寒假工實踐心得體會模板6篇

心得體會是對困難和挑戰的克服經驗的總結，是對坎坷路途的勇敢面對，在心得體會的記錄中我們發現人生的真理，從而賦予更多深度和內涵，以下是本站小編精心為您推薦的寒假工實踐心得體會模板6篇，供大家參考。

寒假工實踐心得體會篇1

雖然現在的天氣比較冷，但是這阻擋不了我幹活的熱情，只要輪到了我值班的，我會早早地來到，然後做好一切手續，傳上制服，做好這些事情之後就只需要在藥店裡面兜兜轉轉就行了。在最開始的時候，我為了記住一些藥品的名字可是花了不少時間，好在這個藥店也不是很大，常見的藥品名也難不倒我，再加上我一有空就在店裡面記藥品名字和功效，所以我也花多少時間就能夠承擔起自己的職責了。在平日裡面，除非藥店搞活動，不然一天的客流量也不是很多，而且大部分來買藥的人都是中老年人，這也讓我藉此鍛鍊了一下交流能力，畢竟在老家交流時都是用方言，老人們的口語我有時候都聽不清，只能耐心地一遍遍詢問他們的要求，總之，幫助別人的時候會讓我格外地開心。

後來，我在藥店裡面工作了數個星期後，肺炎疫情也開始蔓延了，這個時候藥店的人流量也突然激增了，都紛紛來藥店裡要求購置口罩了，可咱們藥店裡平日裡也沒有準備多少一次性的外科口罩呀，而且店裡面的員工每天也要用一點，再加上現在供貨又緊張，所以店裡的口罩一下子就賣光了，可每天來詢問口罩的人依然是絡繹不絕，沒有辦法，店長為了安撫好大家的心情只能利用各種渠道進了一點口罩進來，並免費發放給了大家，但是這麼點量也是無濟於事啊，這個時候我也看到了大家對於健康的重視性。沒過多久，我就被爸媽喊回到了家中，畢竟外面還是過於危險了點，我要是因此染上了肺炎就不好了，所以還是終止了這次社會實踐，雖然這次實踐沒有圓滿的完成，但是我也收穫了不少東西，以後我一定還會多多參加一些實踐的！

寒假工實踐心得體會篇2

實習，可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

開始時間：20xx年x月x日

完成時間：20xx年x月x日

一、實習單位介紹：

單位名稱：xx市xx製衣有限公司（xx大學實習實訓基地）

地址：xx市xx區xx大道xx道x號

二、企業性質：合資

主營：自營和代理各類服裝及技術的進出口業務。xx製衣有限公司成立於20xx年，由原xx服裝四廠、服裝五廠等老廠為基礎組建而成，有著xx多年的服裝製造經驗。是擁有上千人的大型國有企業。是天津市有關部門批准組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，，註冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房，xx多人的勞動工人，擁有erp系統管理和先進的生產裝置。公司連續多年被評為全國出口最大xx家企業和天津市出口50強企業之一，擁有時裝、女裝、休閒、褲業、運動等五個聯絡在一起的分公司。主要經營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾製品、紡織製成品的生產、銷售和進出口業務。經營品種包括各種優質棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料製成的xx餘個品種的服裝以及床上用品、旅遊用品及雜品等。

三、實習目的

實習在於培養實踐動手能力，使所學的專業理論知識與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業生產一線實踐的方式，對服裝生產從設計、裁剪、工藝製作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業技能與生產管理能力得到系統的、強化的、實戰的訓練。

四、實習內容

實習的主要內容是圍繞服裝專業高階技術崗位實用性人才所必備的基礎技能制定的，分為四個部分：

1、服裝頂崗實習cad，包括效果圖cad、紙樣cad、放縮cad、排料cad；

2、服裝頂崗實習制板，包括服裝制板（淨樣、裡料、輔料、毛樣）、工業制板；

3、服裝頂崗實習工藝，熟練掌握不同款式服裝從準備工作開始到縫製的整個過程以及後整理的整個工藝流程的每一個環節的技術要求；

4、服裝生產管理，做到了解整個企業的生產特點，生產線的組織，各個階段質量的控制方法等等。

五、實習體會

我們實習所在的工廠是尼彼歐製衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規範等諸多優勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之後完全不同，一切都處在巨大的轉變中。

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區佈局，對公司有了一個整體的`認識，工廠雖然規模龐大卻也並不是我們所想象的那樣複雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以後需要去深入瞭解的，畢竟學校對於我們的培養得方向是高階技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目瞭然，才能從根本上推動服裝行業的發展。

我們的日程安排根據實習內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因為我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次。可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的製版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例製圖方法與學校原型製圖法的差別；因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的資料精確度如：前浪18.5，後浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法裡所說的放鬆量；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：；服裝中休閒服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬鬆；褲子不分男女以低腰為主；除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長；在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，並且許多都是立體口袋。在連續試打了兩個款式的樣衣板後，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。

