思修實踐課心得7篇

通過寫讀後感，我們可以分享自己的閱讀心得，啟發他人對文學的興趣，心得體會幫助我們不斷進步，讓我們在未來的道路上更加堅定和明智，本站小編今天就為您帶來了思修實踐課心得7篇，相信一定會對你有所幫助。

思修實踐課心得篇1

禮儀是中華傳統美德寶庫中的一顆璀璨明珠,的精髓是中國古代文化.身居禮儀之邦,應為禮儀之民,知書達禮,待人以禮,應當是當代大學生的一個基本素養。為了加強同學們的文明禮儀意識，上學期，我們商行三班在商管樓202教室多次舉行了以“文明禮儀”為主題的政治學習會。通過學習，我逐漸認識到了文明禮儀在我們日常生活和國際間所扮演的絕對重要角色。我們隨著年齡的增長和生活環境的不斷變化，自我意識有了新的發展。我們渴望真正的友誼，渴望進行更多的情感交流，大學生一般都遠離家鄉父母，過著集體生活，與其他同學處在平等位置，失去了以前那種對父母的“血緣上”的“無條件”的依賴。因此通過人際交往活動，並在交往過程中獲得友誼，是適應新生活、新環境的需要。而人際交往的成功與否很大程度上取決於禮儀。禮儀有利我們建立良好的人際關係，形成和諧的心理氛圍，促進我們的身心健康。任何社會的交際活動都離不開禮儀，而‎‎且人類越進步，社會生活月社會化，人們就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。綠色網路傳遞健康交流隨著網路走進校園,越來越多的學生與網際網路結下了“不解之緣”學生通過網際網路搜尋資料,收發電子郵件,看電影,下載軟體,發表議論,玩遊戲,交朋友,看新聞等.所以說學生對網際網路是“一網情深”。

因為網路的豐富性，虛擬性和互動性的特點，為學生提供了實現自身需要‎‎的舞臺，網路對學生的思想、行為甚至日常生活的影響與日俱增。由於網路的傳播調控難度大，精華，糟粕同時存在，加之上網交流的人的政治立場，道德品質，文化修養，思想方式，交流目的各不相同，魚目混珠，給我們青少年帶來的許多負面影響。網路違法犯罪行為日益突出，網上詐騙干擾社會和市場經濟有序執行。網路迷信、色情、暴力和其他有害資訊的傳播，對學生的身心健康造成了很大的危害。網路資訊傳遞的互動型和開放性，為錯誤思潮和腐朽文化的侵蝕提供了更多的便利。同時，我們應樹立遠大理想，培養高尚得到的情操。青年學生是祖國的未來和希望，也是家庭的未來和希望。所以，我們要主動強化對社會主義的信仰，提高對先進文化，主流文化接受的積極性，確立積極的人生態度，高揚遠大的理想風帆，形成昂揚向上的精神狀態，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。以英雄模範人物為榜樣，提高思想道德素質，追求高尚的道德情操，志存高遠，堅決抵制各種錯誤的誘惑，拒絕網路不道德的行為，營造自己美好的精神家園和靈魂居所。科學發展觀托起中華明天的太陽201x年11月份，我班舉行了以“科學發展觀”主題的政治學習會來進一步加強作為大學生的我們對科學發展觀的認識，從而瞭解中國目前的發展政策與方向。科學發展觀內涵意義:

1、以經濟建設為中心是科學發展觀的前提，樹立和落實科學發展觀來統籌方方面面的人力，財力、物力、資源等的綜合利用，促進社會事業更快、更好的發展。

2、以人為本是科學發展觀的核心，注重以人為本，人性化的管理，是立黨為公，執政為民的本質。維護好，實現好。

3、制度建設是科學發展觀的重心，樹立科學發展觀要解決的是體制，制度問題。

4、“五個統籌”是科學發展觀的根本要求。統籌國內發展和對外開放的要求，這就是發展道路和發展模式，全面建設小康社會。作為一名大學生，肩負著民族的希望，要認真學習科學發展觀，結合‎‎自身實際情況，把學習踐行科學發展觀與當前各項工作、學習、結合起來，著力提高我們的學習能力，組織能力，實踐能力，發展能力，為中國實施科學發展觀和民族的發展做好準備。努力學習，做中國明天的脊樑大學是我們人生的重大轉折，是人生的重要財富，是我們開闊視野，增進學識，結識朋友，豐富閱歷，陶冶情操，增長才乾的理想場所。但同時，我們也要認識到，大學只是給我們提供了一個受教育的場所，是人生比賽的一個加油站，今後的發展還要看自己是否有一個明確的目標，和實現目標的毅力和決心。因此，我們要以自立、自強、自信的態度，積極進取，以愛國愛校，寧靜好學，禮讓整潔和勤儉、樸實、自力、更生來嚴格要求自己，以一顆感謝家人，感謝學校，感謝他人的感恩之心把握好大學生活的每一天，努力提高自身綜合素質，把自己鑄造成社會的棟樑之才。大學不是奮鬥的終點，而是生命歷程中一條新的起跑線。大學時期是我們認真努力學習科學文化知識的黃金時期。充實自己，裝備我們的頭腦，為自己擁有堅強有力的為國效勞的武器而努力學習科學的學習。當然大學時代不‎‎同於高中學時期，我們大學生在學習科學文化知識的同時，我們還要努力拓展資深一些其他方面的知識，比如與人交往、組織、管理的一些實際操作能力，能夠把理論和實踐相結合。學為所用。又埋頭苦讀的精神，更要有靈活運用的能力。把自己所學的知識與社會接軌，與國際接軌，成為一名合格的社會主義現代化建設者。

“少年強，則中國強;少年富，則中國富”作為21世紀的80、90的青少年，我們肩負著中華復興的偉大而又艱鉅的歷史是使命。因此，我們一定要努力學習，並掌握學習的方法，提高自己的學習能力，應變能力，為祖國的發展做好準備。努力學習，讓我們做中國明天的脊樑，撐起中華前進的胸膛～

