考試退步檢討書7篇 反思失敗：對考試退步的檢討與反思

近日，一份名為“考試退步檢討書”的檔案在學校內外廣為流傳。文中，學生們對自己沒有取得理想成績進行了反思，並列出了具體改進計劃。這份檢討書引發了人們對學生自我管理和成長教育的關注。

第1篇

您對我的教育，我已經聽進去了！對於我這次的退步的事情，我已經深刻認識到的問題所在了，我想我已經做好了下一次摸底考試到來的心理準備了，我保證下一次的摸底考試不會讓您再次失望，我保證！

關於我這次摸底考試退步的事情，我想說我的確有我做得非常不應該的地方。在摸底考試前的一個星期，我還是非常認真在準備考試的，沒想到在馬上就要考試的前三天，我卻因為其他同學的慫恿以及自己的貪玩，丟掉書本去打去了。因為我摸底考試前有了過去所沒有的一種緊張，室友一聽到我非常緊張就對我說“大考要大玩，小考要小玩”，他讓我放下書本跟他去網咖打打遊戲放鬆自己的心情，有助於學習。就這樣，緊張的我被他的慫恿以及自己的貪玩帶到了網咖，上課之餘的時間，我們都在網咖打著遊戲，沒有再碰一點點書，把以為背得滾瓜爛熟的知識，忘掉了一部分。

在摸底考試進行中時，我已經感到了後悔。真的，老師，我無比後悔自己相信了“大考要大玩，小考要小玩”這樣的說法，我不能說這種一定是錯的.，但是這個方法對我來說是不適用的，我沒能在這種方法裡找到自己的存在，一不小心讓自己在這次摸底考試中下滑了好幾個名次！我知道摸底考試的名次雖然不代表我的大學聯考成績，但是摸底考試的成績會直接影響到我填報志願時的選擇與決定。我這樣大玩小玩的做法是在拿自己的未來開玩笑！

老師，我錯了！在我感覺到壓力大的時候，我應該做的不是和同學去打遊戲，而應該找老師您聊一聊，既能緩解自己的壓力，也能把自己在學習上遇到的問題與您好好的訴說，讓您更瞭解我這個畢業班的學生，也讓自己不至於在壓力中墮落下去。非常感謝您在我這次摸底考試退步的時候，立馬就把我喊去談話，和我講很多關於學習的事情，幫助我開導我，讓我在退步的時候不消極低迷下去。我現在知道自己該怎麼做了，謝謝您。在接下來的複習過程中，在接下來的摸底考試中，我都不會再嘗試用不適合我的方法去對待學習了，我會踏踏實實的努力，也會認認真真的複習！爭取在大學聯考會考上自己理想的大學！不辜負您對我的期望。

第2篇

我是xx我很遺憾這次的期會考試沒考好，一直以來數學成績我都是很不錯的，這次成績結果出來其實我是意外，有難過，不能相信自己成績退步了這麼多，以前在班上數學成績我都是非常不錯，現在就這半個學期我就這樣子，我沒有辦法去面對您，在這些事情上面我想只有把這幾點做好了才是真的，可是我這次考試這麼差讓您失望了，這段時間以來我都沒有辦法去接受，畢竟這是我一直很自信的數學，但是仔細一回想我這次考試退步還是有原因的，這一帶我不得不承認。

這個學期來在您的課堂上我放鬆了，我仗著自己的成績一直都不錯，我在上您的課的時候我就大意了，我疏忽了自己很多，這也會我驕傲導致的，現在我出現這種情況我不得不承認自己的錯誤，驕傲真的很可怕，這個學期短短兩個月我就成績下滑了這麼多，仔細一想想這也是有原因的，在開學的時候我就沒有從假期中緩過來，總是在工作的時候給自己理由偷懶，現在我也真心的覺得很難受，對不起您，我沒給自己一張滿意的答卷，看著自己那捲子上面那麼多的錯誤我就想起了這個學期以來我的`表現，造成我成績退步也是必然的。

