家醫與您同行心得體會5篇

在記錄心得體會的過程中，內心的感受也能夠得到抒發，心得體會是大家對於情感抒發的一種表達方式，以下是本站小編精心為您推薦的家醫與您同行心得體會5篇，供大家參考。

家醫與您同行心得體會篇1

我愛我的祖國，它飽受了五千年的風和雨，經歷了五千年的雲和月。

1860年10月6日，英法聯軍侵入我國北京，闖入圓明園瘋狂地搶奪、毀壞、火燒園中寶藏文物、古建築，這幫侵略軍在中國犯下了不可饒恕的滔天大罪。那不僅是我們中國曆最悲哀又最可怕的歷史時期，還是我們中國人一輩子該去銘記的一段屈辱的歷史。每當想起圓明園時，我的心就好像劃了一道傷口，像火一般的在燃燒。

愛國愛黨，是我們的責任與義務，我愛中國燦爛的歷史文化，更愛我們的共產黨。我相信大家都看過電視吧，而且是有關共產黨的。每當看到敵人侵入我們國家的時候，共產黨組織起來的戰士們用他們那柔軟的身軀和鮮血來保衛我們的祖國時，我就會為他們感到自豪。當時他們並沒有害怕之心，用自己的生命來保衛我們這個“大家庭”，他們是多麼的勇敢，多麼的堅強啊!

我們的祖國在日益強大，比如;房子多了，小汽車多了，生活水平提高了，聯絡方式也越來越簡便了，以前託某人辦事還要親自去他家，現在只要打電話或上網就可以把事情辦妥當，以上可以證明我們的祖國在不斷地強大!強大!

我們這些小青年很有可能是以後國家的支柱，如今，我們有這麼好的條件，不好好讀書怎麼對得起國家，怎麼對得起黨，怎麼對得起自己以及愛自己和自己所愛的人?要想比別人做的更好，就要好好學習，努力讀書，只有學習了才能使自己變得很聰明，使自己有希望成為祖國的脊樑!

我愛我的祖國，更愛中國共產黨!

家醫與您同行心得體會篇2

當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等開間小、不易倒塌的空間、牆角或桌子等堅固傢俱易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

一位親身經歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山牆，兩隻胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻樑上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

戶外的場合，要避開高大建築物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的物件。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。務必不要靠近水泥預製板牆、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

另外，室外的人儘量遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒工廠或設施。如遇燃氣、毒氣洩漏、火災，用溼手巾捂住口鼻，匍匐逆風繞到上風方向。

在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示行動。就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發生停電，緊急照明燈也會即刻亮起來，要鎮靜地採取行動。

在發生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。高層大廈以及附近的建築物的電梯，都裝有管制執行的裝置，地震發生時，會自動停止，停在最近的樓層。萬一被關在電梯中的話，要通過電梯中的專用電話與管理室聯絡、求助。

要務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等播放的資訊，迅速到安全的.場所避難。

避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危及生命、人身安全等情形時，採取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。對於病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。

地震發生後，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對於減輕地震災害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時無法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，儲存體力，耐心等待，並設法與外界聯絡，切不可大聲哭喊，勉強行動，儘量閉目休息。時間就是生命。被救後要積極參與震後救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、後救“人”;要積極參與維護社會治安，保持社會穩定。

在發生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的資訊，冷靜地採取行動，極為重要。從攜帶的收音機等中把握正確的資訊，相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的資訊，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

同學們，地震發生時，只要能按正確的方法去做，就不會有危險的。有時，地震並不像你所想象得那麼可怕，真正房倒屋塌的災難性地震還是少數。只要沉著、冷靜地應對災變，就有可能避震成功

家醫與您同行心得體會篇3

如同個體成員會不斷追問自我生命的存在價值與意義一般，一個國家和民族也需要時時省思自身發展的現實需要、目標定位與理想追求。顯然，中華民族共同體意識，就是上述雙重省思的產物，呈現出小我和大我的深刻關聯。

一方面，一個人就像一滴水一樣，可以映射出一個國家和民族的縮影。也就是說，小我之個體的觀念意識與行動取向，會深刻地影響大我之整體的形象、面貌與走向。另一方面，這滴水又會跟隨大江大河匯入大海，流向遠方。換言之，大我之整體的生存狀況與未來願景的構思，又會直接關乎小我之個體的生命質量與期待。因此，鑄牢中華民族共同體意識的價值和意義，就可以從整體和個體的雙重視角加以審視。

