綜合素質評價心得體會8篇

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綜合素質評價心得體會篇1

“同學們，聽著。今天我們要唱軍歌，《團結就是力量》會不會唱?”同學們在室內籃球場裡，一齊坐在教官身前，聽著教官講著話。

烏雲密佈，遮住了本應燦爛的陽光，雨水匆匆地自雲中噴湧而出，操場上一片潮溼，根本無法進行軍訓，於是，我們被安排來到了綜藝樓的室內籃球場進行軍訓。

室內悶熱，沒有陽光，讓人覺得十分難受。但是，雨水澆滅不了我們軍訓的熱情，我們跟著教官，唱著軍歌。“團結就是力量，團結就是力量。預備，起!”教官喊道。“團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強!”同學們跟著教官，一齊唱了起來。

“你們的聲音只有這麼點?我一個人的聲音都比你們響!你們唱不唱得響!”教官對我們說。“唱得響!”同學們異口同聲。“我聽不見，唱不唱得響?”“唱得響!”同學們再次一齊證明自己的決心。

“團結就是力量，團結就是力量。預備，起!”教官大聲地喊道。“團結就是力量!團結就是力量……”同學們經過了教官的激勵，唱出了更響的聲音。

“沒錯，我要的就是這樣的聲音，排山倒海，勢不可擋!唱的別人聞風喪膽!”

此時，周圍訓練的其他班級的同學一齊望向了我們，張大了嘴巴，似乎在讚歎，我們能唱出如此嘹亮整齊的軍歌。這證明了我們的班集體是一個強大的隊伍!

嘹亮的軍歌，是軍訓的一道別致的風景線，更是我們軍訓生涯難忘的記憶。

綜合素質評價心得體會篇2

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，糟糕的天氣，這些對我們這群嬌生慣養的小孩來說還真有一點兒耐不住。

軍訓，是一種考驗、磨練成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹就是遊戲罷了;七年級的第一次軍訓，僅不過是一種鍛鍊，而這次軍訓截然不同，性質也得以昇華。長達五天的軍訓，讓我明白了太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深：一分耕耘，一分收穫。軍訓後才真正感覺到他的內涵。

當我們如一棵棵松樹軍姿站立時，無人不是在心中默喊：“好累啊!”當我們不斷地重複枯燥的動作時，無人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有著一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累考驗我們的意志，仍然沒有人打退堂鼓。

在這幾天的軍訓中，我們學習了站軍姿、稍息、立正、跨立、四面轉法、蹲下、齊步和跑步，每一項動作都練了好久，因為不僅要求了個人動作的標準，還要求團隊動作整齊一致，我覺得這是最難的，因為每個人都是不同的，就算可以通過訓練提高默契，但那也需要長久時間的磨合，在短短的五天內，我們又怎能做到?但事實證明大家都做到了，雖然並不完美，但已經足夠了。我們不僅在這次軍訓中收穫了友誼，而且在會操比賽中獲得了第二名。正如我們曾教官所說，並不要求完美，考的是我們的團隊意識是我們對他人的適應與團結，只要做到這一點，就ok了。

在軍訓中，我接觸了在自己印象中有一層威嚴“面紗”的教官，同時我也驚喜的發現，教官也有和藹可親的一面。我們的教官充滿朝氣，又不失軍人的威風，他以嚴格的要求和親切的態度帶領著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中有“冷酷”只有滿腔熱情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規規矩矩，我毫不懷疑我們將與教官成為真誠的朋友。

那一排排的隊伍猶如大樹一般的佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的迴盪在每一個芊芊學子當中，口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一種考驗與磨練，一次有組織性的活動。

綜合素質評價心得體會篇3

換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己，心中歡欣無比。迎著早上習習的涼風來到學校，對軍訓，有一種莫明的嚮往。

軍訓終於開始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾經的興奮，疲軟的手腳，謀劃著痠痛的陰謀。懶惰的后羿呀!當初為什麼不把這第十個太陽一併射下?現在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上，用它惡毒的熱量，將我們晾成新鮮的木乃伊。

頭暈目眩!迷迷煳煳地做著一個個動作，又隱約聽說要跑步。跑就跑吧，往常並不很多的兩圈的路程，如今卻比孫悟空的十個跟頭還要遠，雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上，也不知是怎麼回事只覺腳下一軟，腦中一片空白……

接下來發生的事我知道卻又不知道，經歷過又像沒有經歷過，到現在寫本文時，摸著摔傷的手才勐然醒悟：噢，原來我有了有生以來第一次暈倒!

