調整心態迎會考國旗下講話7篇 國旗下，調整心態，備戰會考

會考即將到來，對於即將迎來這個人生的重大轉折點的學子們來說，心態的調整至關重要。在莊嚴肅穆的國旗下講話更是這段關鍵時期的焦點，這是一次向自我和國家作出承諾的機會，也是一次展示團隊榮譽和個人風採的重要環節。讓我們一起學習如何調整心態迎接這場挑戰！

第1篇

光陰似箭，日月如梭。轉瞬間，我們在輞川中學三年的國中生涯即將結束，等待我們的將是競爭激烈的會考。

今天是5月23號，離會考僅剩不到一個月的時間，可謂時不我待，形勢緊迫。我們已經看到了那會考戰場上燃起的硝煙，聞到了劍拔弩張的火藥味。再過28天我們就將迎來人生的第一次機遇，更是人生的第一次挑戰!

誰說“少年不識愁滋味”，一百天倒計時以來，好多同學在拼搏、在奮鬥、在抉擇，大家彷彿一下子變得成熟了許多，開始權衡利弊、決定取捨。讓今天的拼搏成為明天最美好的回憶。因為只有拼搏過、努力過，我們每一個人的人生才能無怨無悔。

三年寒窗苦讀，1000多個日日夜夜，所有的辛苦，所有的付出，都將在今年六月來收穫，你準備好了嗎?

首先，重視它而不是畏懼它。咬緊牙關，腳踏實地，迎戰會考，才會贏得會考。同時，一定要有整體規劃，要有大目標，也要有小目標;要有遠期計劃，也要有近期計劃，包括每天的計劃，甚至每節課的計劃。每天給自己一個滿足，給自己一個好心情，明天就是豔陽天。

其次，自信成功卻不盲目樂觀。據報道，湖北省正定中學考生金某在七年級八年級的時候荒廢了學業，在九年級第一次模擬考試時只考了202分， 後來經過60天的拚命的複習，最終在會考中取得了606的高分，當時創造了全市能在60天提高400分的神話

有些同學或許現在成績不夠理想，但是每年的會考也都不乏通過最後衝刺取得成功的先例!只要把握這寶貴的時間，我們足以能夠創造奇蹟!當然，對於有些成績較好的同學，一定要做到戒驕戒躁，沉下心來做學問，做到更規範、更嚴謹、更刻苦，這樣才能百尺竿頭更進一步。

第三，考場就是戰場，兩強相遇勇者勝.沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。我們必須自信，自信和拼搏是命運的決定者。因為過去的努力，我們已經積澱了一定的知識和能力，只要勇敢衝刺，我們就能贏得勝利，贏得未來。我們要保持對學習的滿腔熱情，知識改變命運，一步步地向著自己的理想邁進!

同學們，讓我們用青春，把我們一起奮鬥過的日日夜夜，全部寫在六月的紀念冊上，它——就是輝煌!謝謝大家!

第2篇

大家好! 四月，春天剛剛帶著它清新的氣息鋪面而來，戰鬥的號角聲彷彿也遙遙的傳來。

再過半個多月，第一個會考專案------體育考試就在眼前，大家是否已經做好了準備。如何在體育考試中脫穎而出，考出理想的分數，贏在起跑點。

首先我覺得正確認識，理性對待很重要。對廣大考生來說，要認真對待這項考試，仔細閱讀和了解體育會考的內容組成、方法要求和評定標準，同學們應該結合自己的體育成績，逐一對照和比較分析，認清自身的優勢和不足，以寧靜和積極的心態來面對。體育水平較高的學生不能沾沾自喜，因為你還面臨考場中發揮的考驗;水平相對較低的學生也不能喪失信心，因為你的體育成績提升空間大，需要積極的態度和踏實的鍛鍊。只要我們正確地分析自己，理性地對待自己，會考的第一關就可以順利通過。

其次就是堅持鍛鍊，夯實基礎。今年會考體育的內容包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能測試，不僅體現了對學生學習體育的要求，還體現了對學生身體全面發展的作用和基礎性的特點。要想在體育考試中取得理想成績，必須有紮實的身體基礎素質，並保持考前的最佳狀態。這兩個條件都依賴於每天堅持體育鍛煉，通過鍛鍊，增強體能和技能儲備。因此，考生從現在起每天要安排一定的鍛鍊時間，上好每一節體育課，利用好每天大課間的時間，保持適宜的運動負荷，從體能和技能兩個方面進行練習來夯實基礎。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時就能水到渠成。

這些不只是為僅有半個月時間參加考試的九年級同學準備的，對明年將要考試的八年級同學們也是一個提醒。對於你們而言，可以把任何一堂體育課當作體育會考的準備活動，而不是隨意的一節活動課。

同學們，認真上好每節體育課最終目的不僅僅是為了會考，也是為了我們自身強健的體魄和培養我們終生體育的思想，因此從現在開始請同學們上好每一堂體育課。

最後預祝九年級的各位同學在體育考試中取得好成績，打好會考的第一仗!