思修實踐課心得篇2

對學習《思想道德修養》課程的意義，已經遠遠地超越了單純的考試，可以肯定地講，這門課程幫助我們大一新生陶冶了思想、淨化了生活、認識了人生，讓我們這些新生在大學裡怎樣為人做事處事有了真正意義上的人生燈標。我在本學期，我們系統學習了思想道德修養，就所學的知識和自己的認識，我有如下的體會:

一、人生的意義在於不斷地提升--適應轉變。

我認為，思想道德修養的學習重點，是在充分認識自己所處的時代特徵、歷史使命與成才目標和適應轉變、健康成長方面。生活對每一個人而言都是不容易的，把人生劃分成若干個階段，大學似乎是最美好、最重要的一段經歷。在《思想道德修養》課程中的第一章，就為我們詳細而系統地介紹了大學生活，使我們對自己的大學環境有了全面的理性認識，在一些突入其來的問題，有了應對思想準備和認識方法，起到了引路標燈的作用，對大學生活中的為人處事有了指南和參考。對新生的我們，面臨的問題和思想情緒不計其數，環境的陌生、生活的適應、學習的壓力、情緒的波動，總能在人最脆弱的時候蜂擁而上，加之我們的心態並不成熟，很容易被困難折倒，進入誤區。大學較以往的高中生活相比，完全是一種全新的階段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自覺多了一些;少了古板，靈活多了一些。這些新的變化要求我們學會接受並且適應轉變，健健康康地成長。我是一個男生，我所經歷的坎坷生活，讓我養成了內向的性格，遇到挫折常常是失望和沮喪、自暴自棄、自怨自嘆，在學了《思想道德修養》課後，我的情況有了很大的改觀，精神面貌也有了笑靨，性格也開朗活潑一些了。很有感觸地認識到，所有的愛與恨、悲與喜、哭與笑、內向與外向都在緩緩落幕時，才恍然大悟地明白原來的這些心理活動在很大的程度上是一種心態的緣故。正如《思想道德修養》課裡強調的“樂觀向上”的健康心理，有了這種心情，我在業餘的大學生活動中參加了學院“十佳歌手賽”活動，增強了自己的自信。

二、人生的品質在於不斷地淨化--樹立理想、把握人生

在《思想道德修養》課裡，對樹立理想、把握人生方面，我認為，要樹立好崇高的理想、科學的信念;樹立好正確的人生觀、價值觀，做堅定的愛國主義者和共產主義接班人;樹立好為社會主義現代化建設而努力學習的決心;樹立好科學的世界現和堅定正確的政治方向和政治態度。

1、堅定理想信念，永葆思想上的純潔和先進。理想信念是大學生的精神支柱、政治靈魂，是思想行為的“總開關”。作為一名大學生，必須把理想信念放在首位，把它作為自己的立身之本、奮鬥動力和行為座標。要認真學習《思想道德修養》課程，著眼於實際學業的運用、著眼於對實際問題的理論思考、著眼於新的實踐與發展，做到理論與實際、主觀與客觀的統一，在改造主觀世界的同時改造客觀世界，不斷提高政治敏銳性和鑑別能力。

2、勤奮刻苦學習，永葆理論上的清醒和成熟。政治上的堅定來自於理論上的清醒，只有勤奮學習，才能有堅定的政治信念和判別是非的標準。為此，要切實把學習作為自己的第一需要，堅持用科學理論武裝頭腦，不斷增強學習的主動性、自覺性，強化系統性、條理性，以勤奮學習為先導，提高專業水平和工作能力，為創造性開展學習奠定紮實的專業理論功底。結合個人的實際和專業的需要，端正學習態度，完善學習計劃，充實學習內容，持之以恆地學習政治理和業務知識。不僅向書本學，更要向實踐學，向老師學、向同學學;不僅要學得進，還要拿得出，注重學以致用，做到學有所思、學有所悟、學有所用，努力把學習成效轉化為學業成果。

3、勇於開拓創新，永葆學習中的生機和活力。大學學習生活中，擔負著專業學習的重任，面臨的任務是艱鉅而複雜的，這就需要我們在學習中，勇於開拓創新，勇於大膽實踐，不斷總結以往學習的經驗，謀劃新思路，採取新舉措，開創新局面。今後的學習中，自己要進一步發揮積極性、主動性和創造性，在中西醫結合專業上如何更好地、較深層次地、更廣領域地攝取知識，把學習這“第一要務”體現在業績中，使大學的生活更有意義和活力。

三、大學生在於不斷地修養人格--提高修養、完善人格

在學習《思想道德修養》課程中，我認為，政治修養是核心，思想修養和道德修養是重點，心理修養是基礎，學習成才修養是出發點和落腳點。在提高這些修養和完善人格方面，要求我們做到培養良好的道德品質和繼承中華民族優良道德傳統;培養完善的人格和良好的心理素質。大學的生活是豐富人生的一種歷程，為我們大學生提供了一個廣闊的成長平臺，我們要抓住眼前的任何機會去鍛鍊自己，歷練自己，充實自己。一個學期下來，我經受了大學生活上的磨練、專業學習上的考驗，在老師們的教導下、同學們的幫助下，特別是學習《思想道德修養》課程後，我對大學生活和學習環境充滿了熱愛，以一種平和的心態處事，通過一些有益的活動，鍛鍊了自己能力，增強了自己的人格素質，完善了自己人格魅力的修養和陶冶。

?思想道德修養》課程是一門以馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導，以為人民服務為核心、以集體主義為原則的社會主義思想道德修養教育課程，能使我們21世紀的大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，形成良好的思想道德品質，將自己培養成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

思修實踐課心得篇3

第一堂課，是我筆記做得最多的課，也是奠定了我對老師以及這門課程的喜愛當然一堂課。

這節課，老師講，關於生活、生存、生命。講生活是健康+高尚+幸福;講生存是提高技能+應對困境;講生命是知人+知己+知物。然後，問我們願意自己怎樣，希望自己是那一類，說實在的，在這以前，我從沒有想過生活與生存還有生命有什麼區別，老師的一席話讓我認識到，與其抱怨自己畢生追求的是有的人與生俱來的，還不如認真去努力，以期在生命終結之前能得到自己畢生追求的。從這一天開始，我漸漸學會放開那些生活的不如意，做到不拋棄不放棄，對自己負責，好好生活。我開始給自己定目標，開始試著撥開高中與大學銜接的迷霧，開始漸漸放開我們專業的女生不好就業這個沉重的現實。去規劃自己的大學，規劃自己的未來，設定長期以及近期的目標。不斷的完善自己，提醒自己，不虛榮、不自卑，學會收穫並且內斂.

