體育教學教師心得感受

　　體育教學教師心得感受

體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式。本站小編和大家分享相關的體育教學教師心得感受資料，提供參考，歡迎參閱。
 

      心得一

體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式。本人就體育課的教學有如下幾點感受：

一、重視體育課的準備部分

準備部分的作用是為了學生在從事某一體育專案時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育專案對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、遊戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，而開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想象、富於追求新意的空間。學生可以是把從教師哪裡學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛鍊了學生的組織能力、同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣。

二、體育課基本部分可以充分調動學生學習的積極性

採用開放式的體育課模式就是承認學生存在的差異，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，有利於學生進行自我評價，學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學資訊，教師及時修正教學目標，形成良性迴圈：教師制定教學目標→學生學練→學生自我評價學練效果→資訊反饋→教師修訂新的目標。尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學生的肯定(放手)，他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬鬆的環境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡專案，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以後，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，採用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。

三、不能“輕視”的體育課的結束部分

體育課的結束部分不拘泥於傳統的形式，只要是有益於身、心放鬆的活動都可以採用，遊戲;歡快的集體舞;互相按摩;自我按摩;調整呼吸;意念放鬆;聽上一段優雅的音樂，想象把自己置身於優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜;課後的理療、藥物、營養補充、桑拿浴等形式都可以讓學生採用。讓學生尋找出最適合於自己的一種或幾種放鬆活動形式在不同的情況下采用，有利於他們在走出校門後運用，為終身體育服務。

心得二

中長跑運動是學校體育教學、考核、達標、校運動會等不可缺少的重要專案。中長跑對於發展學生的耐力素質、提高呼吸、迴圈系統的功能培養學生頑強的意志品質，都具有重要的意義。為此，如何有效地改善學生的心理狀態，激發學生對中長跑的教學實效，成為了廣大體育教師長期探討的課題。下面我對如何提高學生中長跑教學的幾點意見作如下論述：

一、明確目的 提高認識

明確目的對建立和改善學生心理狀態是非常重要的，從心理學和教育學角度來看，學生學習過程為知、情、意、行。因此，教學中，應曉之以理，動之以情，言傳身教，循循善誘，並從理論上和實踐上向學生論述中長跑在體育運動中的重要作用和意義，使得學生對體育自身需求和社會需求的積極歸因能和中長跑運動產生共振。

二、注重中長跑教學要素

(一)重視準備活動的安排

準備活動的主要目的是提高體溫，使血液迴圈系統功能得到增強，呼吸迴圈系統機能得到保證，體育課基本部分中能量的需要和利用。

(二)掌握正確的呼吸方法

隨著跑速的提高，氧氣供應不足，就需要有意識地控制呼吸的頻率和深度，並根據個人的跑速和心肺系統的機能情況採用不同的呼吸節奏，即四步一個呼吸週期、三步一個呼吸週期和兩步一呼吸週期等呼吸方法。

三、運用暗示法 提高教學實效

暗示法是心理訓練的一種誘導方法，它包括語言暗示和實物暗示等，其作用在於疏導、支援、理解、同情以及用各種具體的操作方法來改變學生的心理和生理機能。

四、採用科學性、多樣化的練習方法

中長跑教學的一個難點就是距離長、動作形式單一和趣味性不強，學生感到枯燥乏味，加之練習方法單一，嚴重影響教學質量的提高。針對這一情況，教學中教師可以通過採用變換跑的形式，如勻速跑、重跑、間歇跑等通過經常變換跑的形式，既可改變和調整學生的生理心理負荷，又提高學生對跑的興趣。

五、注重培養學生的自我鍛鍊能力

對於中長跑教學來說，考試 達標不是根本目的，培差學生自我鍛鍊能力以及終生性才是我們教學的根本出發點。

隨著人們對自身結構、機能認識的加深，對中長跑運動專案的特徵，教學本質的認識越來越深刻，教學觀念不斷更新。重視運動後的恢復，結合創新的運動技術，經濟有效地利用人體內產生的能量的科學教學訓練體系，使國小生中長跑的教學更加系統、科學、合理。

心得三

送走繁忙充實的牛年，又迎來了充滿希望的虎年。回顧過去的一年，有成績、有提高、也有不足之處。但為今後更好的幹好本職工作，並能在崗位上發揮自己的作用，現將一學期來的工作做如下總結：

一、加強師德修養

一學期裡，我在思想上嚴於律已，熱愛教育事業，熱愛本職工作，關心學生，嚴格要求自己，鞭策自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中樹立榜樣。按時參加週會，領會會議精神，並做好筆記，不斷提高思想認識和業務能力。服從學校的工作安排，聽眾分配，通過自己的努力，克服缺點，努力工作，勤學苦練，使自己成為一名受學生歡迎、家長滿意、學校放心的老師。