軍訓苦不苦?苦!軍訓累不累?累!不軍訓好嗎?好!

如今的我們都是一把把雛劍，只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

砂石刺痛河蚌，河蚌將它變為明珠，只要我們努力，軍訓的艱苦生活也會大放異彩。

經過了今天一天的訓練，我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以後的學習、生活、工作都會帶來益處。

第二天：

大家都拖著昨天的疲憊來到今天的訓練課堂。經過昨天的訓練，我們揀到了個大便宜，教官是所有的軍官當中最溫柔，最好說話的一個，當然我也很喜歡這個教官。我很期待著今天教官的發號施令跟昨天一樣，可以讓我們多休息一會兒。

教官今天比較嚴肅，眼睛裡含著一種無奈。他說因為昨天對我們管的太鬆，而且練的也不好，總教官讓教官對我們狠一點兒。沒辦法，我也知道，教官就在我們眼前被上司指著罵。雖然昨天只是開始，可教官就被罵了5次，他對我們說以前一個月最多隻被批評過2次。我倒是覺得像練這種東西，不能圖太快，關鍵就是我們想不想練的問題，大家一定都抱著“煩死了”的心情，誰還會練的好呢?解決這個問題，只有對我們施加壓力——練好了就休息，練不好，繼續練。教官很心疼我們，他也做過學生，知道我們也是很辛苦的，但是領導命令不能違啊!他也是沒辦法改變局面。我是個很講情義的人。我喜歡教官。第一因為他性格好，第二因為他長的像我的哥哥。雖然第二個原因比較私人化，但不管怎樣我一定會挺教官到底的，這麼好的教官上哪找啊!

下午氣溫升高，光是站著就能汗如雨下。下午主要是學習踏步。別小看這踏步，連擺個臂都會嚴格要求。前臂抬高25cm，後臂抬高30cm。聽教官一聲令下，大家抬起了左右臂。那個叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要擺的一樣高，一定就是10分鐘，正常人哪能吃得消呢!狠的是動一下就得多定幾分鐘，這弄的大家是兩臂痠痛，吊在半空中都能發抖。像我這樣的體質跑幾步都能氣喘吁吁的，早就支撐不住了。

雖然軍訓是枯燥乏味的，但是苦中有樂。大家都能堅持，沒有特別不耐煩。我的身體每個部位都很痛，很疲勞，但我過的很快樂。因為生活變的充實而具有教育意義。

第三天：

之前，我對軍訓的影響有兩個字：痛苦。但通過了兩天的訓練，感想遠遠不止兩個字。我想用四個字來概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不滅的意志

太陽依舊一點兒也不饒人，雖然她火紅的臉不肯露出來，但是她的熱度直向我們襲來好似放在蒸籠裡面的包子。在恐懼和炎熱之中終於迎來了威嚴的教官，十幾個教官身穿軍裝，邁著鏗鏘有力的步伐向我們走來，那氣勢那威嚴讓我頓時產生了敬佩之心。在教官的帶領下我們來到了訓練場地，接受嚴酷的訓練，但是，我是一個高中生，這點兒苦算什麼，我淡淡一笑，心中一個聲音“打不倒、擊不跨的是我們高中生的意志。”

二、甜入心田的問候

其實，教官並非我們想象的那樣嚴肅不可接近，在休息的時候，我們看到了一個軍人的另一面……和藹可親。“累不累?”“還支援得住嗎?”“怎麼樣?”多麼溫暖的問候啊!彷彿這是炎熱夏季裡的一弘清泉，緩緩地流入我們的心田，滋潤著一顆顆乾涸的心。即使再熱，但我們的心是涼爽的。

三、苦但快樂??

軍訓的確苦，不然能讓你稱之為“毅力與體力的訓練場”，但我要說的是，如果軍訓有10分，那麼它將是5分的苦加5分的快樂結合而成。所謂苦那隻不過是體力上的，想想紅軍二萬五千里長徵，這點苦算什麼呢?再說，不為別的，只為我們是高中生，這點兒苦一定能忍。真正的快樂是精神上的，能在進入高中學習之前，進行一場毅力的磨練，我感到很榮幸。我會很珍惜這次機會，我相信，在軍訓結束之後，我會收穫很多，我不願做一隻只在父母的翅膀下成長的小鳥，我要戰勝脆弱，真正地在心中築起一座堅固的堡壘。