我想清楚了我一定要糾正這種不好的作風，看著很多同學成績都進步了，之前一些成績沒有我好的人，我這次數學成績還排在了後面，我真的很難受，更多的是一種羞愧吧，自己退步了這麼多現在才意識過來，今後繁重學習會更加讓人緊張，我就是這麼想的，在工作當中不管是什麼事情都應該保持虛心，這次期會考試是對我的警示，我應該警覺起來，這一點是非常重要的，這次的考試 退步不代表我今後會一直退步，現在挽回還是不晚的，認真的反省好自己。

學習從來都是靠自覺，我這次也是看到自己的問題所在，我認為作為一名學生知錯就改的心態一定要有，現在我的時刻都抱著一種懊悔的心態，往後的學習會很多，只有在學習當中一直完善好缺點，才能是一名合格的中學生，對不起老師這次的成績我沒有考好，我辜負了您每天在講臺上面那四十五分鐘，您的幸苦為的就是在考試中我們能夠考出卓越的成績，我能夠看出您對我這次考試成績退步還是不滿的，在往後的學習當中我一定會努力的，數學也一直是我的強項我不會就這樣讓自己墮落了。

第3篇

在前兩天，咱們這次xx考試的成績已經公佈出來了，當我看到自己的成績排名居然下滑了那麼多時，我就意識到了自己這一次怕是要挨老師和家長們的批評了，因為相比我上一次的成績，我這次的的確確是考得很糟糕，虧我之前還信心滿滿地向大家保證自己能在期末考試中取得一個不錯的成績，現在看來是打了自己的臉了，直到現在，我都還沉浸在一種悲傷的氛圍內，這樣能看出這次考試對我的打擊是有多麼的大。

原本我還以為考得這麼差是不是因為自己的試卷分數被登記錯誤了，可等到我拿到自己的試卷後，我都忍不住想給自己來幾耳光了，因為我不僅大題目沒有拿到太多分，就連一些基礎的題目都失了分，這實在是太不應該了，之所以出現這麼多的問題，我覺得是自己在最近一段時間的學習太不認真了，以致於自己的思想和做題能力都出現了一點問題，這也導致了我這次期末考試失利的主要原因之一。

在這次期末考試之前，班上有不少的.同學就已經投身到了複習的浪潮之中，像班上的xx同學，他在考試之前不僅認真地聽課做筆記，而且就連下課時間都在做著練習題，也難怪他在本次期末考試中進步這麼大，反觀像我這種學習不太努力的人，不是成績退步了就是在原地踏步。哎，要是我能早點預料到我現在的局面就好了，那我也不會把心思都放在和學習無關的事情上面了，我一定會把更多的時間都利用在複習和做題上面，只可惜現在後悔也沒有什麼用了，結果都已經註定了。我現在能做的事情就能趁著這個假期的時間好好地把以前落下的知識都給找補回來，通過這一個多月的時間來快速地提升一下自己的知識基礎，這樣才能在新學期裡迎頭趕上，不然我恐怕是會和班上那些優秀同學越差越多，既然我沒有別人那麼好的學習天賦，那麼我就只能比別人多付出一些時間了。

相信通過我在這個假期裡面的學習，我一定能追趕上那些優秀學生，雖然我不能保證自己能超越他們，但是我有信心讓自己和他們的差距變得越來越小。在這裡也請老師您能多多監督我，在我調皮或者走神時能提醒一下我，我會努力讓自己的表現越來越好的！

第4篇

在剛剛結束的期會考試裡，我犯了很多不該犯的錯誤。我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關係。這點也同樣延伸到了數學和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數。

我知道老師對於我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對於這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以後一定要學習的東西。首先我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往看著題目前面就順手把後面的問題寫上了，但是卻錯了很多。這也許也和答題技巧有關係。總之，通過以後的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似於這樣的無謂的錯誤。

考試技巧貴在練習。生活之中，我還要多多加強自己的練習和複習，考試之前制定周詳的複習計劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學習中學會積累，語文積累好詞好句，數學也要多積累難的題目，英語則是語法專案。對做完形填空等練習題也是提高英語的好方法。期會考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學們失望。不讓自己失望。

我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此，我決定以後好好學習，天天向上。適當的'課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課餘時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜誌，從電視、廣播、網路上獲取資訊，並有條理的做下筆記。要關心社會生活，瞭解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