與此同時，“鑄牢”本身也具有雙重性：既可以當動詞用，意味著成員彼此間互動交往趨於緊密的過程;又可以當名詞用，表示成員彼此間形成一種和合凝聚的狀態。所以，對鑄牢中華民族共同體意識的價值和意義的把握，還需要關照過程與狀態的內在關聯。

第一，鑄牢意識是成員間關係交往互動的過程性存在。正是在這個過程中，諸種聯絡才會生髮、意義才會生成、價值才會呈現。也就是說，當你真正地走出自我圈定的藩籬和邊界，去接近自然、去觸控世界、去傾聽他者的心靈召喚、去為他人作一份貢獻時，你的感知體驗、行動意向、存在價值才會慢慢變得飽滿。在努力去構織關係網路的過程中，一個人才能慢慢形成一種相對穩定可靠的歸屬狀態。

第二，意識鑄牢表現為成員間關係凝聚與鞏固的可靠狀態。這種狀態能夠克服成員彼此之間的距離感，消解不確定性、不可靠性和不安全性，增強親切友善團結等體驗，並形成明朗樂觀美好的願景與期待。就像那句流行的話語，“你不是一個人在戰鬥”，你會感受到，你的身後有你的同胞和朋友，有興盛起來的國家和民族。當然，意識鑄牢並不在於消解個體的獨立自主，也不是放任群體性的盲從，而是需要你心存理性判斷、知識經驗和價值信仰，並具備獨立自主的能力。

家醫與您同行心得體會篇4

地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。只有鎮靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。近震常以上下顛簸開始，之後才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠震不必外逃。

由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是隻要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度。總結有以下幾點：

1.保持鎮靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。

2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。

3.妥善處理傷口擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯絡，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。

4.防止火災地震常引起許多“次災害”，火災是常見的一種。在大火中應儘快脫離火災現場，脫下燃燒的衣帽，或用溼衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包紮後送醫院進一步處理。

5.同時要預防破傷風和氣性壞疽，並且要儘早深埋屍體，注意飲食飲水衛生，防止大災後的大疫。

家醫與您同行心得體會篇5

黨的十九屆二中全會明確指出憲法修改的重大意義，確立了憲法修改的總體要求和原則。全會通過的《中共中央關於修改憲法部分內容的建議》，是我們黨在新時代依憲執政、依憲治國、領導立法的生動實踐，充分彰顯了以習近平同志為核心的黨中央治國理政的政治智慧和歷史擔當。

修改憲法，是黨和國家政治生活中的一件大事，是黨中央從新時代堅持和發展中國特色社會主義的全域性和戰略高度作出的重大政治決策，也是推進全面依法治國、推進國家治理體系和治理能力現代化的重大舉措。我國憲法以國家根本法的形式，確認了中國共產黨領導中國人民進行革命、建設、改革的偉大斗爭和根本成就。黨的領導是中國特色社會主義最本質的特徵，是中國特色社會主義法治之魂。黨領導人民制定憲法法律，黨領導人民實施憲法法律，黨自身必須在憲法法律範圍內活動，這是對憲法精神的恪守，是我們黨堅持依憲治國、依憲執政的寫照。

修改憲法要堅持黨的領導。黨的十九大報告指出：“堅持黨對一切工作的領導。”修改憲法，是事關全域性的重大政治活動和重大立法活動， 要增強“四個意識”，堅定“四個自信”，堅定不移走中國特色社會主義政治發展道路和中國特色社會主義法治道路，把堅持黨的集中統一領導貫徹到憲法修改全過程，堅持正確政治方向。

治國憑圭臬，安邦靠準繩。從中央政治局決定啟動憲法修改工作，到召開會議聽取《中共中央關於修改憲法部分內容的建議》稿在黨內外一定範圍徵求意見的情況報告，再到黨的十九屆二中全會審議通過《中共中央關於修改憲法部分內容的建議》，都很好地貫徹了上述憲法修改的總體要求和原則。這次憲法修改一定能充分體現黨的領導、人民當家作主、依法治國有機統一，使我國憲法更好發揮對新時代堅持和發展中國特色社會主義的重大作用。