大學規劃心得體會5篇

如果在記錄心得體會的時候，沒能將自己的感悟做好剖析，那這樣的心得就是沒有意義的，寫心得最需要注意的就是要將自己的內心想法直觀的表達出來，本站小編今天就為您帶來了大學規劃心得體會5篇，相信一定會對你有所幫助。

大學規劃心得體會篇1

職業生涯規劃，是一個人在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。

合理設計自己的職業生涯是大學生走出學校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，採取有效的措施克服職業生涯發展中的各種困擾，從而實現自己的理想。合理的職業生涯規劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個人生規劃的基石。它有利於我們找到自身嚮往的人生。

大學生職業生涯規劃的基本步驟包括：自我評估、職業環境分析、職業目標定位、培養職業需要的實踐能力、反饋修正等五個環節。

1、自我評估：評估自我是為了更好的認識自我、瞭解自我。要通過科學認知的方法和手段，如藉助於職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。

2 、職業環境分析：職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特徵；職業角色的發展與職業所在的行業的發展有著密切的關係，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等；不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了瞭解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。

3、職業目標定位：職業生涯目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和嚮往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，。因此在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。

4、培養職業需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。一般來說，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5、反饋修正：現實社會中種。種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業生涯規劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省並對規劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上說，反饋調整就是一個再認識、再發現的過程。

從現在開始做好職業生涯規劃有利於我們從現在開始一點一滴做起，認識和彌補我們不足，發現和發展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以後有一份美好職業和人生做好準備。

大學規劃心得體會篇2

我一直認為“機遇總是降臨於有準備的人”是要有職業生涯規劃做前提的，有一份大學生職業生涯規劃對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手裡比隨遇而安的感覺要好的多。一份職業生涯規劃，它所代表的是我想發展的大體框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種加大動力的催化劑。我堅信“成功之祕訣乃為目標之有恆”，設計一份好的職業生涯規劃將成為職業成功的前提與基礎。

一、規劃前感想

和許多大學生一樣，剛開始我並不知道什麼是“職業規劃”，更沒有接觸過“大學生職業規劃”。上了大一，我選修了《大學生就業指導》課，這時我才初步瞭解到了有關職業規劃的有關知識，並知道了它的重要性。一直想做一份自己的規劃，但總是沒有一個客觀的依據，更不知到該如何去做!為此，我感到非常苦惱。因為我沒有一個明確的人生目標，我越來越感到自己好像是在“混日子”。

二、規劃前自我分析

我的社會角色：大學一年級學生

性格：脾氣暴躁，愛沉默思考，重感情，好與同道人交往，好強。

興趣愛好：游泳、音樂、旅遊。

優勢盤點：做事有計劃、有條理，時間觀念非常強，工作中有種不完事不罷休、鍥而不捨的態度和精神;忠誠，有責任心，有說服人的能力和較強的領導才能;好強的性格形成了我越挫越勇的工作態度，凡事力求完美。

劣勢盤點：暴躁的脾氣常使我與他人產生矛盾;有時會毛毛躁躁，考慮問題不夠周全細緻;有時有些懶惰，太好強，有些急功近利;缺乏團隊精神。

三、接觸職業規劃、職業測評結果分析

個性特點：我的人格型別為infj型(內向直覺情感判斷)“促使事情正面轉化的催化劑”。做事有計劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問題，具有很強的說服力，可以成為偉大的領導者;非常重感情，忠於自我價值觀，傾向於擁有小範圍的而深長久遠的友誼。

動力型別：追求成就型別為主宰型(自我實現的意願高，希望在人群中出人頭地並且發揮重要作用。既關注個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到組織目標);逆境承受型別安定型(儘量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的局面，尋求安全感，在遇到障礙時退而求其次)。

職業興趣：根據霍蘭德的六邊形理論，我的職業興趣測評結果為藝術型(a)62%，常規型(c)55%，企業型(e)91%，調研型(i)86%，實際型(r)97%，社會型(s)89%。喜歡和物化過程和經營活動打交道，樂於從事經營活動，有雄心抱負，精力旺盛;希望能從事創造性經營，好表現，喜歡戶外工作;動手能力相當強，也喜歡領導和支配他人。

工作中的優勢：誠實正直，從而鼓勵著人們重視你的想法;對於那些你認為很重要的專案專注且執著，對自己信仰的事業盡職盡責;堅決果斷，有說服力的領導，並有高度的組織能力;有創造力，能提出獨樹一幟的解決問題的辦法;能透視看到事情發展的巨集觀影象以及意識與行動間未來的潛在聯絡;有做出成績、不達目的不罷休的幹勁。

工作中的劣勢：不夠靈活，思維單一，有時過分的專心致志，結果可能導致死板;很難做與自己價值觀相沖突的事;易於倉促下判斷，且一旦做出決定不願再回頭過來審視一下，更不願撤銷決定;

不會處理矛盾，易於忽略不快;交流方式可能太複雜，或很難把複雜的想法簡明地表達出來，令他人不易理解;有時過份關注自己的觀點是否被尊重和採納，而不是以結果為導向;在壓力和挫折面前不夠堅持。