第5篇

這次我懷著萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中說明了成績靠差了的原因。我首先從英語說起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學說悄悄話，你佈置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由於認為自己的語文基礎在七科中最好，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課後自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師說書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課後老師佈置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，於是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。數學課上，由於我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看著看著就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課後看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。

歷史課上，當歷史老師講到神祕的遠古歷史時，我會緊繃著心詳細聽著歷史的進展會是怎麼樣的，但是老師想說又不想說，讓我等待不及，於是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什麼，老師何必大驚小怪的，於是就自己做其他作業或做小動作和同學說悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師佈置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。

地理課上，由於自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻後面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎麼辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴後老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心裡都和秒鐘牽連著，沒有用心去學習，只是想聽最後幾分鐘的小故事。

生物課上，由於書上說的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課後也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。

政治課上，由於政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恆，過一會就鬆懈了，而且有時候會乘老師不注意的'時候做做小動作或和同學說說悄悄話。在深刻的自我反思之後，我決心在本學期一定做到以下幾點：

一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖後腿。

三，和同學、班幹以及學生會幹部加強溝通。保證今後不再出現違反校紀校規的情況。

四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。

五，每天老師佈置的作業按時按量完成，做到準確無誤六，上課不再和同學說悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。

我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今後不會再有類似行為發生在我身上，

請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！

第6篇

您，在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和餘地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

回顧我的不足與錯誤，過去半個學期以來，我的學習成績出現了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的'總分323分，退步到如今的248分，其中科學這門居然的了59分，是全班的倒數第三名。學習成績排名從之前的年級段112名，下降到如今的361民，下降了無數名，這個數目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我師，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒閤眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發怒，我真的於心不忍，您一個大青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以後我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不願意看到的。為此我向您檢討，我表示我願意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

第7篇

我是xxx，這學期我步入了九年級第二個學期，九年級是國中最後一個學習階段，也是我很重要的一個階段，這次我在模擬考試中的了，我讓成績保持好。對此我很懊惱對此次考試的不認真把握，也檢討自己成績為什麼退步。

我自己拿到成績後就分析了自己考成這樣的，大概有三個原因。第一原因是我對此模擬過於自信了，在考前沒有像往常一樣去複習，而是隨自己心意出去玩了，以為自己有十足的把握考好，就沒太當回事了。這就讓我在考試的時候很多原本能得到的分因為沒有複習到位而錯過了。第二個原因是在考試中，對於一些做過類似的題目沒有仔細看，覺得跟之前做的差不多，就直接下定論，把答案寫上去了。如此我很多題目因為這樣的做法就錯過正確的答案了，正是如此，我最後得到的分數比自己預定的要少得多。第三個原因是每次模擬試卷寫完，都是很快的，在寫完所有題目，即使有足夠的時間，我也沒有在重新去檢查，之後就是自己在考場上要不睡覺，要不就是拿著草稿紙塗畫，完全放鬆了自己。

這些個原因是造成我最後的成績退步的因素，所以我此次班級排名落後到第六名去了，全縣排名更是更差。於此我自己是無盡的.後悔，尤其是知道自己真正退步的原因之後，我都無法去原諒我自己。老師您對我是那樣的抱期待，到後來我給您的結果是這樣的，我心愧無比。我回想著您以往對我的好，而如今我一這樣的成績面對您，我很難受。已經進入九年級這個階段了，我還這樣不謙虛，一如的驕傲著，這次考試結果給了我一大刺激。

我不知道該怎麼去跟您道歉，在這一階段，成績的退步帶給我的是悔恨，因為即將就要會考了，每一次的成績的進步都是我前進的動力。可是現在它退步，讓我多少是沮喪的，有一點氣餒。面對如此狀態，我自己都是失望的，更不用說老師您了。我想我目前就只能把這次當成教訓，努力的從中得到經驗，在下一次模擬考時把成績追上來，努力往前，付出比之前更多倍的汗水，在最後的考試衝刺達到自己想要的結果。還望老師繼續期盼我的成功，望支援和肯定，我會加油的。