培訓自我心得4篇 如何從培訓中獲得更多：我個人的心得體會

在現代職場中，不斷學習、不斷進步是保持競爭力的關鍵。培訓自我成為了越來越多職場人士的必要選擇，從而提升自己的職業能力和職業素養。本文將分享一些個人在培訓學習中的心得收穫，希望能夠為廣大職場人士提供一些借鑑和啟發。

第1篇

兩個星期前剛接到培訓的通知時，有種天上掉餡餅的感覺。兩週後的今天，我仍然慶幸能有這麼好的機會來這裡學習。

十天前，獨自來到了山水之甲——桂林。剛來到這裡的第一天，就見到了兩個班助——非常可愛熱心的姑娘，還有接下來同在一個屋簷下的盧老師——一位有著三十多年教學經驗的老師，和藹可親，雖然已過了知天命的年紀，精神卻比我們這些8090後好得多。

隨後，在開學典禮上見到了同一班的同學們，才發現自己是年紀最輕的那個，身邊都是些教學成果累累的教研員和經驗豐富的一線教師，一瞬間有種走錯教室的錯覺，不知何德何能，才能與這些前輩成為同學，坐在同一個教室學習。所以，從培訓開始的第一天，我就暗下決心一定要多向專家前輩們請教，好好珍惜這次機會，好好學習。

接下來的課程確實讓我收穫滿滿：第一天的戶外拓展培訓，是學得最累的一天，但也是學得最開心的一天，它讓我們形成了一個集體，讓我們意識到，來到這以後，我們就不再是一個人的學習，而是一群人的共同進步，只有團結起來，我們才能為了共同的理想和目標奮鬥，這一天的活動也為我們接下來的學習開了一個好頭。在顧震亞的課堂上，他通過對商業培訓理論和實踐的經驗介紹，把教育理論融於商業培訓中，讓我們認識到確立正確的教學目標和要求的重要性，後來還通過"紅方黑方"的遊戲，讓我們看到商業社會的殘酷和信任的重要，相信一個人容易，但是信任一個群體就沒那麼簡單了。而信任的缺失會對利益雙方都造成巨大的損失。把這點放到教學上來說，教育者和教育物件之間的相互信任，無論是對於教師的教學效果，還是學生的學習效率都有極大的提升作用，反之亦然。

在吳老師的`高三複習的課堂上，讓我不禁感嘆他們學生的高素質和教師的高水平。這堂課上，吳老師使用的傳統教學媒體——粉筆和黑板，這一點真心讓我覺得自愧不如，我現在過於依賴多媒體，有時多媒體出了點狀況不能使用的話，整節課都感覺亂套了，吳老師的這節課不僅讓我學到了一些高三一輪複習教學時的一些技巧，也讓我開始反思，教學媒體都是課堂教學的輔助工具，不能過度依賴，多媒體教出來不一定都能取好的教學效果，傳統教學媒體也能提高學生的學習效率，所以在課堂中應該有的放矢。周群老師的課程真是讓我大開眼界，她從一個全新的視角——評分細則和評價規則來看教育改革，評分細則和評價規則我一直都有關注，但是隻是把它當成成績成績判斷的標準，從沒把它跟教育改革趨勢聯絡起來，更未曾想過中學思想政治學業評價的改革能對教學的作用如此之大，聽完周群老師的課，讓我再一次意識到自己的無知，也讓我學會了用新的視角來看大學聯考、看教學、看教育，政治答案不再是那個"言之有理，酌情給分"或"多多益善"的溫柔女子了，它的評分有了更科學的依據，它的改革也將帶來整個政治課程的改變……

從這次培訓中，我認識了很多經驗豐富的老師和言辭犀利的教研員，看到了教育園地更廣闊的天地，見識了到之前從到過的高度，也從中學到了很多教學相關的理論和實踐案例。這次參加的是教研員班，所以班上有不少的教研員，通過這次的學習，我發現教研員真是教育事業上最可愛的人：他們跟我們教師非親非故，卻能對從始至終跟我們直言不諱，雖然這些話裡以批評的話居多，但是我們都知道他們的評論無論多麼犀利，都是真心為了改進我們的教學而說的，有點類似於明朝的言官，值得我們敬佩。