在這時，擔任我們指導的xx師傅，感覺我們的基礎實踐知識的不紮實，提出要讓我們到樣衣生產線上去呆一段時間，詳細地記錄下每一道工序，從樣衣製作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環節的學習。在外貿服裝企業，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單裡的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反覆的，往往要經過幾次甚至十幾次修改才能做到最後的確認下生產訂單。過長的時間的反覆，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現代市場準則，因此，這就要求業務部和技術、生產線各個環節更好的溝通協作，提高質量和效率；次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費用，降低成本。

寒假工實踐心得體會篇3

這次寒假時間雖然不長，可是我感覺很是充實，在學校的時候我一直都沒有得到什麼鍛鍊，其實在社會閱歷方面我基本是零，所以我是非常渴望能夠有一個好的狀態，在工作當中不斷的提高自己的能力，這次去到工廠實踐也是我做出的一個決定，我一直都認為在工作的時候就應該主動的承擔起這份責任，在這件事情上面也應該要有一個好的狀態去迎接，在這次寒假期間我也經歷了很多，對自己的狀態也有了一些瞭解，這次的社會實踐我也有了一些心得。

在寒假開始之後我就已經準備充足了，直接就去到了xx工廠，因為時間不多，畢竟當時也是就要過年了，一開始進入到xx工廠的時候我感覺我真的是經歷了很多，這份工作讓我感受了很多，過去在學校的時候沒有機會，這次是我第一次出來工作，對我而言也算是第一次出來實踐，出現了這種情況我也實在是不應該再這麼繼續下去了，在工作當中我也保持著好的狀態，在這個過程當中我也一直都在認真的做好自己的本職工作，作為一名大學生我知道自己的一定要有較強的抗壓能力，來到xx工廠的前幾天，是非常煎熬的，因為從來都沒喲體驗過這種工作節奏，可以說自己的社會經歷不多，再加上是真的沒有吃過什麼苦，那種感覺讓我非常的不自在，也讓我在一開始的時候想過放棄。

經過了一段時間的適應，我也明白了很多道理，我在工作的時候就時刻在準備著，做好細節的工作，保持一個非常端正的工作狀態，在不斷得積累工作經驗，現在我也意識到了這對我是有很大的鍛鍊跟幫助，一個月下來我是非常充實的，對於這份工作我也是非常的滿意，雖然現在已經結束了，可是我相信這對我來講是一個非常好的事情，對於這件事情我也感覺自己成長了很多，在xx工廠與人相處這也是考驗了我在工作當中社交能力，對我在接下來的大學生活當中會有很大意義，一個月工廠工作結束當我拿到屬於自己的第一桶金的時候，我當紅是非常的激動的，也就是因為這種激動，讓我明白了賺錢的不易，在學校的時候其實對這些沒有概念，一直都對自己的要求很高，所以這次的工廠工作也是這樣，我成長了太多了，我也一定會在接下來的學習中繼續努力，做一名優秀的大學生。

寒假工實踐心得體會篇4

我在這次的寒假之中，我雖然也是待在家裡，但是我卻是依舊做著實踐的事情，做家教的一個工作來感受工作帶給我的一個收穫，這次的家教工作是教鄰居家的孩子數學，剛在大學學習了半個月，我的數學知識也是還沒有忘記，也是可以很好的去教，特別又是國中的數學，相對來說也是比較的簡單一些，在這次家教實踐之中，我也是有一些感悟和心得。

讓我對於數學又有了一個新的瞭解，之前我是沒有教過別人的，都是學，但是這次教卻是讓我明白，學到了知識，只有去真的用了，那麼才算是真的學到手裡了，而這次的教學也是讓我的數學感觸更深，以前覺得大學的數學很難，自己也是學的有些磕磕碰碰的，但是經過了這次的教學，讓我明白，只有自己真的去理解了，多去花時間，才能真的去學好知識，而不是說像之前一樣，老師教什麼就是什麼，更需要主動一些，並且在教學的過程中，我也是更加的清楚，對一個東西要學好，那麼就是必須要有興趣的，只有感興趣了，那麼才能真的去做好，如果都不感興趣，那麼也是很難去把一件事情做好，一個東西給學好了的，以前我的學習很多時候都是感覺像完成任務，而沒有主動，沒有找到自己感興趣的，這次教學的準備讓我明白了很多。

同時在教學鄰居家孩子的時候，我也是知道，雖然說教別人我學過的東西，但是其實我要準備的很多，這並不是一個簡單的工作，要準備的方面很多，而且一個知識點想要教好，也是需要我花費很大的精力去徹底理解了，那麼才能真的做好了的。並且在教學之中，我也是知道做好一名老師，真的需要去學習很多，而今我才在大學學習一個學期，其實很多方面還不成熟，很多的知識也是需要繼續的去掌握，以後想要當老師，那麼更是需要我付出更多，只有在大學學到更多地一個知識，那麼我才能更好的去把老師這份工作給做好，為以後進入社會而有更加充分的一個準備。