第3篇

大家早上好，今天我國旗下講話的的題目是《祝福會考》。

時光飛逝，對九年級的同學來說，轉眼間，三年的國中生活即將結束。再過半個月你們將伴著激情如火的六月，走進莊嚴的考場，迎來人生第一個轉折點。為了使同學們在會考中發揮出最佳水平，在此我和大家談談會考的一些應考技巧，希望能給九年級的同學一些幫助。

1、立足課本，“厚積薄發”。最後幾天，同學們要將三年來學習的知識由“厚”變“薄”，對照會考說明梳理知識點，建立知識樹，在腦海中形成網路與連結，以便在考試時做到順利“提取”。文科要求背誦的內容、理科應該掌握的公式和定理，要安排好時間，在考前象放電影一樣過一遍。

2、看書與看練習結合。自第一輪複習以來，同學們已做了大量的練習。接下來應把複習階段以來的所有練習都整理好，再看一遍。尤其是幾次模擬考的試卷，重點放在做錯的題目上，還不會做的可以問一下老師或同學。比如可以把自己以前寫過的作文做一個整理，尤其是自己寫過的一些好作文，做一下分類，如果考到類似的題目，如何從中借鑑。

3、要避免兩個極端：一是完全放鬆，想著這幾天也提高不了什麼，索性不看書也不做題;一是高度緊張，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必爭。這都是不可取的，現在還堅持疲勞戰，學習效果事倍功半。不過每天做點試題還是很有必要地，但是不要再做難題了。最後一個星期最好各科再做一套難度不大的綜合試卷，以達到“熱身”目的。比如英語聽力可以適當聽聽近年會考卷的聽力磁帶，以適應考試時出現的語音語調。考前還應把考試需要的橡皮、水筆、尺、圓規、計算器等文具準備好。做到“兵馬未動，糧草先行”。

4、調整心態，保證睡眠。從現在開始，晚上不宜開夜車，反而要早點睡覺，應保證每天8小時的睡眠。逐漸把自己的生物鐘調到與會考時間相適應的程度，比如數學考試在上午，要把數學的做題興奮點調整到上午時段。考試的幾天8點半至9點左右休息，以保證考試的三天裡有充沛的精力。考前幾天的心理調整對考生來說也很關鍵。我們要樹立一個信念，就是“我一定能考好”。這並不是盲目樂觀，而是一種積極的自我心理暗示。因此，在考試的時候，可以在心裡要對自己說：“我能行!”考試前這段時間，考生可以適當地聽聽音樂，或參加一些強度不大的體育運動，如散步、慢跑等，這些方式能有效地消除考生複習的疲勞，緩解緊張情緒。

5、要注意答題的規律。一般拿到試卷後，先填寫好考號和姓名，瀏覽試卷，答題時應該是先易後難，碰到難題可以先做後面地題，最後再來攻克它。總的原則是基礎題全答對，一般題不丟分，儘量衝擊較難題，即使做錯不後悔。認真審題，絕不能有半點馬虎。會考的試題，難度不大，沉著冷靜，認真細緻尤為重要。以往的考試，許多考生並不是因為不會做題失分，而是因為題目沒看清楚而遺憾終生。

6、考試期間要保持良好的心態。如果有某一科考試不理想，要學會及時遺忘，調整好心態。要這樣想：你難，別人也難。儘快把注意力轉移到下一門考試中。要拿得起，放得下。考試期間做到不與別人對答案，不討論不會做的問題。不管前面的學科考得如何，都要以樂觀坦然的心態對待會考，堅持考到最後一科，最後一秒。

7、要正確對待會考，正確對待升學。如果這次會考能取得滿意的成績，固然可喜可賀;如果這次會考不遂人意，也千萬不要自暴自棄。成才的路有千萬條，只要我們作出了努力，我們就無怨無悔!會考沒有失敗者，因為三年的校園生活，我們不但收穫了知識，更收穫了一份同學之情、師生之情。也許有同學被老師批評過，那也是恨鐵不成鋼!如今就要畢業了，一切都讓它隨風而去，請把最美好的回憶留下，以後常回母校來看看!

最後，請允許我代表七年級、八年級的全體老師和同學祝福九年級的同學們，滿懷信心進入考場，笑容滿面凱旋歸來!