除此之外，對我來說，我在國培計劃最大的收穫就是讓我意識到了自己的無知，愛因斯坦曾經描繪過有知與無知的關係：如果讓我們來畫一個圈，一個人所知道的東西就好比是圈裡的裡面，一個人不知道的東西就在圈子的外面，一個人知道的東西越多，那麼這個圈子也就越大，那麼這個圈子的外面也就越大也就是說，一個人知道的越多，那麼他所認識到自己的無知也就越多。國培就是在我的知識圈裡不斷填充的內容，它讓我的知識圈不斷地在擴大，擴大的同時也讓我意識到自己越來越無知。而正是這種對無知的恐懼和鬥爭，會讓我在未來的教學之路上更加充滿鬥志。要想戰勝自己的無知，就必須不斷地學習，人外有人，天外有天，只有不停下前行的步伐，才不會被自己的無知打敗！你只管努力，上天自有安排。

第2篇

短暫的十多天學習就將結束了，十幾天的學習對我來說，這真是一次形式多樣、內容豐富、全面系統的培訓學習。學習期間，不僅有專家教授精彩的講座，也有同伴智慧碰撞的互動討論，還有上實踐觀摩課的示範作用等靈活的培訓方式，讓學習變得豐富多彩。真是收穫頗豐。

一、專業知識水平有了一定的提升。這次我們在專業培訓上針對性特別強。邀請了國內著名的專家教授，加強對我們專業進行培訓，有《學科新課程理念的研究》、《如何上好一節課》、《課堂教學的情景創設》、《新課程環境下的理想課堂》、《有效課堂教學的研究》等，使我們在不斷學習中，充實自己的頭腦，同時，加強了對本學科基本知識和基本理論及其教育教學發展的理解，專家們又從這一學科固有的特點對我們進行有效的指導，解決了許多我們在本學科中存在的問題，使我們對上一節好的品德課有了新的理解。在專家的輔導下，我們的學科基本功和教育實踐的能力都得到了提高。

二、理論水平得到了提高。在學習的過程中，聽了來自全國各地的專家教授深入淺出、風趣幽默、耐人尋味、風格各異的十幾場報告、講座，使我對新課改的理論有了一些新的認識，體會到了新課改總體發展是健康的，新的課程改革必須著眼於學生全面成長，促進其認知、情感、態度技能等方面的協調發展。教師必須把握新時代的發展的脈搏，以可持續發展的眼光，給學生奠定紮實、牢固的現實基礎，讓他們在未來發展的道路上走得更自信、更穩健、更長遠，我們不要逼迫學生透支他們的愛好和信心。通過專家的講解，自己的學習，使自己原有的`一些感性認識得到了昇華，提高到理性認識上來。從而使自己的理論水平得到了提高。同時，我還充分利用空餘時間，閱讀了一些理論書籍，如《影響教師一生的100個習慣》、《教育政策法制法規》、《教育的理想與信念》、《有效的教育，和諧的課堂》等書。

三、教育教學信念更加堅定。我們班有32名來自不同市縣，不同地區的教師，有的來自城鎮，有的來自農村，儘管如此，但他們學識淵博、理念超前、思維活躍、經驗豐富，每次學員與專家互動，同伴相互學習，他們都踴躍發言，各抒已見，富於哲理，氣氛活躍，能從新理念的確立，到教師角色的輕重，從學生學習方式的變革到學習評價的多元化，從品德課教學到現實生活德育教育的有效性;有談困惑的，有敘教學收穫的，我從他們的處處表現看到了我們教育教學的希望，因此更堅定了我做好教育教學的信心。為了使自己更健康地成長，我在這次學習中，根據自己的學習情況，認真制定個人發展規劃。堅信在專家引領下，在同伴的幫助下，我將邁著矯健的步伐前行。

總之這次培訓學習，不僅在理論上使自己得到了進一步的充實，開闊了視野，同時在思想上也有了更新的飛躍，在認識上有了更大的提高，激發了自己對教育的緊迫感和使命感。

第3篇

“突破自我熔鍊團隊”這是我們市局（公司）進行全員培訓的主題。作為一名聘用工很榮幸參加第二期的課程，這是公司體對員工一種莫大的關心，是對員工的一種再好不過的福利。感謝市局（公司）黨委對職工的無比關懷，大家會加倍珍惜學習機會。