第二節課，要上交第一堂課留下來的作業，就是介紹把自己的同學介紹給大家認識，由於大學剛來，認識熟悉的人不多，所以我們以寢室為單位做了介紹，作為班級女生代表，儘管在介紹前做了充分的準備，稿子刪刪改改好多次，卻還是不盡我意，除了介紹的是女生之外肯定沒有給大家留下什麼印象，當時是深刻的檢討了自己的，又在心裡來來回回的修改了好多次，恨不能再介紹一次，現在回憶當初的每一次修改都是那麼值得紀念，見證了我一步步認真努力的過程，我想有一天我回憶今天我徹夜寫這篇論文的時候也會給自己一個甜甜的微笑作為最單純的嘉獎。第二節課也算是思修課代表的競選，很不幸的落選了，心中有淡淡的失落久久不肯離去，我記得介紹到中途的時候，老師問前面介紹到第幾個的時候，整個教室沒有一個人能夠回答上來，當時，我就想，機會真的是給時刻準備著的人準備的。

第三節課，是我們搬離科大的最後一堂課，看了《變形記》，感觸很多，謝了觀後感給老師看，但千言萬語也道不盡心中的感慨，如果撇開媒體炒作的可能，我相信這是最震撼心靈的節目了，以人最質樸的一面，在黃河曲調高懸回緩的背景下，魏程的眼淚是不是他深切的懺悔，淚水洗盡纖塵，他將裝著這份感動在往後的日子裡好好學習，天天向上。秋天的麥浪，父親不便的雙腿也把高佔喜從城市浮誇的夢中拉醒，堅定的一句我的麥子熟了感動了多少人，也招展了一個少年金燦燦的心。其實，我曾今看過這個節目的，在家中和媽媽一起看的，當初年少感觸卻不少，而今再看卻又是另一番感受了，還記得寫觀後感的時候，我還特意去看了卡夫卡的《變形記》，從這次之後，我開始喜歡把以前看過的書，再看一遍，這是我以前很不能理解的一種行為，總以為看過了就沒有新意了，而自那之後，才發現隨年齡隨閱歷的增加，同一件事同一本書也會有不同的感受，這也讓我想起老師你寫的再看《圍城》的感慨。我想能夠讓我用心去喜歡去翻閱一本舊書，應該是我的收穫了。

第四節課和第五節課的主題是美麗人生(包括髮表自己的感想)。《美麗人生》的每一個細節都傾注了編者的心血，劇情的大回轉更是讓我從覺得女主人公被騙的憤然轉到了對這段愛情的傾羨和祝願!父愛的偉大、愛情的力量都讓我難以忘懷，但我最想說的卻是種族的平等，一如我在課堂上所說，猶太人是一個聰明智慧的種族，愛因斯坦是猶太人，夏洛克是猶太人，如若不是聰慧的大腦，不會成就如此偉大的科學家，也不會有世界的財富都在猶太人的口袋裡這一說法。我覺得，人應該平等，平等的享受權利，平等的生活，不要因為嫉妒或者利益而去傷害別人，和善的對每一個人，將會收穫更多的美好。

第六節課，這節課講了愛情，老師朗誦了一首我很喜歡的詩--《致橡樹》

舒婷的這首詩於我有特別的意義，它在我年少情竇初開的時光裡一路陪伴，我曾對我初戀的男友說，要做他近旁的一株木棉，我也想我有我紅碩的花朵，陪他一起，愛情在歲月中陳釀得更加香醇，這首詩也溶在了我們的深情中，在我的心中佔有了特殊的地位。孫老師說，緣分就是給愛你的人機會，老師還說，兩個人在一起，要找到平衡，一種平衡是雙方都要求自己，這叫默契;另一種是都要求對方，那叫制衡;默契和制衡都能平衡，但孰好孰壞就顯而易見了。我想，默契不僅是愛情所需的，與人相處也是這樣吧!

第七節課和第八節課是愛國教育，期間我們看了《驚天動地》，大家都淚眼婆娑的。我從四川而來，從某種程度上來說，我也是地震的倖存者。這部影片就像一雙手，將我的傷口生生的撕裂，有很多畫面都是由真實場景改編的，08年我看過那樣驚天動地的場面，看過那些層層疊疊的廢墟，看過那樣溫暖人心的救援，看過那種絕望又見希望的面孔，看過的太多太多當時的淚水還在心頭，那些恐懼還有感動依舊曆歷在目，那年的傷口還猙獰的在心頭，又被一節思修課撕裂又縫好。千言萬語，四川人應該最想說，解放軍是最可愛的人。感動和喜愛還有尊敬都來自付出。

後來章節的主題是普及法律知識。老師的意圖有兩個，一是普及法律常識，二是宣傳法治精神。違法與犯罪，法制與法治的區別;講法和刑字的意思和來源，為我們普法和滲透法律精神。我想說法律是制裁壞人的工具也是保護公民的武器。有法律才有秩序，有秩序才能安定。

一學期的思修課，在第十八週畫上了完美的句號，感觸很多，收穫也很多。從人生的方向到生活的態度，從個人的情感到家國之愛，每一節課，我都有所收穫，可以說思修課雖然沒有教會我具體的技能，卻教會了我學習技能的方法，真正的授我以漁。我想，這就夠了。

思修實踐課心得篇4

根據教育規定，為了大學生的能力發展及更好地瞭解社會，學習中國特色社會主義理論體系概論，秉承百年老校—溫州大學的莘莘學子前輩的優良傳統，那學而知不足的美好學習動力與求知慾。我們學生自行組織進行了一個社會實踐。