第4篇

大家好!今天我們在學校的體育館隆重集會，舉行20__年會考百日誓師暨贈旗儀式大會，目的是激勵九年級全體師生會考取得優異成績。

老師們，九年級年級這個教師團隊，是一個凝聚的集體、是一個奮進的集體。三年前的那一屆，就是你們憑著堅定的目標、務實的作風，不畏艱難、勠力同心，奪得全盟兩個並列狀元，包攬全盟前五名，所有學科平均分全盟第一名，總平均分第一名的驕人成績。而今，這個集體更加成熟、更賦經驗，更具智慧，我有理由相信20__年會考，你們一定能帶領學子們披荊斬棘、再創佳績!

同學們，我不想說一百天太短，只爭朝夕，我只想告訴大家：請你珍惜。

青春不解未來事，未賞朝花又夕拾。三年來，你們與老師、同學們朝夕相處，同憂共喜，期間感人肺腑、耐人尋味的故事俯首即是，如今回首，歷歷在目。珍惜百日，先要珍惜這深厚純潔的師生情誼、同窗情誼。珍惜百日，就是要珍惜老師們僅留下的幾十節課。珍惜百日，就是要珍惜和朋友相互激勵、共同拼搏的時光。同學們，我們要學會與時間賽跑，不讓年華虛度。所以，珍惜時間，就是珍惜了生命延長了生命。時刻問問自己，想要收穫怎樣的未來，我們沒有多少時間去閒言碎語，更沒有多少時間去貪圖玩樂。不珍惜這一百天，你們用什麼去挑戰人生的這第一次選擇?一百天換一個美好的明天，是值得的!

奮戰100天，給未來一片光明!不負父母的厚望，我們唯有披荊斬棘，全力一搏。報答老師的辛勞，我們唯有勤奮刻苦，背水一戰;

老師們，同學們，會考的戰鼓已經擂動，我們別無選擇。狹路相逢，此時不搏何時搏!我們要以高昂的鬥志，百倍的信心，堅定的意志，紮實的基礎，高效的訓練，全身心的奮戰會考，讓我們共同創造__市會考的新輝煌!

第5篇

早上好!我今天國旗下講話的題目是《讓我們為會考衝刺吧!》

時光飛逝，轉眼已是三年。三年的征途，是光榮的荊棘路，帶著夢想與期待，我們一路走來。此時此刻，站在希望的門前回首張望，那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。一步，又一步，會考，近了，更近了。那場期待了三年的戰爭，馬上就要爆發了!

前方，會考的戰鼓正在擂響;身後，卻留下了一串美麗的腳印。細細地拾起記憶的碎片，心頭湧起了無限的感慨。我們奔跑著，跑向六月的戰場，但我們又有萬分的不捨，默默計算著在母校奮鬥的日子。聽熟了三年的鈴聲，將不再為我們鳴響;待慣了三年的竹裡館，將不再是我們歡樂的巢。我們難忘科學樓前那暖暖的夕陽，難忘飢腸轆轆時飯堂的菜香，難忘校園裡那繽紛四季的芳馨。

親愛的同學們，讓我們互相道一聲謝謝。正是每一個充滿個性的學友，組成了團結互助、永爭上游、個性張揚的班集體。在這個大家庭裡，我們呼吸著嚴謹拼搏的治學之風。優秀，已經成為了一種習慣。身邊賢才如魚龍集，且看那化學超人英語天才濟濟一堂，還道那物理翹楚數學尖子比武切磋，更不消說那詩詞覽中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的火花在課堂上盡情的噴射，看到此般狀況，不得不讓人拍手稱絕，連連說著佩服，不覺握緊手中的筆埋頭苦讀。這種競爭，促使著我們力爭上游。

親愛的老師，請讓我們向你們道一聲謝謝。課堂上放飛思緒，駕祥雲凌九霄御清風遊四海，是你們，將我們領進巨集偉的知識殿堂。不過，感謝你們的真正原因不是教會了我們知識。所有的學子都有同感，老師的教學，不靠一支粉筆、一個課件，而是一顆真誠的心。你們說，學會做人比學會學習更重要，尤其到了九年級，我們從你們身上學到了很多書本上學不到的道理。曾經我們有過彷徨，有過焦慮，是你們鼓勵我們，支援我們，一直到了今天。老師的形象不再高高在上，卻成為了我們無話不談的朋友。現在，我們馬上就要離開了。你們用關切的目光祝福我們一路走好，卻不求半點回報。我們來了，又走了，最難捨的就是老師。

同學們，萬米賽跑已經到了百米衝刺的時候，3年的寒窗苦讀，1000多個日日夜夜，我們付出的所有艱辛和汗水，都將在這火紅的6月收穫。最後十幾天的拼搏，是意志的較量，更是心態的比拼。這段日子的付出與收穫都將會是我們一生回味無窮、不盡的寶貴財富。

第6篇

大家早上好，今天我們國旗下講話的的題目是《祝福會考》。 今天是20xx年6月20日，明天，苦讀三年的九年級學子們將懷著一顆激越的心走進考場。讓我們祝福他們!

