不玩手機倡議書集合7篇 "擺脫手機，重拾生活：不玩手機倡議書集合"

本文將集合一系列不玩手機倡議書，旨在呼籲大家減少對手機的依賴，重拾與現實生活的聯絡。手機的普及給人們帶來了便利，同時也削弱了人與人之間的交流和溝通。通過呼籲停止過度使用手機，我們希望能夠營造一個更加健康、積極和互動的社會環境。

第1篇

“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨著智慧手機的發展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的距離——老師認真講課，學生專心看手機。

為營造良好的學習氛圍，促進我係學風建設，系團總支·學生會向各科任老師和同學們發出以下倡議：

1.向“低頭一族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。

2.同學們在課前自覺將手機關機放入隨身的揹包或調成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視範圍內，做到在課堂上不打電話、不發簡訊、不玩遊戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀律。

3.系團學幹部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學的監督，發揮學生幹部骨幹模範帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學生會將不定期組織學生幹部到班上監督檢查。

老師同學們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。

第2篇

最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機彷彿有一種吸引力，只要開啟手機，各種各樣的資訊就如海洋般席捲而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至於有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩遊戲，可謂“分秒必爭”，老師講什麼完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。

有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。並且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：

2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。

3、班幹部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。

4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。

5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。

6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼籲身邊人不做“低頭族”。

同學們，青春需要奮鬥，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。

第3篇

“靜對好書成樂趣，閒看雲物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置於歷史發展的大背景中。在此，共青團恆豐銀行福州分行委員會發出倡議：

新時代的恆豐青年要始終秉承“恆必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足於崗位學習、崗位成才、崗位創新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養，提升職業技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恆豐發展創造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業務不斷向前邁進。

最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恆久相伴、豐盈我們的生命。

第4篇

手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。

二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、班幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裡中流擊水，浪遏飛舟!

第5篇

隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯絡，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

一、學生使用手機不利於身心健康發展。

青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發簡訊，其中很可能就包含了諸多不良資訊。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。

多數帶手機的學生將手機用於同學之間聊qq或發簡訊。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發簡訊聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩遊戲，甚至還有一些格調低下的黃色資訊等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。

由於手機發簡訊簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的'誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。

學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的物件，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。

五、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。

上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大於利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、遊戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支援。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用於學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，八年級年級發出倡議：

學生不得以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、遊戲機等進入校園，一經發現，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收並進行密封保管。若家長需聯絡學生可打電話於班主任聯絡。請家長做好對子女的教育引導，積極支援配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。

學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支援與配合，還我們的校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

第6篇

隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給同學們大學生活帶來了方便、增添了樂趣，但是手機等電子產品就像一把雙刃劍，在給我們的學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。

目前，在課堂上用手機上網、qq、簡訊、飛信聊天、玩遊戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉!昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“簡訊聲，qq聲，遊戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。

為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，我們向全系同學倡議：

1.上課不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

3.除上課不帶手機，不得在課堂上玩mp4、mp5等娛樂裝置。

4.學生黨員、幹部要以身作則，做出表率，並對其他同學做好監督和勸導工作。

親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧!

第7篇

隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的校園，同學們幾乎人手一部手機，這給同學們大學生活帶來了方便、增添了樂趣，同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網、簡訊聊天、玩qq、玩遊戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“簡訊聲，qq聲，遊戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。

為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，我們向各位同學倡議：

1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

3.除自覺關閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂裝置。

4.各班班幹部要以身作則，做出表率，並對其他同學做好監督和勸導工作。

親愛的同學們，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺關閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們一起行動起來吧，爭做文明學生，共建文明校園！