這樣的實踐，對於我們的新生代來說，無疑的確系一次很好的將生鐵鍛造成好鋼的機會。我們都應該好好把握這麼難得的大學中的機會，將自己好好昇華。表面上，這個實踐的確是無什麼難度的，只要大家在暑假去實地訪問與調查就可以很輕鬆地收集到想要的資料。實際上，卻遇到了不少的問題，但經過組員的商討與協調，不斷的修正與發掘，再難的困難也被跨過了。最終在組長的引導下完成了這次實踐，收穫很大。

7月10日低碳溫州行暑期社會實踐隊在生活區c區進行暑期實踐的啟動儀式，並在儀式上進行宣誓。以宣傳低碳為目的，以保護地球為主要目標的低碳溫州行的暑期社會實踐正式開始！

在7月10日，低碳溫州行的隊員們就早早的在c區的涼亭等候了。即使天下著大雨，但是這樣也不能打擊同學們的熱情。在啟動儀式上隊長帶領了隊員們進行了以保護環境，低碳生活的味主題的宣誓。宣誓後，領隊郭老師進行了發言，郭老師鼓勵同學們要積極參與活動但與此同時也要注意人身安全。暑期社會是一個能夠鍛鍊自己使自己適應社會，融入社會，並對社會做出一些貢獻的活動。在此希望，低碳溫州行暑期社會實踐隊能夠使更多的人瞭解並積極投入到保護環境愛護自然的隊伍中去，讓低碳成為一種習慣！

7月11日我們對環保局的汪主任進行了採訪，詢問1。有關溫州市環保中心任務，2。對於溫州市環保問題的措施，3。向公眾發出倡議。汪主任一一為我們做出瞭解答。

對於溫州市環保中心任務主要分兩塊一是節能減排。二是生態市建設，在正在做國家環保城市建立工作。對於向工眾提出的建議，汪主任是這麼說的“低碳節能是工作重心，例如我們在夏天的時候可以將空調調高一度，在冬天的時候可以將空調調低一度等”對於溫州市的環保問題的應對措施，他強調要加強基礎設施的建設，尤其要大力推進汙水處理廠的建設。

低碳的道路任重而道遠，我們希望能夠憑藉自己所學的知識為社會的環保事業出一份力！讓低碳之行能夠讓更多的人注重環保，注重節能！

7月12日下午3點，低碳溫州行暑期社會實踐的隊員們在茶山小鎮的鎮門口集合。今天他們的活動內容是向行人倡議低碳生活，綠色消費，並附贈寫有環保小建議的書籤。

下午3時的天氣時陰時晴，就向孩兒臉令人琢磨不透，可是天氣並不能打擊同學們的宣傳熱情，他們態度誠懇，熱情的向每個路過的行人宣傳低碳，倡議環保！他們的臉上滿是熱切的期望，希望他們的建議能夠被人採納。有些路人聽的興起，還與隊員們合影留念！更多的路人在我們的低碳橫幅上籤上了自己的名字，以此表示對低碳的支援。

今天的宣傳活動充分展示了地碳溫州行暑期社會實踐隊員們的口才，並且通過隊員們的努力，我們的環保倡議被很多人瞭解與接受，在今後的工作中我們希望能夠有讓更多的人瞭解，認可，併為綠色環保出份力！

7月13日低碳溫州行暑期社會實踐的隊員們在金石小區進行低碳宣傳。今天的主要內容是進行有獎知識問答，並希望回答者們在橫幅上簽字，表示對低碳事業的支援。與此同時分派出一些隊員對小區內不符合地碳環保的做法向當地居民提一些行之有效的建議。

在今天的有獎知識競答上，路人無一不八仙過海各顯神通，打電話求助，求助親友團，更有機靈的路人竟打起了隊員們的主意，讓我們低碳溫州行的隊員們進行解答。有獎答題活動如火如荼的進行著，可是那些分派出去的隊員們也沒閒著！他們憑藉著他們那三寸不爛之舌竟說服了幾位家庭主婦同意以後上街買菜帶上菜籃子。

今天的活動辦的非常的成功！這得得益於金石小區裡的居民們的理解，當然分不開隊員們的努力！希望低碳能夠走進千家，讓我們一起攜起手來共創低碳社會。

7月14日，今天低碳溫州行暑期社會實踐的隊員們組織金石區的居民們看了一場有關低碳的電影《你的幸福》，並在觀看完電影后徵集關於低碳生活的標語，選出優秀的並給予獎勵。

低碳意指更低的溫室氣體（二氧化碳為主）排放。隨著世界經濟的發展，人口的劇增，生產生活方式的無節制！為保護我們可愛的地球，低碳已越來越為人們所關注。我們在金石區組織居民們觀看電影《你的幸福》是希望能夠通過這個方式使越來越多的人投入到保護環境，低碳生活的隊伍當中來。在宣傳標語環節，當然小區的居民們也有文藝大家的風範像“綠色生活，從節約每一滴水，每一度電開始”，“ 節能低碳從現在做起，從我做起，從點滴做起”等……

在宣傳低碳的這條道路上我們會越行越遠。

7月17日是我們溫州大學低碳溫州行暑期社會實踐隊的最後一天！在這天裡，隊員們與溫州市第四中學的同學們盡情的狂歡，分享友情帶來的快樂。

在最後一天裡，我們組織了一場有趣的演出，其中主角就是地碳溫州行的暑期社會實踐的隊員們，但是溫州四中的同學們也不甘落後他們推舉出他們的歌王進行了友情獻唱《xx》在這場演出中《瘋狂的考試周》，《公德心》，《雷人舞》等節目博得了大家的陣陣笑聲。諸雅芳的越劇《天上掉下個林妹妹》讓大家震撼於她唱功的紮實。當然在演出的同時少不了遊戲環節，在遊戲環節中溫州四中的同學們積極參與，奮力為最終大獎拼搏！在演出的最後溫州大學低碳溫州行的隊員們一起唱起了《綠動》這一首在啟動儀式上唱過的歌曲，這讓我們想起來我們在啟動儀式上所發的宣誓：我們把綠色奉為夢想，把夢想視為行動，奏響追求綠色與和諧夢想的樂章，從小事做起，從身邊事做起，一起共創良好環境。以生命的名義，我承諾：