二、　　體育教學工作

本學期我擔任一年和三年級的體育課，每週15節課，13節教案。在教案的編寫上，我考慮到學生的身體和年齡特點及教材實際設計教案，做到合理搭配，環節清楚，使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，增強學生的自信心。在低年級的教學中，我重視學生的行為習慣及思想教育的培養。主要學習了基本的佇列隊形、走、跑、跳、投、兒童廣播體操和遊戲等。在這方面我用了大量的時間和精力，親身示範，從一拍一拍的教到合起來一節一節的練，用心用力的爭取教會所有的學生。培養學生組織紀律性。為學生創造一個合諧、民-主、有情境的學習氛圍，指導學生自我鍛鍊，合作鍛鍊，休驗體育課帶來的樂趣。

開學初，新分配來了特崗教師高益寶，為我們體育組增加了新的力量。我還與他簽定了師徒協議，我會盡好師傅的職責，全心全意帶好小師弟，我們共同研究、探討、互相學習、互相交流、不斷進步。

三、抓好兩操和冬季陽光體育長跑活動

做為一名體育教師，抓好兩操也是除體育教學工作以外的一項重要工作，是反應學校整體面貌的形象工程，是學生每天一小時體育活動的重要保證，是活躍校園氣氛的重要途徑。這學期主要抓的是課間操和冬季陽光體育長跑活動。我們嚴格要求、嚴格組織、沒有特殊情況，從沒停止過，就連下雪天也沒有間斷過，一直支援到最後一天。並做到了有組織、有要求、有計劃、有記錄、有總結。現在每天的長跑活動學生都自覺地在操場集隊，隨著音樂節奏，站著整齊的隊伍，精神飽滿的認真跑步。班級的組織紀律性得到加強，增強了學生的集體榮譽感和互助互愛的精神。總之，學校的長跑活動在領導的高度重視下，全體班任和副班任的積極配合下，形成多方努力，齊抓共管的局面。使學生的身體得到鍛鍊，耐力水平得到提高，為抵抗疾病創造了良好的條件。

四、堅持體育隊的訓練

學校體育隊是學校體育工作的重要組成部分。對活躍學生課餘文化生活，促進學校體育工作的開展，發揮學生體育特長，培養後備體育人才具有積極的作用。為準備參加市中國小生的全運會，我們放棄了假期的休息，起早貪晚風雨不誤的組織學生進行身體訓練。並做到有訓練計劃、有訓練記錄、有訓練檢測、還有訓練總結等。按時保質的堅持到比賽。但天有不測風雲，因為受甲流的影響，運動會沒能如期進行召開。但我們的訓練工作一直堅持到11月份。

五、課外體育活動

本學期，我們體育組積極配合德育開展了4——6年級的乒乓球比賽，還有1――6年段的1分鐘跳小繩和2分鐘跳大繩的比賽。充分調動了師生的積極性，豐富學生的課餘文化生活。活動之初，我們制定了活動方案，成立了評委小組，公平公證的組織比賽。併為突出的學生頒發了獎品，為班級頒發了獎狀。使此項活動進行的圓滿順利，學生們記憶深刻。

六、《國家學生體質健康標準》上報工作

本學期我們體育還擔任了一項重要的工作，就是學生體質健康標準的測試、登記、錄入、傳送上報工作。為了順利的完成本年度體質測試任務，提高學生的身體素質，我們三人逐項測試、填表、還得到了財會室的大力配合，於12月1日成功傳送到國家資料中心。

七、其他工作

1、在值日和值周工作上，聽從學校安排，克服困難，早上6：20到校看管好學生上放學的安全。保證學生平平安安來上學，安安全全回家去。

2、控流工作，是學校的重要工作。我承擔了大勝屯片的調查工作，與本組教師挨家走訪，挨家瞭解，統記好本片的學生。並做好家長的思想工作。確保不流失學生。　
　
       3、努力做好副班任工作，幫助於綵鳳老師管理好學生，在甲流期間配合班任做好每天的排查和晨檢工作。做好班任的好助手。

當然，我的工作也不是盡善盡美，也存在一些問題。比如：在工作中缺乏創新意識和教學科研能力。但是，我會努力加強學習，不斷進齲　　

       以上是我一學期來的工作情況，肯請領導給予指導與幫助，我會加倍努力學習、工作、進步，充滿信心的迎接好新的工作。