四、火辣辣的太陽、火熱的心

與其說是怕軍訓，不如說是怕太陽。難熬的不就是幾天的日晒嗎?這時候的太陽的確只能用一個字來形容“辣”。有許多同學被太陽打倒了，這除了要有一定的體力素質外，更需要精神上的支援，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的態度。今天在烈日下訓練，的確很難受，這意味著什麼?這意味著平時我鍛鍊少了，但我幸運的是發現了這點，我會以勝似驕陽的熱情來征服這次軍訓。

是雄鷹就該搏擊長天，我要說的是，是高中生就該勇敢向前，這點苦難算什麼?只要我們有不怕苦的精神，一切困難都能挺過去。我相信在這次訓練過後，我會變的更加堅強。

綜合素質評價心得體會篇4

今天是軍訓的第二天，教官還是昨天的教官。總教官吹響哨子，喊了一聲開始訓練，大家又回到了昨天的忙碌中去。

教官站在隊伍的前面，喊道“全體起立!站軍姿十分鐘”。大家連忙甩掉懶散的狀態，提起精神來，我們齊刷刷地站了起來，又全神貫注地投入訓練之中。教官也和我們一樣站軍姿，教官盯著我們所有的人，我們也看著教官。十分鐘結束後，教官讓我們休息一下，活動活動膝蓋、腳腕。

教官整理了一下隊伍，讓我們齊步走，並說：“你們是一個整體，大個邁步要小一些，小個邁步要大一些，這樣才能使排面整齊。”

我們練了十多圈，這才讓教官滿意。

總教官一聲哨響，全體休息十分鐘，大家都到操場邊上坐著。教官被總教官叫去，好像上課似地說了一段話，也去旁邊休息了。

再集合時，教官對我們說，其它班級的教官都認為我們走的很好，所以決定交我們下一個動作。

下一個動作叫正步走，邁出的腿要踢出來，落地時要有聲音，胳膊一個放在胸前，一個甩到後面。教官說這是在正式場合下用到的。我們每個人都用盡了全力，不一會兒每個人的腿和腳都生疼。

終於結束訓練了，教官說“大家軍訓時要盡全力、要認真，這樣我們才能有機會在全校面前展示自己的風采!”

教官話音剛落，所有人都鼓起掌來，不知道是為教官鼓掌，還是為自己鼓掌。

今天的軍訓也特別有收穫，希望以後的每天都能保持良好的態度去認真對待一切，遵守紀律、永遠不要說不可能!這些將在以後的生活中指引我前行。讓每一天都有新的收穫，奮戰三年，青春無悔!!

綜合素質評價心得體會篇5

軍訓的日子我覺得過得很快，快到沒有什麼知覺它就流走了。軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不願提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不願脫下，美到你寧願在這裡受苦也不願意回家。

在這短短的幾天裡，我學到了很多，首先我真正地瞭解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天裡我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校後我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最後一次軍營生活。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練後，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的衝勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長徵是無法相提並論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反覆著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛鍊。

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼於褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。

給我們訓練的教官是一個十八歲的小夥子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家認真了，努力了，他就會批評我們;只要大家動作不規範，他就會一而再，再而三地示範給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓的最後一天就是對這次軍訓成果的檢驗了。起先是領導查閱，然後是走隊，經過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最後是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

綜合素質評價心得體會篇6

今天是軍訓的第一天，在教官的帶領下，我們走進了訓練場。站在場地上，教官面目嚴肅地告訴不要在訓練期間發出任何的噪音，每個學生都必須服從命令。然後便開始了對我們的訓練

從最基本的立正，稍息到最後最難的正步走，教官詳細地說，生動地演示，帥氣的動作讓人十分傾佩。接著便輪到我們了，反覆地練習，認真地模仿，汗水流呀不停。可是，為啥還是不像?面對同學們的一臉鬱悶，教官笑了笑說，慢慢來，練久了好看了。

最痛苦是軍姿站立，就站在太陽底下，站著跟一個木頭樁子一樣，一動也不動，教官說，就是蚊子要你們也不能動。

軍訓期間的我們每天都腰痠背痛，怨聲載道。走路的姿勢是僵直的，因為害怕不小心動到神經，會更痛，但訓練是就不得不教官說哪樣走了，好悲摻的說。

有一次，同學們把年輕氣盛的教官惹火了，我們便被罰邁著腳，踩著正步走了400米長的操場4圈。完事後，腳幾乎不能走路。同志們這是血的教訓，它告訴我們最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的會是我們。這天晚上，同學們躺在床罵教官變態。