珍視天空，關愛大地；

抵制汙染，植綠護綠；

珍愛生命，節約資源；

保護環境，保護自然；

綠色消費，綠色人生。

讓我們高呼“地球是我家，我愛我的家”

最後讓我們共同呼籲，讓低碳生活理念根植於每個人的心中！

暑期社會實踐，是大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式各樣的實踐活動。積極參與社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀：大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑。積極投身社會實踐，深入群眾，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的真確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以後走出社會打下堅實的基礎！

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代註定要我們去開拓！我們年輕而勇敢，我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩渺的藍天：我們都想成為在草原上自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴：我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的畫圖上留下光彩的一筆！

思修實踐課心得篇5

坐在飛奔的火車之上，望著窗外向後移動的風景，彷彿像觀看幻燈片一樣，欣賞著一幅幅色彩優美的山水畫，此時此刻的我，如痴如醉的沉浸在此景之中，好不快哉，正所謂“青山漫翠還幽谷，千里碧玉照高臺”。遊弋在綠色的“海洋”之中，心中的喜悅之情無以言表，我的心早已飛到我向往已久的地方。晴空萬里，微風習習，綠波盪漾，欣賞著大地的綠色之美，我彷彿看到了希望，看到了未來，也看到了實現我理想的棲息之地，此時我內心的狂熱之情已無法抵擋我即將燃燒的激情。

此次南下，受益良多，比我來之前所想像的要好的多，一個多月的假期實習工作已經結束，所做工作似乎有點無聊，但在無聊之中從同事身上也體驗到無聊之中的樂趣，似有意猶未盡，回味無窮之感。雖然這一個多月所作的工作與我所學的專業風牛馬不相及，但對我也是感觸至深，切身體驗之深刻。

首先，要感謝我得親戚，朋友，領導及同事對我這一個多月以來的照顧與幫助，對於你們的照顧與幫助，我感激至深，永生難忘，再次感謝！

接觸到社會才深深的體會到，生活是如此的艱辛，社會是如此的殘忍。人們為了過上自己心中理想的所謂的“生活”，每天辛勤而勞苦的工作著。有時還會受到上級的數落，甚至受到小人在背後傳播閒言碎語，唯恐天下不亂。人們每天犧牲自己三分之一甚至一半的的時間和生活去辛勤的工作，到月底換來的卻是兩三千元的所謂的“工資”。真正工作以後才知道，原來一個月拿兩三千元的工資真的不算什麼，這兩三千元，與我們每天工作所犧牲的時間和生活相比是那麼的微不足道，是那麼的不堪一擊，難道我們所犧牲的時間和生活就值這麼點錢嗎？老闆付的這點所謂的“工資”只是讓我們用來生存下去，或者說只能生存在生活的邊緣，至於美其名曰用這點錢去“生活”，那隻不過是比“生存”好聽一點的給人欣慰的名詞罷了。而要過上我們理想中的生活，我們還需要付出很大的艱辛與努力，繼續發揮我們還算本錢的餘熱或激情。

對於還在求學的我們來說，不管是切身體驗過工作，還是道聽途說過工作的好與不好，難道我們不應該有所改變嗎？在校我們每天學習理論知識的同時，我們應該正確看待與思考學習與工作的關係。在校我們所學的理論知識，應該學會運用到日常生活和工作實踐中去（假期找工作機會去實踐），我們絕不能做理論的巨人，實踐的矮子。理論的內在價值，是通過工作實踐體現出來的。如果光有理論，而沒有工作實踐，理論的內在價值是體現不出來的，那麼理論只不過是停留在書本上的一堆廢紙而已；如果光有工作實踐，而沒有理論的指導，那麼會大大的影響我們工作的效率，增加我們的各種成本（工作不就是以最小的的成本投入，達到最大的收益嗎）理論，通過工作實踐創造價值，給人們的日常生活帶來便利；工作實踐，通過理論的指導，提高工作效率，創造更多的價值；同時在工作實踐中尋求理論的創新，技術的創新，科技的創新。

通過假期工作實踐，讓我懂得，在大學裡，我們要有意識的去培養自己的幾種能力：學習力，思考力，行動力，執行力，表達力，管控力，這六種能力將會對我們未來的工作起到很大的作用，也會對我們未來事業的發展起到舉足輕重的作用。社會發展到今天，已經沒有哪一個行業是特意為某一個專業而停留的，在這個連專業老師都不知道將把我們引向何方的教育年代，我們還相信我們所學的專業將把我們帶到事業的頂峰嗎？更何況現在找到專業對口的工作是那麼的不易。現在大多數行業更多需要的是複合型人才，而不是專業型的人才。所以，我們要培養我們瞭解，學習新行業的學習能力，思考能力；我們更要培養我們用理論創造實際價值的實踐能力（這需要一個時間過程，時間的長短有各種因素所決定）。這幾種能力的培養，都是幫助我們將來處理事情的“思維方式”的形成。工作就會帶來壓力，在工作實踐中我們要試著找到適合自己的“合理減壓”的方法。另外，還要學會微笑，學會點頭，學會鼓掌。更重要的是要學會做人，學會做事。

我們的思想，我們所學的理論，是我們行動的指南，是我們做事的準則。我們現在在校努力的方向就是建立一個將來能實現自我價值的一種有效模式（或者說一種能力），將來用此模式去實現我們的終極目標。在此過程中，我們也要不斷擴充套件我們創造生命中真正心之所向的能力，從個人追求不斷學習為起點，以精神的成長為發展方向，創造自身價值的實現。

