上班抽菸的檢討書8篇 “煙癮困擾，員工自省：寫下抽菸檢討”

近日，有一份題為“上班抽菸的檢討書”的檔案在網路上廣泛傳播。這份檢討書由一名單位員工自發撰寫，反思並道歉自己常常在工作時間裡抽菸的不良行為。該文所涉及的問題引發了公眾的關注和思考。

第1篇

今天我在上班的時候抽菸是我的錯誤，我知道這是違反公司規定的，我很抱歉，感到非常的懊惱和自責，我對於自己的行為已經反省了無數遍，我深刻的認識到自己的錯了。

作為一名廠裡的'職員，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠裡的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子裡，可是我還是僥倖不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙，警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子裡，而且中午抽完煙沒趕緊放進櫃子裡，中午抽完煙就往廠子裡帶被警衛發現並把自己在哪個車間和自己的名字記下了一開始學著抽菸是為了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠裡也有明文規定不允許在廠吸菸。我也知道領導不讓我們抽菸是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛

事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，違反了廠裡紀律，對自己身體有害；往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠裡的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸，希望領導再相信我一次，我一定不會讓您失望的。

第2篇

我是xx部門的xxx，對於前幾天在上班抽菸的事情我深表歉意，因為我的目無紀律從而導致我們部門集體受到了處罰，我更是被單獨嚴加處罰，被扣了工資，還被要求寫一份檢討書，反思自己，現在想起當初的行為，真的是悔不當初，如今我懷著懺悔之心雙手呈上這份檢討書，希望在百忙之中抽出時間閱讀之後能夠原諒我之前那無知的行為，並且也對各位同事誠心大聲的說一聲“對不起”，因為我的原因害的大家和我一起受罰，現在我想起來這件事就寢食難安，“真的是無顏再見江東父老”，但還是希望祈求大家能夠原諒我，我還是想和大家一起為公司再創輝煌!

說起上班抽菸這件事的本質還是我自己的紀律觀念太薄弱了，對自己的約束能力太差，以前上班的時候我從來也沒有出現過在辦公室抽菸的這種行為，但是前一段時間，因為公司的業務的發展速度加快了，工作的事情變得有些多了，身上的壓力負擔也變得沉重了許多，本來我想在工作之餘抽出時間去走廊抽根菸放鬆一下自己，但是身邊的.事情變得非常的多了，實在是抽不出時間去抽菸，於是我就陷入這種進退兩難的地步上，在一番思想鬥爭之後，我想到了一個辦法，那就是在辦公室抽菸，這樣既不耽誤上班的工作量，也完成我抽菸的這一想法，所以才有後面的這一出事情，被領導您當場抓獲，現在想起來，如果沒有前面那一出事情，後面也就不會有這麼多麻煩了，可世上哪有這麼多後悔藥，這都是我咎由自取的結果。

渾渾噩噩的回來後，躺在床上一夜無眠，閉著眼睛想著今天的事情，從頭到尾，細細回想每一個經過，忽然有所頓悟，我應該懷著虔誠之心接受這次的處罰，而不是懷著怨恨之心接受這次的處罰，雖然我的本質上是好的，是為了公司，為了身上責任著想，但是我的行為卻是無比的錯誤，第一在辦公室抽菸這件事情，在任何一家的公司都是明文規定禁止的，而我卻無視紀律，藐視紀律;第二辦公室是一個封閉的環境，空氣不流通，而我抽菸不但危害自己的健康，還會給同事們造成嚴重的不良影響;第三因為我個人的原因，卻讓大家陪同我一起受到了處罰，於情於理這次的處罰我都應該接受，對此在這裡我向領導保證之後的工作時間中再也不會出現上班抽菸的行為了，請領導給我一個證明自己的機會!

第3篇

我犯錯了在上班的時候一時沒忍住煙癮，在上班時抽菸，非常抱歉，給大家上班帶來困擾，煙癮再打也不能夠在上班的時候抽菸，因為我們公司有明確的規定不能抽菸，我卻犯了這樣的錯誤實屬不該，作為一名員工尊重公司的規定，是我們工作的前提條件，我初次犯錯吸菸一是對公司的制度不夠了解，二是我才來公司，我希望領導能夠原諒我，在以後的工作中午絕不會在抽菸了。

來到公司我很少和人交流總是一個人默默的工作，缺少共同讓我對公司的些默守的規矩不瞭解，我在吸菸的似乎也沒有留意，等到事情發生後才知道，那是已經後悔莫及。來到公司我一直沒注意我們公司的天花板上有火災預警器，這些預警器，遇到煙霧就會自動報警，我上班的時候吸菸產生的煙霧票到了上空，讓報警器，自動觸發，迎來了公司的安檢人員來此視察，我才明白了事情的原因經過，才知道為什麼公司禁止吸菸，我因為吸菸給公司造成了一定的混亂，影響到了大家正常工作，這是我犯的錯誤，我在上班時間吸菸會容易造成突發事情發生，比如火災就很容易發生，現在又是天氣炎熱的夏天，空氣本來就乾燥悶熱，一點火星就會產生大火，我們公司又是高樓層，一旦火災發生想要快速的撤離都不能夠夠做到，這樣危害大家生命的事情，是必須杜絕的，我充分的`認識到了這次事件的惡劣性，還好有關人員及時阻止了我的錯誤行為，讓我能夠及時的回頭，才沒有釀成大禍。