適合的職業型別：你對事情較有使命感，盡職盡責，因此願意解決個體或社會問題，這類工作也是你需要考慮的。(例如：人力資源人員、營銷人員、策劃人員、口譯/筆譯人員、專案經理)。在商業領域裡，與人打交道解決以人為本的問題，營造有效的工作環境也是你所喜歡的。而從事營銷方面的工作你可以發揮創造性解決問題的能力記住：商界只有某些領域才能使你獨特的天賦才能得以施展。(例如：企業組織發展顧問、企業培訓人員、職業顧問、技術顧問等)。

個人發展建議：培養堅決果斷的風格，以便更有實效的促進事情的正面轉化;學會自我鼓勵和激勵;和他人一起檢討自己，更客觀對待自己的不足和進步;

需要放鬆，對於目前情況下能夠完成的事情，應當報有更開放的態度;如果你能夠針對不同的人、不同的情境採取不同的指導方式，你會在人際合作中發揮更好的作用;儘量思考成熟後再採取行動，碰到困難時，你需要堅持。

對以上描述，我覺得非常客觀，也非常符合我的實際。它非常系統的對我進行了全面的描述，並提出了很好的建議。這為我制定自己的職業生涯規劃提供了一個比較客觀的理論依據。

四、具體職業規劃

20xx年～20xx年取得了高中學習深造的機會，人生開始又有了新的開始與追求。

20xx年～20xx年取得高中文憑，拿到高中畢業證、以及很多的證書，積極參加社會實習工作，積累實踐經驗，全面提高自身素質。

20xx年～今接受了大學的學習氛圍，接受到了不少的新鮮事物，領悟到不少人生哲理。至今，其他什麼證書也都還未能取得，馬馬乎乎取得了大學英語{二}級證書，充分接觸社會，利用一年的時間來掌握大學生步入社會應具備的基礎知識，包括一些電腦辦公軟體的應用、公關禮儀、社交禮儀等，這些都需要自己找專業培訓機構進行培。現在，正想利用暑假期間給自己一個實習，接觸社會，充分展現自己機會。

大學規劃心得體會篇3

大學兩年，唯一兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業生涯規劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，因為從現在開始對自己的未來有個詳細的規劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然後渾渾噩噩的過完大學四年，最後的結果會是怎樣？

初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室，不是遊樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對於我來說，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什麼特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什麼想法，也是覺得我還沒有什麼資本去實現這個想法。可是在上完薩老師的課之後，我才發現自己錯的有多麼離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認識。

職業生涯規劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什麼飯，看什麼書，大到對職業方向的把握。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、urtp、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛鍊自己，於是就報名參加了其中的urtp專案，下學期想參加現場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業的學生，我在家鄉聯絡了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業知識程度怎麼樣，就近發表幾篇文章，更重要的是鍛鍊自己與人交際的能力，為以後積累經驗。

我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學裡就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎麼做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室裡因為上臺同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之後，我都會反問自己，你能比她們做的更好麼？如果是你，你該怎麼做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人。現在回過頭來想想，半年之後的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那麼迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這裡我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您！下學期，我還會繼續選您的《人力資源開發與管理》課，選擇一條正確的道路！

大學規劃心得體會篇4

離剛剛結束的大學生職業生涯規劃大賽才一個小時，我的最終得分92，居第二，第一93。

五分鐘的展示時間裡，剛好把我的整個職業生涯規劃目標以及一些實施方案簡略地講完。講完之後，其中的一位評委老師付老師說，我不需要你回答問題，只是問你，為什麼你不現在直接考研而是要工作之後再考研，你知道那個時候你作為一個女生還有組建家庭等等的一些問題。

其實在準備的時候我就預計會有老師會提到這個問題，所以我也準備好了我的答案。我說：我不是第一次聽到有人這麼對我說，的確到那個時候，作為女生是會面臨到那樣一些問題。之所以這樣決定，第一……。

當我的第一點理由還沒有講完的時候，付老師打斷了我，說，比賽完後你再和我交流這個問題，但是你這樣是太理想化。我下臺了。

終於熬到比賽結束，我拎著包衝到了那個付老師面前，說：我是三號選手，剛剛您問我為什麼不直接考研而要工作之後再考研，現在能和您把我的理由講完嗎?

他點了一下頭。我說：我的終極目標是成為一名大學商科老師，商科是一門應用性很強的學科，我想有社會實踐經驗後，再考研……。

付老師說：你不要說理由，我知道你要說什麼，你覺得這樣有機率嗎，人家現在女博士生都是20多歲，

你要中年才當大學老師，你想當就當，你肯定沒有聽過我的課。

幾次我想開口將我的話講完，都被老師擋了回來。後來濛濛來了，中間又圍繞理想和現實講得比較激烈，也就我的這個問題說了好多，後來濛濛問了一句：您真的知道我們想要的是什麼嗎?