當我們在不斷提升自己能力的過程中，我們要清楚兩點，第一，我們應該釐清到底什麼對我們最重要；第二，我們應該不斷學習如何更清楚的看清目前的真實情況。在邁向目標的過程中，知道自己現在身在何處是非常重要的。對於現在求學的我們應該知道，學習的意義並非獲取更多的資訊，（其實，我們獲得的資訊又何嘗少呢）而是要培養如何實現生命中真正想要達到的結果的能力。

對我們來說，願景是一種召喚及驅使我們向前的使命，而不僅僅是一種美好的構想，這是需要付出實際行動去實現的一個過程。願景是什麼並不重要，重要的是願景對我們發揮什麼作用，對願景固執，對細節靈活。我們應該建立和堅持更高的價值觀和人生觀，不斷努力追求想要實現的結果。我們不應該在意短期效益，而應該專注於一般人無法追求的長遠目標。然而，在現實生活，工作學習中，我們對於追求精神層面所作的努力，遠比不上對物質發展的追求，這也許是我們的不幸，因為在很多時候，我們只有在精神層面得以發展的前提下，我們的潛能才能充分的發揮出來。我曾說過，如果一個人不努力提升自己的核心競爭力，那就是對自己的青春，生命及才能最大的浪費。我們應該對我們的青春負責，對我們的生命負責，對我們的未來負責。

我們也許可能經常在我們未來的判斷上犯錯誤，但我們絕對不能犯原則妥協上的錯誤，那就是追求幸福，將來過上我們理想中的生活。其實，人這一生是相當短暫的，我們一生都是為了一樣東西，那就是幸福！只是幸福這東西，是相對而言的，沒有絕對的名詞，只是每個人追求的幸福不同而已。奧斯特洛夫斯基曾說：“人的一生可能燃燒，也可能腐朽”。至於你選擇燃燒的人生，亦或是腐朽的人生，全在你的一念之間。正是由於不同的人選擇不同的人生，才構成這個社會形形色色的人，形成這個複雜的社會，或者是博弈的社會。不管你是選擇燃燒的人生，還是腐朽的人生，這些都無可指責，只是生活，賦予每個人選擇的權利。

其實，走出校門我們會發現，我們生活的這個空間比我們想象的要複雜的多。即使這樣，我們也應該堅持我們所能堅持的，改變我們所能改變的，適應我們所能適應的。我們應該慢慢的去了解這個社會的遊戲規則，以便於將來能在社會中游刃有餘。同時，我們也要堅持我們的夢想，人生要有夢想，這樣才有才有存在的價值，夢想的末端是現實，現實的末端是夢想，夢想因現實的存在才得以昇華，現實因夢想的實現才得以飛躍。現實是殘酷的，也是美好的，關鍵是對待現實的態度。

“成非凡之事者，必須有非凡只擔當”，現實在摧殘一些人時，也在成就一些人，正如社會最大的公平就是不公平一樣，這或許也是一種公平。我不管別人所說的現實是多麼的殘酷，我也不奢望上帝會給我帶來什麼好遠，但為了我心中的理想，將來讓我的親人過上富足而高貴的生活，我一直在努力著。我知道，現實不是童話，夢想更不是神話，遊戲規則只掌握在少數人手裡。說出我的想法，是我做事的態度；追求我所追求的，是我行事的哲學；持之以恆，永不言棄，用行動實現我的目標，是我做事的風格，也是踐行我所說的永恆的原動力。我所定義的現實是，在別人看來不可能實現的現實，經過我的實際行動把我想要實現的結果變成現實，攻破別人的所謂不可能，成就我得夢想，這就是我的現實哲學。經濟的拮据讓我受到很多限制，所以，將來我為了讓這種限制降到最低，我必須讓自己有所改變。對於將來要踏上工作崗位的我們來說，我們不應該畏懼工作，工作是我們實現我們夢想的一種方式而已，工作也是早晚的事。正如史鐵生所說，死是一件不必急於求成的是，該來的總會要來，該面對的總是要面對的，這只不過是早晚的事。過早的工作並非是壞事，它使我們離夢想的距離更近了，工作也是人生拐點出現的一個轉折點。宋代大家蘇軾說過，古之立大事者，不惟之有超世之才，更兼有堅韌之志。人需要在社會中去歷練，時時刻刻接受社會的挑戰。至於工作之中的學習，我們也許應該謹記，忘“戰”必危，忘學必廢。

總之，生存可以隨遇而安，但生活需有所堅持，理想是我們永遠要堅持的格調。

思修實踐課心得篇6

主題：“我為構建綠色校園（和諧校園）作奉獻”之塑料瓶與環保

活動安排：11月7日到11月14日為活動準備階段

1.人員確定

2.方案制定

1月15日到11月20日為活動實施階段

問卷編寫

問卷發放

11月21日到11月27日為活動統計分析總結階段

1．問卷統計

2.問卷分析

電子宣傳單的釋出

11月28日到12月5日為活動交流階段

1. 總結撰寫實踐報告

地點：宿舍樓旁。

小組成員:張宇，王文慧，金晶，王亞楠，韓金平 活動形式：以發放調查問卷的形式，瞭解飲料礦泉水瓶的詳細流向，期間以此為平臺想同學們宣傳統一處理飲料礦泉水瓶的優點，調查問卷收集完成後，做資料的總結與分析，根據情況，確定具體的宣傳方式，已達到環保的宣傳目的。

目標：以實際行動踐行綠色校園的的理念並通過宣傳達到星火燎原的目的。培養大家環保的生活習慣，宣傳生態文化。

具體分工：問卷編寫;張宇，王文慧，金晶

放問卷：王文慧，金晶，王亞楠

結撰寫實踐報告:張宇，王文慧，金晶，王亞楠，韓金平

絡宣傳：王亞楠

可能遇到的問題：1.被髮放問卷調查的學生不配合

2.收回問卷過程中存在問卷丟失的可能

3.宣傳過程中可能出現點選不高等問題導致宣傳效果不佳

可行性分析：1鑑於目前校園內飲料礦泉水瓶的大量使用，實際宣傳效果可觀

由於該實踐在校園內進行，環境較為熟悉，所以有較大可行性.

