部隊春季衛生防病教育

部隊春季衛生防病教育

春季是各種疾病產生的高發季節，也是衛生防病工作的重點。南方的春季常陰雨連綿，低溫與暖溫交替出現，陰雨季節，溼氣及晝夜溫差較大，環境中的細菌病毒也進入繁殖活躍期，因此，預防各類流行性疾病的發生，切實抓好春季衛生防病工作，對保障執勤官兵和職工的身體健康有重要作用。

常見的春季傳染病主要包括“二流”，即流行性感冒和流行性腦脊髓膜炎，“三炎”即肺炎、甲型肝炎和腮腺炎，“三疹”即麻疹、風疹和病毒疹，其他的還包括水痘和紅眼病等。這些疾病大多都是呼吸道傳染性疾病，可通過空氣，短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑等傳播。因此我們有必要對一些常見病及預防措施有所瞭解。

首先是流行性感冒，流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強，發病率高，它主要通過含有病毒的飛沫進行傳播，人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸也可以傳播。典型的臨床特點是急起高熱、顯著乏力，全身肌肉痠痛，而鼻塞、流涕和噴嚏等症狀相對較輕。對流感的預防還是以藥物為主，包括既經濟又可靠的便利藥物中成藥板藍根，每日早晚可各服用一包，西藥則可以選擇金剛烷胺，成人每次100毫克，每日2次即可。

一、調整工作節奏，保障睡眠時間，提高自身免疫功能;

二、隨時洗手，降低流感病毒的傳染性;

三、加強鍛鍊，增進血液迴圈，改善體質;

四、勤開窗戶，讓空氣流通，減少室內病毒的汙染;

五、勤晒被褥，利用日光中的紫外線殺死病毒。

其次來了解一下紅眼病。紅眼病全年均可發生，以春夏季節多見。紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把等。紅眼病多是雙眼先後發病，患病早期，病人感到雙眼發燙、燒灼、畏光、眼紅，常感覺眼睛磨痛，像進入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開，嚴重的可伴有頭痛、發熱、疲勞、耳前淋巴結腫大等全身症狀。得了紅眼病後要積極治療，一般要求要及時、徹底及堅持。治療可用生理鹽水沖洗眼睛，每日2～3次，並用消毒棉籤擦淨瞼緣。也可對患眼點眼藥水或塗眼藥膏。如為細菌性感染，可根據檢查出的菌種選擇最有效的抗生素眼藥水滴眼，根據病情輕重，每2～3小時或每小時點眼藥1次，常用眼藥水有0.3%諾氟沙星等，晚上睡前可塗抗生素眼膏，如金黴素眼藥膏，每次點藥前需將分泌物擦洗乾淨，以提高療效。對混合病毒感染的結膜炎，除應用以上藥物治療外，還可用抗病毒眼藥水增強療效。如果發現紅眼病，應及時隔離，所有用具應單獨使用，最好能洗淨晒乾後再用。其次要注意手的衛生，要養成勤洗手的好習慣，不要用髒手揉眼睛，要勤剪指甲。另外，患紅眼病時除積極治療外，應少到公共場所活動，不使用共用的毛巾、臉盆等。 最後是水痘。水痘以發熱及成批出現周身性的紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。它是一種自限性疾病(疾病在發生發展到一定程度後能自動停止，並逐漸恢復痊癒，並不需特殊治療，只需對症治療或不治療，靠自身免疫就可痊癒的疾病)。成人於皮疹出現前1～2日可先有發熱、頭痛、咽痛、四肢痠痛、噁心、嘔吐、腹痛等前驅症狀，發熱1～2日後即進人發疹期。皮疹先見於軀幹、頭部，逐漸延及面部，最後到達四肢。皮疹分佈以軀幹為多，面部及四肢較少，呈向心性分佈，皮疹發展快是該病待徵之一。水痘的治療強調對症處理，患者應隔離至全部皰疹乾燥結痂為止，一般不少於病後2周。發熱期應注意臥床休息，體溫高者可給予退熱劑。皰疹破裂者，應塗以1%甲紫，有繼發感染者可區域性應用消炎藥，另外，抗病毒治療如阿昔洛韋(無環鳥昔)對治療本病也有一定的療效。水痘的預防強調患者的隔離，

隔離時間要從發病到面板完全乾燥結痂，在此期間患者的就餐、臥室、室外活動等均要單獨分開;其次要加強人員的生活用品、被褥等的清潔消毒工作，患者的被褥和衣物應經過暴晒後再予以清洗和消毒。

春季雖然屬於傳染病的高發期，但如果我們在日常生活中能注意以下幾點，那麼還是能對這些常見的疾病進行有效的預防：加強衛生知識的學習，強化衛生觀念。因此，我們要引導幹部、職工養成良好的個人衛生習慣，切實做到“五勤”，勤理髮、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣服、勤洗晒被褥。

其次是加強飲食衛生管理，嚴防食物中毒。正所謂“病從口入”，各駐點應制訂一些食品衛生安全管理措施，炊事員對蔬菜、食物的儲藏和烹飪嚴格遵守儲藏環境和食品操作環節的衛生要求;嚴禁購入過期、變質、腐爛的米、面、油、蔬菜和肉製品，並對所採購的食物按類別及生、熟分開;及時調整飲食、增加營養，增強士兵體質，做好衛生防疫工作。 再次是落實衛生管理責任制，切斷病源傳播。要求每一位官兵都能將自己的衛生區打掃乾淨，並定期檢查評比，確保營區清潔無死角，垃圾無外溢的現象。教育官兵養成良好的個人衛生習慣，辦公室及寢室每天保持通風。

最後就是開展衛生整治工作，做到不留死角。各單位每天要對餐具、地面、門窗、桌椅、水龍頭、垃圾桶、地面排水口等進行嚴格消毒，做到流水洗碗，時刻保證食堂衛生清潔。同時，在保證正常工作執行的情況下進行滅鼠、滅蠅、滅蟑螂等活動，防止各種病源產生。