實踐是結束了，回到學校之後，我也是要針對我個人能力方面一些不足的地方去更好的改進，去找到好的一個方法，提升自己，也是讓我清楚，只有將自己學到的東西去用，去教別人，那麼才能真的轉為自己的一個能力，而不是還停留在書本上面的一個知識，那樣的話，只能說自己學了，而不是學到手了，只有去實踐，才是真的學到了。

寒假工實踐心得體會篇5

此次社會實踐是我第一次走出校門，來到社會中得到的第一份工作任務。雖然在一開始的時候我也做了許多的準備，但畢竟社會是一個大環境，在這裡面，還是有太多我所不知道的事情和問題。為此，我也在社會的工作和生活中吃了不少的苦頭。

還記得在剛走出校門的時候，其實我的目標並不是酒店的服務員。但儘管懷著滿腔的熱血和理想，但社會卻無情的給我上了一課！走上社會，我才真正明白了自己的不足！社會發展的太快，無論是技術還是人才都遠超我的想象！而我卻總認為學校中的自己已經很努力，很出色，如今才知道自己不過是一個在最邊緣的人。但在做好了今後努力的決定後，我也沒有放棄自己這次實踐的目標。但考慮到之前的情況，我將自己的目標放的更低了一些，以基礎為目標，來到了這次的xxx大酒店！

但及時是社會基礎的工作，在這裡我仍是學到了許多學校中不曾教過的知識和經驗。僅僅是溝通方面，就要分和同事、領導、顧客等！加上工作、學習、生活中的種種，需要學習的事情更是多不勝數。

儘管分析起來的時候很麻煩，但我真正做起來的時候卻能適應這樣的變化。經過這次的社會實踐，我發現很多的事情其實都是“一通百通”！只要善於去觀察和改變，在熟悉起來後，很多事情都能自己找到方向和道路。

這次的社會實踐也是如此，儘管酒店服務員與我在學校所學的知識相差甚遠，但通過這次的實踐，我的身心都得到了改變，這也影響到了我對學習和生活的認識，更開拓了我對社會的認識！在今後的人生當中，我已經有了更加明確的目標和方向，這會讓我在今後的學習和工作上都變得更加的出色！

雖然短暫的寒假實踐結束了，但此次的收穫卻已經深深的刻進了我的生命中，我會繼續努力，在下次踏入社會的時候，我一定會更加的出色！

寒假工實踐心得體會篇6

扇子，是引風用品，是夏令必備之物。中國的扇文化有著深厚的文化底蘊，從孩提時代起，我就對扇子有著特殊的情懷。這個寒假，我有幸來到-扇業有限公司參加社會實踐，從中學到了很多有意義的知識。

第一天上午，輔導員施老師帶著我參觀了博物館，為我細心講述了-的歷史與各種各樣有名的扇子，黑紙扇、白紙扇、檀香扇……每一種扇都有其獨特之處，都蘊藏著古代先輩們的智慧與情感。在我還沒有從驚歎中緩過神來的時候，老師又帶著我去觀賞了大師們的扇面創作，並瞭解制扇流程。看到制扇工藝人用他們靈活的雙手製作各個部件，在他們的手中，扇子的每一部分似乎都有了活力，那是一種不同與機械製作，是從指間流淌出來的，如同噴湧的泉水一般的力量!

本以為製作扇子是件容易事情，但是當我實際操作的時候，我卻發現，它並沒有我想象中那麼簡單，光是幫忙套標籤、掛飾物就已經讓我頭大了。剛開始，我處理的很慢，手很笨，套一個標籤、掛上一個飾物都要很長時間。漸漸地，我掌握了技巧，手速也慢慢變快了。可見熟能生巧，任何麻煩的事情只要耐心去做，總會有所成效的。

最讓我心跳不已是擔任講解員。儘管我在前一天已經將稿子背熟，但是事與願違，一上場，我就緊張地全然忘記了。面對著輔導員的臉，我腦子裡一片空白，瞬間羞愧地作抱頭蹲地狀。輔導員安慰道，不要緊張這不是考試，他以前也是這樣。他還告訴我，不要刻意去背稿子，而是要學會隨機應變，合理運用所學的知識去向別人講解。其實不僅僅是解說，平日裡的演講、介紹、測驗、考試也都如此，除了事先做好準備，我們更是要有良好的心態，要充分發揮隨機應變的能力盡力去完成它們。

在這一次的社會實踐中，我不僅體會到了扇文化的魅力，瞭解了扇子的歷史和製作，我的口才與應變能力更是得到了鍛鍊。