在今後我會注意安全意識，注意在上班時自己的工作任務，在上班期間不幹任何與工作沒有關係的事情，不吸菸，不玩手機，不睡覺，不做任何有危害公司安全的事情，提高安全防護意識，做到嚴於律己，恪守職責，遵守公司的相關條例，也尊重其他公司人員，不在他們面前抽菸，考慮其他同事的感受，做好自己的職責。

抽菸的危害非常大，對自己對家人，對生活在我們身邊的人都是有危害的，這些危害必須要儘早解決才是，以後我會把煙戒掉，養成一個好習慣，為了自己也為了家人更要尊重我們的同事，我絕不在抽菸。

一次犯錯警告已經讓我印象深刻了，我不會在犯同樣的錯誤，我會重新開始，從新改頭換面，遠離香菸，讓自己有一個健康的身體，好好工作。

第4篇

我在辦公室裡面抽菸，原本封閉的空間裡空氣更加的糟糕了，我這樣的行為是很自私的，而且公司也是說了不能在辦公室裡面抽菸，要抽菸是可以出去樓梯間抽的，可我卻偷懶，直接在辦公室裡點菸了，我要為我的行為檢討。

之前其實我也是沒有在辦公室抽菸的習慣，不過今天剛好是我值班，然後辦公室也就我和另外一個同事，他雖然不抽菸，但也不介意我抽，可能是不好意思說吧，我想畢竟是同事，可是我這樣做卻是讓他抽了二手菸，危害也是更加的大，而煙味也是一直都沒有散去，領導進來就是聞到滿屋子的一個煙味也是批評了我，叫我開窗通風，同時也是告誡我以後不能再這樣幹了，即使說只有兩個人值班，甚至我一個人在辦公室裡面，其實也是不能抽菸的，畢竟煙味其實挺難驅除的，要是其他的同事走進來，就很容易聞到了。

而且出去樓梯間也是不遠的.，完全可以抽菸，並不會影響到我的什麼，而我的一個懶惰卻給同事，給我們的辦公室造成了不好的影響，其他的一些同事雖然不說什麼，但是我也是知道，讓他們來吸到二手菸也是特別不好，除了我自己煙癮犯了，其實也是我在值班的時候懶散了，沒有好好的去把工作做好，所以才有那麼多心思放在抽菸上面，平時的時候，雖然我也是會出去抽菸，但是量並不是那麼的大，而這次卻在辦公室抽了很多。

對待工作，無論是上班也好，或者只是值班也罷，其實都應該認真的去對待，沒事的時候，可以去反思之前自己的工作，或者和同事交流和探討一些工作的方法，不是說就閒在那裡，那樣也是浪費了自己的一個時間，如果把這些時間利用起來，也是可以讓自己有所收穫的，而不是隻等著下班就好了。或者在辦公室裡面抽菸，做這種損人也不利己的事情，而且吸菸其實也是有害健康的，作為成年人，知道這個事情，但我就是很難戒掉，這是我個人的一個選擇，但是也不能讓同事來吸二手菸。

我而今也是意識到這種行為是很不對的，不能再在辦公室裡面吸菸了，而且在對待工作方面也是必須要認真一些，不能那麼懶散鬆懈，領導，我以後不會再犯這種錯誤了，也是會在工作之中，好好的努力，多去提升自己，讓自己的工作能做得更加的優秀。

第5篇

今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子裡被警衛發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作為一名廠裡的職員，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠裡的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子裡，可是我還是僥倖不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙，警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子裡，而且中午抽完煙沒趕緊放進櫃子裡，中午抽完煙就往廠子裡帶被警衛發現並把自己在哪個車間和自己的名字記下了

一開始學著抽菸是為了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠裡也有明文規定不允許在廠吸菸。我也知道領導不讓我們抽菸是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛

事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，違反了廠裡紀律，對自己身體有害；往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的`要求，加強自我約束，嚴格遵守廠裡的紀律。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習

俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。

第6篇

作為一名的員工，我的任務就是好好工作，遵守專案部的規章制度和紀律。專案部明文規定不允許在生產區域吸菸，可是我還是僥倖希望不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重。

現在，我冷靜的.想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把菸頭丟在角落裡，而那裡卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把菸頭丟進廢紙簍裡，或丟在材料器材旁、如果把菸頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井裡、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的後怕！

這次我違反了專案部的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給專案部抹了黑，使我專案部榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守專案部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，努力工作、學習。

俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。

第7篇

其實在我的內心深處明白職員上班抽菸是不正確的行為，畢竟在本應上班的時間做其他的事情很有可能會打亂原有部署導致出現混亂，若是因為貪圖抽菸的享受導致自己當前的工作出現疏忽將是不可原諒的行為，所以自己在經過思索以後針對上班抽菸的狀況寫下了這這份檢討書。

在我的記憶中領導並非是第一次強調企業職員不能在上班時間抽菸了，幾乎在以往的會議結束以後都會向我們闡述一遍公司的相關規定，我也明白領導這樣做也是希望我們能夠遵守相關秩序並營造出良好的工作環境，而且我也明白抽菸這種行為對於原本工作環境的破壞也具備著潛在威脅，只不過由於自己在思想上沒有重視過才會因為上班抽菸而被批評，事實上在這段時間的工作也讓我認識到良好工作環境對於自身發展的工作性，而且看著其他同事們努力奮鬥的身影我又怎能利用這個時間點來抽菸呢？只不過已經做出這種事的自己僅憑後悔並不能彌補上班睡覺造成的過失。

考慮到上班抽菸對同事造成的影響也不能夠輕易觸犯這條規則，否則的話獨自享受著吞雲吐霧卻不顧同事的感受只會讓自己在公司被人孤立，甚至此刻我都能夠想象得出當時自己抽菸的時候周圍的同事會有多麼反感，然而自私的我只有到事情結束以後才認識到上班抽菸背後隱藏的.危害性，只有認識到上班抽菸行為產生的根源才能通過後續的反省了解事情的真相，然而無論怎麼尋找藉口都不應該利用上班的時間來抽菸並影響到正常的工作。

面對著上班抽菸造成的過失的確應該重視這個問題才能有所作為，況且面對這樣的情況更應該主動站出來承擔上班抽菸的責任才行，否則的話總是棄公司規定而不顧只會讓自己在今後的工作中變得越來越散漫，我可不希望這次上班抽菸的行為會成為自己在公司墮落的開始，所以我在比任何人都迫切彌補上班抽菸造成的損失，而且經過這次教訓以後也讓我明白即便是單純的抽菸也會在無形中降低自己砸同事心目中的形象，所以像這種得不償失的事情以後還是儘量不要再做比較好。

還算比較年輕的自己其實在職場生活中還有相當漫長的時光度過，若是因為這次的抽菸便止步不前只會讓自己在今後的工作中感到無比悔恨，考慮到這件事情和自己的前途有關以後便更應該有所重視才不至於出現問題。

第8篇

我是xx部門的xx，對於前幾天在上班抽菸的事情我深表歉意，因為我的目無紀律從而導致我們部門集體受到了處罰，我更是被單獨嚴加處罰，被扣了工資，還被要求寫一份檢討書，反思自己，現在想起當初的行為，真的是悔不當初，如今我懷著懺悔之心雙手呈上這份檢討書，希望在百忙之中抽出時間閱讀之後能夠原諒我之前那無知的行為，並且也對各位同事誠心大聲的說一聲“對不起”，因為我的原因害的大家和我一起受罰，現在我想起來這件事就寢食難安，“真的是無顏再見江東父老”，但還是希望祈求大家能夠原諒我，我還是想和大家一起為公司再創輝煌！

說起上班抽菸這件事的本質還是我自己的紀律觀念太薄弱了，對自己的'約束能力太差，以前上班的時候我從來也沒有出現過在辦公室抽菸的這種行為，但是前一段時間，因為公司的業務的發展速度加快了，工作的事情變得有些多了，身上的壓力負擔也變得沉重了許多，本來我想在工作之餘抽出時間去走廊抽根菸放鬆一下自己，但是身邊的事情變得非常的多了，實在是抽不出時間去抽菸，於是我就陷入這種進退兩難的地步上，在一番思想鬥爭之後，我想到了一個辦法，那就是在辦公室抽菸，這樣既不耽誤上班的工作量，也完成我抽菸的這一想法，所以才有後面的這一出事情，被領導您當場抓獲，現在想起來，如果沒有前面那一出事情，後面也就不會有這麼多麻煩了，可世上哪有這麼多後悔藥，這都是我咎由自取的結果。

渾渾噩噩的回來後，躺在床上一夜無眠，閉著眼睛想著今天的事情，從頭到尾，細細回想每一個經過，忽然有所頓悟，我應該懷著虔誠之心接受這次的處罰，而不是懷著怨恨之心接受這次的處罰，雖然我的本質上是好的，是為了公司，為了身上責任著想，但是我的行為卻是無比的錯誤，第一在辦公室抽菸這件事情，在任何一家的公司都是明文規定禁止的，而我卻無視紀律，藐視紀律；第二辦公室是一個封閉的環境，空氣不流通，而我抽菸不但危害自己的健康，還會給同事們造成嚴重的不良影響；第三因為我個人的原因，卻讓大家陪同我一起受到了處罰，於情於理這次的處罰我都應該接受，對此在這裡我向領導保證之後的工作時間中再也不會出現上班抽菸的行為了，請領導給我一個證明自己的機會！