經費預算 ：300份 0.1元每份 總計30元

? 思修實踐活動總結

本次活動我們以塑料瓶的使用為主題，以發放問卷及發放電子宣傳單為主要方式，積極開展活動。在活動的過程中，我組成員積極配合，從編寫問卷到統計分析，都表現出充分的熱情。

本次活動中，我們充分體會到團隊合作的必要性，大家集思廣益，相互支援，體會出彼此純潔的友誼。雖然在發放傳單的過程中我們遇到了許多困難與尷尬，但是組員們相互激勵，並盡力完成每個階段的發放任務，在一起克服困難，享受成功。同樣，我們在宣傳的過程中也在漸漸增長環保意識，提高個人修養。

總之，本次活動我們學到了很多，雖然會花費很多時間，但每一次的努力都是我們成長的篇章。大學裡，實踐活動是我們學習的重要環節，我們一定努力完成每一次任務，在點滴中學會生活。

（王文慧）

xx年11月21號到22號我小組成員分別自一食二食附近進行了檔案調查：根據本次調查問卷顯示：被調查的同學中絕大部分人對飲料礦泉水瓶的製作原料瞭解較少，原因大概是大家對這些領域的關注較少。而這些看似只是理論知識的東西恰恰是我們增強環保知識和意識的.途徑，因此，我們應該多多普及這方面的知識使同學們能夠更加了解環保方面。大部分同學沒有攜帶水杯的意識，因此會購買礦泉水，由此我們可以看出礦泉水帶給人們生活的便利，並且在快節奏生活學習工作的人們更傾向於便利服務與產品。不僅僅是礦泉水，許多一次性產品成了人們偏愛的物件，由此我們應該認識到，很多白色汙染的產生都是這樣的。要想解決這樣原因的問題，十分的棘手。我們要做的還有很多，但是我認為首先要做的應該是轉變人們的生活觀念和生活方式。在人們觀念的轉變下，行為便會發生改變。我們所倡導的低碳經濟和低碳生活便是這些方案的開始。這些轉變必須滲透到我們生活的方方面面，需要我們每一個人做出一步步的努力，任重而道遠。

(王亞楠） 同學們每週購買的礦泉水數量普遍不算太多，但這應該是與季節天氣有關係。在近期較為寒冷的時期，大家的購買量不會太多。但隨著天氣回暖，氣候炎熱的夏季，礦泉水瓶數目的增多將會是可以預見到的。極少數的同學表示會在生活當中重複使用礦泉水瓶，資料顯示，礦泉水瓶的用途在生活中並不是十分顯著，同時，不恰當的使用礦泉水瓶將會產生危害。所以，我們應該關注和普及關於礦泉水瓶的利用問題。在我們能力能夠達到的前提下，努力將浪費和汙染降低到最小化。值得我們關注的另外一個問題是有一半的被調查者對空瓶的處理時直接扔進垃圾桶。大部分同學是知道廢舊水瓶是可以進行粉碎處理作為工業原料，但是很少的人會回收利用，更沒有注意到回收方式的不同會影響到礦泉水瓶的回收利用，他們知道如果處理不當會有害土壤水源，使用這種塑料水瓶也會是人體致癌。然而很少有人採取行動避免危害。這就是缺乏環保意識的表現。

（韓金平） 我們很高興的看到只有很大一部分同學不會重複使用礦泉水瓶，但不能忽視的是還有相當一部分同學會重複使用，經過我們所查到的資料證實，這樣做會對身體造成一定的傷害。在購買礦泉水的過程中，大多數同學是因為水瓶被忘記了，但是礦泉水的消費量還是很大的，:因此這也凸顯了我們所做的這次調查的必要性，礦泉水瓶不同於其他的白色垃圾，十分難回收處理，近些年，礦泉水瓶的回收在鄉鎮企業中掀起熱潮，經過粉碎後轉賣給企業，形成了比較完善的的處理模式，而將空瓶扔進垃圾桶，將會使得本能用作工業原料的

物品進行了低效的處理，對環境的汙染，絕大多數的同學可以認識到礦泉水瓶對環境的危害，卻沒有對其進行正確的處理方式，是我們宣傳的不夠，或是環保意識不強，亦或環保組織的形式不完善。

(金晶） 在調查過程中絕大部分同學對於礦泉水瓶對環境及人的危害都有一定認識，但僅僅停留在知道廢棄的水瓶會產生危害的層面，而至於礦泉水瓶的製作原料有高達73%的同學表示不知道。

相對於飲料礦泉水的購買情況，空瓶的回收利用情況卻不容樂觀，大多說同學選擇將使用後的空瓶丟入垃圾桶或是宿舍出售。購買情況與回收利用情況存在巨大差異的原因簡析，購買時，同學會考慮購買成本及過多飲用飲料所產生的對身體的不良影響，可能同時也會減少塑料瓶使用的環保意識，然而回收的同時，客觀上由於沒有統一的組織收購。主觀上 同學們僅知道丟棄水瓶不利於環境的保護，但並沒有意識到我們每一個廢棄的礦泉水瓶雖然很微小，但累積起來將產生巨大的影響，而回收重複利用礦泉水瓶是我們為保護環境能從身邊做起的一些事，即對丟棄水瓶的危害認識深刻。所以我們現在的任務應該是普及環保知識，幫助大家樹立環保意識，這是我們努力的目標。