五天半的軍訓總算結束了，我們也將跟教官說再見，儘管在軍訓中我們和教官有摩擦，但在告別的時候，我們卻對他十分不捨，這次的鍛鍊，將會讓我們永遠記得。

綜合素質評價心得體會篇7

軍訓是大學生活的第一部曲，我期待著用我最嫻熟的技巧去演奏，我興奮，我可以感受那種蘊含人生百味的旋律。

夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，用“揮汗如雨”、“豆大汗珠”是無法形容的。全身上下只有好累、好熱、好疼的感覺，汗珠在臉頰流淌好難受卻無能為力，腿腳痠疼好想休息卻力不從心，這一切讓我對期待許久的軍訓漸失信心，讓我有了放棄的衝動，我多想大聲喊出：“我不要練了!”然後飛奔逃離這個即將融化的鬼地方。但我沒有，因為在我掙扎與痛苦的時候，我想到了雨中的軍訓動員大會，“對軍訓的逃避就是對生活的逃避”，我不要做一個生活的逃兵，以前的我總是在逃避艱苦的事情，讓自己變得好脆弱，好失敗，我要抓住這個讓我堅強起來的機會，趕走脆弱與失敗，所以我重拾資訊。度過最痛苦的那段時間後，我流下了喜悅的淚水，因為我戰勝了自己，去努力承受任何事情。

雖然比起軍隊生活軍訓只是短短的幾天，但他卻給了我一生都受用的東西，軍訓讓我有了對生活堅持的態度，讓我明白只要對生活充滿信心，做任何事情只要肯付出，那麼一定會回報自己一個鑽石般的生活和五色石般的人生。我始終都堅信：堅持就是勝利。但它在軍訓中給了我一個更完美的詮釋。每天我們都會在烈日炎炎下接受這殘酷而有趣的軍訓，軍訓中有淚水也夾雜著又汗水，又歡歌同時也少不了笑語，軍訓其實並不那麼苦悶，因為我們擁有了一個幽默搞笑的教官，他會在我們苦悶的時候給我們快樂和力量，我們就會重拾信心，感到很有力量，是他讓我們不再向困難低頭，要傲視挫折，我相信只要有恆心一定會成功的，即使失敗了我也不會遺憾，因為我曾經付出過，努力過，所以我不會留下什麼遺憾，雖然我做的不是很好，但是我們都盡心盡力去做了，去學了，所謂臺上一分鐘，臺下十年功，哪一個成功人士的背後不是傷痕累累，哪一穗沉甸甸的麥子不是飽經風霜，所以我們要學會堅持。對於這次的軍訓體會很深，我相信這並不僅僅是我一個人的想法，我們班的每一個人也應該深有體會，所以我們應該認真對待這次軍訓，發揮出我們最出色的水平，信心十足的向我們的人生目標發起進軍，這時你會發現勝利在向我們招手，信心就會更滿，大聲叫出：“向前衝。”

綜合素質評價心得體會篇8

一眨眼，內心期待已久的一週軍訓就在結束了。

在教官的指導和我們自身的努力下，我們成功了。響亮的口號依然在心中迴盪，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓在我們生命中已成回憶，但這個美麗的記憶會一直陪伴著。

回想軍訓的第一天，教官們個個穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當訓練後，我發現軍人的含義並不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉等基本動作。

在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節，才能成功完成。我們之中大部分都是90後，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習慣.教官教會了我們嚴於律己，不怕困難，要勇於挑戰自己。教官很辛苦。喊了一天下來，嗓子都啞了，由於我們動作的不規範，教官必須一點點的給我們做示範，他的指導更給我們指明瞭方向。在軍訓的這幾天裡，首先給我的感覺就是一個字“累”。

也許這是許多同學的共同感受，但現在回想起來，又有多少有意義的事在等我去發掘，軍訓讓我體會了什麼叫“堅持就是勝利”。在訓練場上，我們預著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學們嚴肅的做著各種動作.那種認真的態度深深地感動了我們自己.我們都說態度決定一切，軍訓使我們認真的做事。我們從無組織無紀律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀律的大學生。軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣，每當我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激盪在每個人的心中，教官們風趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓不僅僅是簡單的佇列訓，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰略思想，這都是我們知識上的空白。軍訓讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓告訴我們什麼是團結，什麼是紀律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們大學生活的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質悄悄的刻進了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了.不經歷風雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓中我學到知識，訓練中受到教育，磨練了我的意志，鍛鍊了我的身體，提高了我軍事素質.軍訓讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。

整個大學時期，我都會用軍訓精神去度過各種困難，創造一切可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴謹創造輝煌。