提高，真的不懂政府的觀念政策是怎樣的，捉摸不透。而當地的國小生對此也感到不滿。有個小男孩在被調查時一直非常激動地對我說他們的學校的學生、老師如何惡劣，我在一旁只能默默地點頭，心裡感到無比地心痛。心痛那小男孩，心痛那國小裡想認真學習的孩子。

但是，我無能為力，能做的只是在心中默默地祈禱，希望他們的`情況可以改善。當知道別人在某方面有難題，但自己想幫忙卻做不了什麼的時候，那種感覺真的不好受。頃刻間，覺得自己並沒有什麼作用和能力，那一刻是多麼地想自己是一個有超能力的人啊！關於衛生那方面，感覺人民群眾的自我意識很淡薄。我可以肯定，政府對於衛生問題是嚴重忽視的。真的希望惠來因垃圾的減少而變得更加美麗。

幸好，在感到自己沒有什麼作用之時，另一個任務讓我覺得自己還是有點用處的，就是義教——我的“專業任務”。

其實剛接到任務時心中充滿的是忐忑不安，連午覺也無法安穩地入睡，畢竟距離最後一次模擬課堂也是很遙遠的事了。但是我最終還是肯定了自己，相信了自己。我將港尞國小裡的一個所有隊員都害怕的“小霸王”管得服服帖帖的經歷更是堅定了自己的信念。每當遇到什麼難題，最重要的就是相信自我。我真的做到了，為給那幫六年及的學生帶來了快樂、思緒的自由以及表現自我的勇氣。每個學生都很可愛，很聰明，就是缺少表現自我的勇氣，看到他們就有一種想要把他們教好的衝動。他們剛開始的沉默變為最後的活躍，我都看著眼裡，美在心裡。他們在為離開之前說的一句：“姐姐，下次你還會教我們嗎？我喜歡你。”更是化解了我之前認為自己講得不好的困惑，取而代之的是為有心中發出的由衷的微笑。感動與快樂立刻瀰漫在為周圍的空氣當中，幸福之感油然而生。當然，沒有其他隊員的配合是達不到好的效果的。

在我們惠城這邊，雖然沒有像西浦那麼自由（他們教的科目自定，並且一直教同一個班）；在師生分離之際，沒有像西浦那邊留下不捨的熱淚，但對於我來說，一次課就有那麼多孩子喜歡我，足矣。這一切一切都讓我覺得，加入義教組真的沒有選擇錯誤，真的是一次非常正確的選擇，雖然在模擬階段有點忙。希望孩子們心中永遠記住有我這麼一個老師，希望加我的孩子能夠將心事告訴我，把我當成他們的大姐姐。

社會實踐不僅僅讓為了解自己的能力，鍛鍊自己的能力，更是培養了大家的團體合作精神。每天晚上我們都聚在一起，總結當天活動的開展情況，一起分享各種的體會與感受。開會成了我們思想火花碰撞的時刻。我發現，每個人都有知道我學習的地方，大家都很有思想，每天大家為了同一個任務而努力奮鬥。當我們集體整齊激昂地向目的地激發時，街道上的人們也向我們行注目禮，有時碰到我的學生，他們也會高興地過來打招呼。我們的團隊形象在當地應該是良好的吧，我們走的時候連中學外的小賣部老闆也向我們揮手道別……

實踐隊員們的歡聲笑語、相親相愛為實踐增添了不少色彩。在工作之餘開一下玩笑，立刻化解了大家的疲憊與勞累。真的非常感謝每位關心與幫助女生的隊友，感謝大家一直為我帶來許多的快樂。感激之情真的無法用言語來表達。

快樂的社會實踐，社會實踐給他人帶來快樂，真的是一舉兩得的好事。我們應該大力弘揚奉獻精神，在服務他人的同時，自己也感到快樂！在快樂中享受。

實踐個人心得篇6

古往今來凡成大事者，無不經過社會實踐的歷練和艱苦環境的考驗。這次暑期“三下鄉”社會實踐給了我接受歷練和考驗的機會。“理論是灰色的，生活之樹常青”，將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值。實踐過程能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志，讓我們切切實實地“受教育、長才幹、做貢獻”。

這次“三下鄉”社會實踐活動開拓了我的視野，增強了我對社會的責任感，同時讓我對自己的理想和艱苦工作的客觀現實有了清楚的認識，這樣可貴的機會和難忘的經歷也讓我有了很多收穫和感觸。

從活動前期的成員選拔培訓，到付諸實施，再到完成總結，整個過程讓人經歷了一次蛻變。前期的準備工作是緊張的，中期的開展工作則是井然有序的。作為成功中標的團中央重點團隊，我們不僅要結合城口縣的具體情況，以旅遊資源調研規劃和交通調研規劃為重點，還要開展黨史宣傳、唱讀講傳、關愛留守兒童、教育幫扶、科技支農等系列活動。在感到有壓力的同時也讓人充滿了期待。我們秉承著“向實踐學習，向人們學習”的態度，做好了充分的心理準備和前期的討論蒐集資訊等工作，為順利實施方案，完成此次調研任務打下了基礎。

下鄉進山去，流連山水間

在去往城口縣的路上，要經歷七個小時左右的車程。縱然疲憊，但是一路有山水相伴，讓人賞心悅目，感覺更親近自然。當車駛進大山深處的時候，成片的青山綠樹風景畫般印入眼簾。這裡是自然的“心靈牧場”“養生天堂”，原生態的氣息一下子吸引了很多人駐足和流連。“山路元無雨，空翠溼人衣”，七月的季節異常炎熱煩悶，但是車越往深處走，越是可以耳聞溪澗瀑布，眼觸青山翠柏，人彷彿都快被這片綠色打溼，心裡一陣沁涼。遠處的高山重疊，峽谷起伏，車在狹窄的小路上行駛，在車裡仰望著外面的風景。也許“山之妙在峰迴路轉，水之妙在風起波生”，置身山水之間，才覺得自己對大自然有著與生俱來的嚮往和敬畏。只願青山安詳寂靜，綠水長流不息。城市的繁雜和慌亂一掃而空，大好河山多秀麗，此山此水讓人看了更加心胸開闊，若谷虛懷。還未到達城口，旅遊資源開發的環境優勢已經隱約可見，這讓我一開始就對城口旅遊資源調研規劃充滿了興趣和信心。

帶著激情上路，聆聽教誨成長

調研活動的行程經過了帶隊老師們的深思熟慮和周密安排，在城口縣委縣府的支援和幫助下，每天的日程緊湊，雖然只有十天卻都過得很充實，可以說是累並快樂著。在協助老師們處事的過程中，我受益良多。自己不僅得到了很多鍛鍊的機會，也深刻體會到踏實做事的同時要注重細節，勇於創新的同時也要懂得虛心求教的道理。我是懷揣著一份激情和一份熱忱來的，目的是想讓自己通過實踐成長起來，不斷磨礪和錘鍊意志，為將來發展打基礎做鋪墊。調研過程中專業指導老師們經驗豐富、具備很多專業知識，他們有針對性的指示和引導，給了我們提供了很大的幫助。尤其是他們與大家同甘共苦的工作精神令我們敬佩和尊重，潛移默化中，起到了很大的勉勵和促進作用。老師的批評和指正是值得我們珍視的財富，要虛心接受，及時改正才能對自己有所幫助。而且，我認識到在交流中要敢於提出自己的想法和意見，給自己一份勇氣和自信，你會做得更好。不敢嘗試的人，永遠也走不出自己的圈子。