回首過去，你們懷揣夢想與期待，邁進了曲寨中學。回首過去，你們踏過了書山坎坷，渡過了學海茫茫;三年多的寒窗苦讀，一次次的挫折，你們無所畏懼;一滴滴的汗水，你們從不退縮。因為在你們的人生詞典裡只有一個詞——奮鬥!

今天，在這激情如火的六月，你們走進人生莊嚴的考場;用累積的知識力量，讓自己五彩繽紛的夢想在這燦爛的陽光下盡情地綻放。你們用自信沉穩目光告訴所有人：昨日寒窗苦讀，必定有我， 今朝獨佔熬頭，捨我其誰?九年級的學哥學姐，祝福你們，相信你們一定會提筆書寫出自己最美麗的人生!

這個星期，我們七年級、八年級的兄弟姐妹也要進行期末考試了，短短一個星期我們將分秒必爭，我們也要告訴所有人：再多的困難，再多的挫折我們都不會被被打敗的，明年的今天，我們一樣會用一千多個日升日落的執著換取自己美麗的夢想!

在此，我們還要感謝所有的老師們，你們無怨無悔付出成就了我們燦爛的明天，面對人生考驗，我們一定會快馬加鞭、奮力一搏;青蔥歲月，我們一定會交出一份完美的答卷。

第7篇

同學們： 早上好! 大學聯考剛剛結束，會考即將開始!當全校師生把所有關注的眼光投向九年級同學的時候，我想和九年級同學說幾句話。

再過30天，我們就將帶著老師殷切的希望，帶著父母深情的叮嚀，跨進會考的考場，去書寫我們青春歲月最絢麗的一筆，去翻開我們輝煌人生最精彩的一章。

同學們，萬米賽跑已經到了百米最後衝刺的時候，9年的寒窗苦讀，3000多個日日夜夜，所有的艱辛、所有的汗水、所有的復出，都將在火紅的6月收穫。最後的30天的拼搏，是意志的較量，心態的比拼。30天的付出與收穫都會是你一生回味不盡、享用不盡的寶貴財富。在此，提出以下幾點和同學們共勉：

1、樹立信心。目標是我們奮戰會考的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高、也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，幹勁更大。充滿信心，是決戰會考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定還能學好各門功課。用“我行!我成功!”這些富有激情的話，時刻提醒自己，經常地點燃熱情、自我鼓勵和鞭策。

2、端正態度。積極端正的態度，是決戰會考的保障。在這關鍵的時刻，我們九年級的同學們更要控制好心態，讓自己的情緒處於平衡狀態，不要遇到一點困難就驚慌失措。平時的學習和生活要從會考角度著眼，所作所為都要有利於會考，與會考無關的念頭不要想，與會考無關的事情不要做，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的複習備考中。

3、堅定意志。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰會考的支柱。會考不僅僅是人的智力水平的檢驗，同時也是人非智力因素的較量;尤其是會考臨近，同學之間的競爭應該是實踐的競爭和意志的較量;頑強的毅力是增強劑，它能使人的各種能力發揮到極致。

4、提高效率。珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是備戰會考的關鍵。爭分奪秒，把握好最後的30天，不要輕易給時間放假，不放縱自己，不原諒自己，專心致志抓學習，重視每一堂課，在老師的指導下，有計劃、有安排地教材，搞好最後複習，使其學習效率達到最大化。還要記住：合理安排時間，注意休息。千萬不能起大早，熬半夜。

同學們，會考衝刺的鐘聲已經敲響，請你們帶著破釜沉舟、臥薪嚐膽的氣勢，帶著父母的期望、青春的夢想，去開啟一個輝煌的未來吧!

我堅定地相信：勤奮刻苦，嚴謹求實的義縣農村實驗學校的學子一定不會辜負老師、家長的深情厚望，一定會在會考考場上縱橫馳騁，所向無敵，一定會向家長、老師，向你們無悔的青春交上一份滿意的答卷!我還堅定地相信：今年六月的碩果一定會更加飄香，六月的笑臉將更加燦爛。“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了會考，就沒有理由退縮。現在會考已經到了為理想奮力一搏的最後時刻!人生能有幾回搏，今日不搏何時搏。讓我們倍加珍惜這最後的30天，看好手中的每一頁書，做好手中的每一道題，走好腳下的每一步路;調動起全部的智慧，凝聚起全部的熱情，為30天后的會考而奮力衝刺，讓我們的青春，在這臨近會考的最後30天中閃耀出最美麗的光彩!留給母校最美好的回憶

同時，我也希望七年、八年級和國小的同學們珍惜手中的光陰，刻苦學習，為你們的會考早早做好準備，相信你們一定能做得更好!