時間雖短，意義長遠，在有限時間內學習無限知識，感觸很深，感悟頗多，每時每刻在體會著，每分每秒在觸動著那顆撥動的心懸。

世界上永遠不變的真理就是世界在變！在“蚯蚓歷險記”中體會到我們危機意識的薄弱，外界的一些嚴峻形勢沒有認識到，我們菸草隨時面臨著挑戰。當來臨時你準備好了嗎？是否具備競爭力？就是我所在的團隊解散了，“慘遭淘汰”時，我才更深刻的體會到，真正的危機是什麼，當危機來臨時,每個人是何等的恐懼，何等的彷徨,在深深反思：我盡力了嗎？我做的怎麼樣？我為這個團隊帶來什麼？這是給很大的震撼、很大的心裡洗禮、很大的心裡觸動。是我成長中不可摸去的經歷。所以我們要不斷充電、增強危機意識，提高能力、具有競爭力，我們要吸取新的知識、新技能、新的態度，更好融入工作中，勇於面對，以適應將來的發展趨勢，迎接挑戰。

影響工作和成功的三個重要因素是知識、技能和態度，而態度的比重最大，因為它決定一切。學習中被約翰·庫緹斯的故事所感動,命運是翱翔天空中的'一副美麗畫卷,是約翰·庫緹斯對待生活和生命的態度最佳體現.相信自己也行,因為每個人都是自己命運的設計師.要掌控自己的命運取決於你的人生態度-----積極主動.也就是思想上積極,行動上主動.積極的思想產生積極的行動,得到積極的結果,消極的思想會導致消極的行動,得到消極的結果.

“小贏靠智,大贏靠德”這是在遊戲中講師總結的一句話,蘊含著彼此的信任、團隊的重要性，沒有信任，怎還能談團隊，一個團隊協作的好壞是每個人的融入所得到的養分和發揮，就象教室的橫幅“團結就是生產力，和諧就是競爭力”同一個平臺不同的崗位，其實都是一環扣一環，需要彼此的協作，團結出凝聚力、團結出戰鬥力，更好的認識了團隊。可團隊也需要維護，精心的呵護，那就少不了溝通，溝通是合作的開始，優秀的團隊一定是一個溝通良好、協調一致的團隊,溝通帶來理解，而理解帶來合作。我們要揣摩溝通的關鍵，在生活在工作中都是一樣的比重，帶著感恩的心用心做事用心體會，對同一事身臨其境的感受會有很大窘異。

這次的學習讓我更清楚認識自己在生活、在工作中充當的角色，知道自己需要什麼，缺少什麼，想得到什麼，從思想上逐漸的轉變，以端正態度，把每處感動每處感悟融入工作中，把握今天，突破自我，不做90%的失敗，把握100%的成功。

第4篇

安全生產工作是公司管理的一項重要工作，安全生產的實現在於安全意識的塑造與培養，回顧半年來，我公司在安全生產管理取得了一定的成績，這與公司一貫地堅持安全第一、預防為主、綜合治理、持續改進的方針，堅持強化安全責任，深化隱患排查，嚴格監管，加強安全宣傳教育是分不開的。

公司的安全生產教育，我們的培訓方式既包括傳統的學習培訓方法，又輔以圖片宣傳、視訊觀看、現場操作等。培訓期間我們還進行了消防演練，並且講解滅火器的使用方法與現場操作，參觀消防應急救援設施，在公司內安排消防逃生演練等等，我們還開展了形式多樣的專案，通過豐富多樣的方式來鞏固知識，既能輕鬆的完成培訓，又能最大實效的掌握知識，最大量的在生產操作過程中起到作用。

安全生產教育不僅是在知識層面的講授，更重要的是在責任上的落實。公司從年初就簽訂了各部門安全責任書，並逐級落實簽訂安全責任書，各部門落實了安全生產責任，同時也保證了安全教育日常化、細緻化的開展。

安全生產教育的最終目的是要將安全意識植根於每個職工心中，是要提升職工的素養，並培養處處留心安全的習慣。眾所周知，習性的培養不是一朝一夕的.工作，要轉變職工們的安全意識，並朝著要我安全向我要安全的提升，只有長期的堅持，不斷的教育才能實現。公司安全生產教育從一開始員工們的不自願與不自覺，到後來的積極配合參加，這讓公司的安全管理工作人員看到了希望，安全意識的自我昇華，前提是安全教育的不斷堅持，後續便是安全生產的正常執行。公司上半年度的安全教育系列活動，在取得豐收的同時，也讓我們對下半年度安全生產管理充滿了信心。