最後，付老師說：我是看你有潛質才說這些話，要是今天是我的女兒站在這裡，我也會這樣說，我實在沒法理解你為什麼要計劃工作溜一圈再考研讀博教書。你是因為現在沒有勇氣接受考研，為自己找藉口吧。照你這樣設計，照我的經驗，你的這個職業規劃理想是不會實現的。

我再次強調，當一名商科的老師除了理論，實踐工作是尤為重要的觀點。付老師說：你不要說那些實踐，那些實踐都是一些機械重複性的，三天就能搞定。……後來，實在沒有辦法再討論下去了，然後我說我會下去再好好思考的。

其實寫到這裡，我絕沒有說反對，或者很不滿意付老師的想法。我也很明白他給我講的理由。

是的，大學老師你想當就當。畢業工作後再考研會有各種各樣的誘惑等等一些事情，這是很現實的問題。那為什麼不趁現在這麼好的學習環境進行學習考研呢?我又有什麼底氣說這樣的話，畢業工作後再考研困難會是有多大，幹嘛不簡單一點現在就考研讀博直接當商科老師呢?站在他的立場，我明白他這是為我擔憂，擔憂我的規劃一旦遇到現實就很難得以實現。

從國小起我們就開始讀書，要考好的國中，然後要考好的高中，好的大學;好不容易大學讀完，是考研還是工作，還是出國，還是考公務員等等，似乎這就是這個社會，這個外在的環境在催促著我們前進，你沒有多少選擇，你只能這樣，因為大部分人就是這樣選擇的。

我在想，人生，活著，到底是為了什麼，自己想要的到底是什麼，怎樣才能做到不論外界變化，一直按照自己的心聲來生活???我一直記得於丹在講《莊子》心得時說到這樣一句話：真正的英雄是能夠為自己的心做主的人。是的，有多少人能夠真正地為自己的心做主呢?按照自己的心聲生活呢?

一開場，我就講明瞭自己對職業成功的理解，那就是：儘自己的所能，為社會，為他人帶來一定的價值;而在創造價值的過程中，實現自己充實、快樂的生活狀態。生活，應該是有樂趣而又充實的。

於是，我給自己的職業規劃是，本科讀完、工作、讀研、工作、讀博、大學商科老師。我的終極目標是大學商科老師，之所以要在社會繞一圈再成為老師，是因為我覺得：

一、師者，傳道授業解惑也。在社會走一圈，有了一定的閱歷，再加上理論知識後，我能更好地啟發我的學生，從自身的實踐經歷來更好地培養自己的學生。

二、想要成為一名商科的老師，除了理論之外，實踐是尤為重要。這是今年開學第一週進行完為期三天的企業實踐演練課後深有體會的。

三、是的，可以現在就考研，再讀博，直接成為大學老師。這樣我覺得，是不是太直接了，我覺得我的人生是可以更加豐富一些，閱歷更多一些。

於是，我就這樣在決賽時講完了我的觀點，我很明白，肯定會有評委老師問到一些相關的問題。

之後，羅老師跟我說到，她看了前幾屆比賽，大多是一開始就規劃讀研、讀博，然後最後再工作什麼的。她說很欣喜地看到，今天還是有一些學生，沒有直接地就選擇跟隨，而是經過自己的理性思考之後再做出各種決定，而不管是工作也好還是考研也好。

我說，這個問題，之前也和一些老師交流過，潘老師曾對我說，你如果對考研不是抱有那種太大功利性的話，你可以按照自己想的那樣，先工作再讀研。因為你只是真正地想學習一些知識，補充自己的不足。我還記得趙老師曾留言說到：人生是自己的，不是你父母的，更不是別人的，你認準有意義的生活你就選擇吧。

於是我一直也在思考，我想要的生活到底是什麼?我想，生活應該是充實、快樂，充滿樂趣的，有意義的，這一直是我想要的一直生活狀態。

今天決賽，這樣的結果，我沒有遺憾。因為一開始參加這個職業規劃比賽，就只是想再一次進行思考，探索自己未來的人生之路。

職業生涯規劃，也是結合過去，正視現在，對未來自己職業所承擔責任的一種預期和計劃。

明天會發生什麼，誰也不能預料。這個世界上，唯一不變的就是變化了。今天我寫下這份職業生涯規劃書，進行了職業展示，最重要的是自己不斷地提醒自己，讓自己更加清醒、理性地做出選擇，實現自己的人生理想，得到自己想要的。

大學規劃心得體會篇5

職業對社會發展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業對於一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然，職業是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。

職業生涯規劃可以說是一個複雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以後作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、瞭解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。 不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什麼樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關係等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞於完成一件大的工程專案。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是複雜的。 我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。三、有助於幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮鬥，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助於我們為目標而努力奮鬥。五、有助於個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃後，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。

我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善於對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。

學習了就業指導課後，瞭解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，所以我很認真的為我自己的職業生涯做了規劃。

沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風迴路轉的時候。我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是隻要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰迴路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用

堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

包容：從容維護尊嚴。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以後會懂的東西。

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規劃，做起來吧！