（張宇）

措施：

：1.向有關部門建議適當提高塑料瓶裝飲料的價格，運用市場調節手段減少其使用量

2.組織志願者去統一收集空瓶並集中處理，方便同學對空瓶的回收

3.開展重新利用空瓶的創意活動

4.開展“塑料瓶的危害”專題教育活動

5.在垃圾桶旁邊設定塑料瓶回收專用容器，方便回收利用

? 附件

調查問卷

請問您知道飲料礦泉水瓶的製作原料嗎？

d.不清楚

飲用完後您對空瓶的處理方式是？

a.垃圾桶 b.宿舍收集出售

請問您每週大約購買的飲料瓶數是？

a.1-4 b.5-9 c.10瓶以上

請問您有重複使用飲料礦泉水瓶的習慣嗎？

a.有 b.有過，很少 c.沒有

請問您通常是為什麼購買飲料或礦泉水？

a.水杯忘帶b.習慣 c.不習慣教學樓的熱水

請問您瞭解飲料礦泉水瓶集中處理後的流向嗎？

a.統一焚燒 b.集中掩埋 c.粉碎做工業原料重複使用

請問您瞭解飲料礦泉水瓶對人體的危害嗎？

a.只會造成輕微疾病 b. 致癌 c.沒有危害

請問您瞭解飲料礦泉水瓶對環境的危害嗎？

? 易分解，危害小 b.不易分解，有害土壤水源 c.不瞭解

查結果

請問您知道飲料礦泉水瓶的製作原料嗎？

15% 13% 0 d.不清楚72%

飲用完後您對空瓶的處理方式是？

a.垃圾桶45% b.宿舍收集出售45%c.等待有關組織回收10% 請問您每週大約購買的飲料瓶數是？

a.1-4 83% b.5-913% c.10瓶以上4%

請問您有重複使用飲料礦泉水瓶的習慣嗎？

a.有12% b.有過，很少43% c.沒有45%

請問您通常是為什麼購買飲料或礦泉水？

a.水杯忘帶79%b.習慣14% c.不習慣教學樓的熱水7%

請問您瞭解飲料礦泉水瓶集中處理後的流向嗎？

a.統一焚燒75% b.集中掩埋6% c.粉碎做工業原料重複使用89% 請問您瞭解飲料礦泉水瓶對人體的危害嗎？

a.只會造成輕微疾病 32%b. 致癌54% c.沒有危害14% 請問您瞭解飲料礦泉水瓶對環境的危害嗎？

a.易分解，危害小3% b.不易分解，有害土壤水源 87% c.不瞭解10%

思修實踐課心得篇7

思修課是每個大學生必學的，以下是小編為大家蒐集整理的2022思修社會實踐心得體會，歡迎參考!

2022思修社會實踐心得體會剛進大學,滿眼都是好奇,看什麼都是新鮮有趣的,就連大學的學習,也覺得比高中時靈動有趣多了.然而,一學期過後,新鮮感已蕩然無存.熟悉的校園,乏味的課業,單調的生活,心中再也激不起一點點的漣漪,於是常常光顧網咖和商店,於是就有了大學那經典的拋硬幣決定去向,正面去上網,反面去逛街,豎起來就去學習.感覺到生活的枯燥和內心的空虛,沒有了目標,沒有了方向,漸漸的開始虛度自己的青春年華.而高中時代又會成為我們的美好回憶,那充實的生活,那明確的目標,那堅定的腳步.而現在,我們就像那沒了方向的帆船,在無邊的大海上漂泊,多麼渴望燈塔的指引和導航.

就在我們迷茫,彷徨時,思修來了.她的步子是那麼的鏗鏘有力,聲聲撞擊在我們的心頭,讓我們不由自主的進行自我反思.她的眼眸是那麼的疼惜和關切,就像看到長歪的樹苗,透著傷心想急切將他扶正.她的到來,就如同母親找到了迷失的孩童,在孩童最孤獨無援時,一雙手伸向他,給了他溫暖,給了他勇氣,同時也讓他認清了自己的路.

是的,這就是思修對於我們的重要性.她及時的來臨,讓我們重新審視自己,反思自己,尋找自己的方向,堅定自己的腳步,想著我們人生的目標奮勇前進.她使我們懂得了大學生活需要珍惜,遠大理想需要確立,道德修養需要加強,而且還要做一名知法,懂法,守法的大學生.

播放的大學生活短片對我們來說真是醍醐灌頂,當頭棒喝.讓迷茫的我們認識到原來大學生活可以如此豐富多彩,同時為虛度的光陰懊悔不已,從而更加珍惜現在的大學生活.大學是我們滿懷希望和憧憬的地方,是知識的海洋,我們的美好人生就從這裡開始,這裡需要獨立自主的學習理念,需要大膽實踐不斷積累生活經驗,需要勤奮,嚴謹,求實,創新.而我們21世紀的大學生完全具備這些優良的學習理念.

遠大的理想為我們提供學習的動力.漫漫人生,唯有不畏艱險,激流勇進,奮力拼搏,方能中流擊水,地大光明的彼岸.科學的理想信念正是我們當代大學生乘風破浪,搏擊滄海的燈塔和動力之源.對於我們醫學生來說,成為一名救死扶傷的醫生是我們的理想和追求.帶著這種信念,枯燥乏味而又冗長的專業課也就變得靈動而有價值,彷彿是渴望救治的鮮活生命,讓我們迫切尋求救治之法.

醫生是世界上最高尚的職業,它容不得半點虛假.因此,想成為一名合格的醫生,需要有極高的道德修養.醫乃仁術,將來面對的是鮮活的生命,如果達不到完美,那就可能造成他人一生的不完美,而那又是無可挽回的.如此慘痛的代價,我們任何一個人都支付不起.因此,我們需要高度的責任心,無限的愛心,才配得上醫生這個稱呼.

她點醒了我們,讓我們對人生有了新的規劃.同時,她又讓我們清醒的認識到走這條路的基本原則----知法,懂法,守法.法律是國家的根本,也是人們行為處事的根本.作為21世紀的大學生,法律知識已成為常識,而易衝動的我們也必須根據法律來約束和規範我們的行為.在未來的路上,有了法律來為我們保駕護航,我相信我們的道路會更加寬廣.

她來得如此沉重,離開的如此輕鬆,帶著欣慰的微笑,默默的站在原地,守望著我們,看著我們在各自的道路上打拼著,滿意的笑了,就像看到扶正的小樹苗正茁長成長,看到成長的孩童正奮發向上.

在她的引導下,我們確定了自己的方向,並邁著堅定的步子,朝著心中的方向,沿著既定的道路奮勇向前.

2022思修社會實踐心得體會，盡在酷貓寫作範文網。