教練的工作總結優質6篇

工作總結是對工作計劃和目標的評估，有助於優化計劃，使其更符合實際情況，學會寫工作總結，可以激發大家在工作中的積極性，以下是本站小編精心為您推薦的教練的工作總結優質6篇，供大家參考。

教練的工作總結篇1

會員為什麼要找健身教練？

首先，會員找健身教練的目的一般有以下幾點：

1.會員對自己的體型不滿意，需要增肌、減脂、塑形等等，在健身房男女的比例大概是3：7，所以目前這類會員比較多。

2.健身教練可以幫會員安排專業的訓練計劃以及飲食計劃。

3.還有就是會員出現一些運動康復可以解決的健康問題，例如長期辦公室坐着頸椎、胸椎疼等等這類問題，健身教練可以運用運動康復給會員恢復。

4.很多會員都是典型的運動懶惰愛好者，健身教練可以督促會員鍛鍊，如果沒有健身教練，很多會員估計我很難有強大的毅力每天在累成狗之後還去健身房流汗，這樣也就對會員沒有多大幫助。

5.最重要的一點，會員一般都不專業。以最簡單的“深蹲”為例，也許網上有海量的視頻演示如何標準地完成這個最基本的動作，但是，看似一模一樣的動作，用臀部發力還是用腰身發力是兩回事，鍛鍊效果事倍功半甚至適得其反。“私教的最大用處就是為客人節省時間成本，降低受傷風險，學會基本的健身知識，樹立正確的訓練觀，這可是受用一生的。”

會員會如何選擇一個健身教練？

1.體型，這一點是非常重要的，這不是説誰帥會員就一定選誰，當然這是一個顏控的時代，帥的人一定會被優先考慮倒是真的，但是長相是天生的，改變不了也沒必要改變，但是你的體型、你的衣着你是可以控制的，教練這個行業，本身就是自己的最佳廣告，如果你挺着一個大肚子，你怎麼好意思告訴你的會員，你可以幫他減肥？

2.態度及溝通，很多菜鳥可能都存在下面的問題，溝通過程中根本不聽會員的訴求，只在推銷他自己最想説的，然後翻來覆去磨磨唧唧，他以為自己是説的越多你越能被忽悠，其實是説的越多反感越多。坦白説，溝通其實有很多技巧，如何讓人覺得你不圓滑世故，如何讓人覺得舒服無障礙，這是特別微妙的事情，但是最佳的溝通其實是設身處地換位思考，很多時候也決定了你的人品，無形中顯露了你的職業態度。在這兒我就不詳細介紹該怎麼做了，後面我會舉出一個實例來説這個問題。

3.能力，前面的工作你都做好了，會員已經買你的課了，接下來就是要解決會員提出的問題了。健身教練生存條件主要是靠口碑，如果沒有回頭客，或者會員上完你的課也跟着你説的做了卻沒有什麼改變，那你在俱樂部早晚是要幹不下去的。怎麼樣你的口碑才會好，就是你要運用你的專業技能成功解決會員的問題，這樣這個會員就會給你帶來更多的會員。

健身教練授課中 如何讓會員買你的課並且願意上你的課？

下面我就以一個會員實例來講解：

會員a想減肥，就去了某健身房，碰到了教練b，一節私教課300元，12節課起售，教練b建議會員a買24節，他當然會推薦會員買多的，因為買的多他的提成也就高，會員a問他為什麼，他回答説：“因為您之前沒鍛鍊過，冒然鍛鍊或許需要很長一段時間的調整期，12節課太少了，每週三節課四周就用完了，基本上您連一個基礎還沒打結實課程就結束了，我覺得這樣對您來説比較可惜，24節課呢時間上剛剛好，您在體重上也一定會有一個變化，而且我還可以和主管申請幫您打一個小小的折扣。“（會員聽到這些話，他會感覺你是在為他着想，而不是一味的想推銷自己的課程。）

這是非常滴水不漏的説辭，之後會員a又問，你幫我要一個折扣我很感謝你，但是一下子給你六千多塊，我要怎麼才能相信你帶着我練就肯定會有成果呢？這課買了不滿意也不會退錢對吧？

教練b説，一下子讓您拿這麼多錢的確風險很大，那您看這樣好不好，我先幫您申請兩節免費的體驗課，您體會一下我的訓練風格是不是您滿意的，這個錢您可以先付一半，如果12節課您發現自己沒有任何效果，後面的12節課我免費送您，您看這樣可以麼？

在這短短一番談話裏，教練b給會員a展示的方案都是誠意十足，言辭懇切的。教練b是一個非常到位的溝通者，其實看不出他有什麼技巧，這是他做人的一種態度，能力是一方面，職業態度也是非常關鍵的。就這樣會員a就購買了教練b的24節課。

教練b外型一般，是福建人，個子很矮，普通話還不標準。但是訓練方式的確有自己獨到的地方，他是一個很好學的人，有很多相關的資格證，第一節上課，熱身之後的各種拉伸動作立刻就看得出這個人很專業，深入淺出的腹部有氧訓練，幾組動作下來腰圍瞬間少了5cm，這些獨到的訓練方法都可以算是他的核心競爭力。（這就是專業性的問題了，你的長相身高都不是最重要的，重要的是你要有真才實學，能實際解決會員的問題。）

後面會員a有一次本來約了他的課程，結果因為他需要參加一個比賽的測驗，臨時幫會員a調整了別的教練，他在電話裏一個勁道歉，但是新教練的教學效果並不太好，會員a上完課之後他發微信，聽到這樣的結果又再次道歉，並立刻説下一節課我免費教您，彌補會員a這次個人事情造成的問題。（這種臨場的應變反應絕對不是單單一個初入職場菜鳥所能掌握的技巧，更多的或許是人格本身的魅力。許多職場人很容易在溝通上摔跤，要麼就是控制不好自己的情緒，以傲慢、輕蔑、或者對抗的情緒讓溝通走入了死衚衕，要麼就是無法掩飾目的性、過於鮮明的動機引發了反感導致了溝通終止。）

健身教練應該注意哪些問題？

事先跟會員申明會有身體接觸，因為在俱樂部女會員居多，私人健身教練在指導會員健身的時候難免還有身體接觸，所以他必須要話説在前頭，以免引起不必要的誤會。一般私教的原則是碰骨不碰肉，用手指而不是手掌。例如：在練習普拉提的時候，如果客人呼吸不順暢，你碰的是肋骨，如果上肢不穩定，你碰的是肩胛骨。要確定會員在用臀部發力，你要用食指果斷地觸碰坐骨，而不是用手掌猶豫地摸上去。“必須不能接觸到敏感位置，這是大忌。要是有健身教練因此遭到客人投訴，他基本上會被開除，也很難再在這一行立足了。”目前國內還沒有專門的監督機構規範私教行業，從事這一行的人員普遍靠自覺，但是，除了入行門檻參差不齊、大多數私教的學歷並不高之外，大家還是非常忌諱與客人發生任何不適當的接觸以及感情糾葛的。

教練的工作總結篇2

本學期本人能夠做到熱愛祖國、熱愛黨、熱愛教育事業，認真貫徹教育大綱，精心備課，結合學校的實際情況，虛心教導，精心鑽研，在教學的效益上，收到了一定的成效，出色地完成本期的教育教學任務。

學生的體育成績有了明顯的提高，學期總評八年級、九年級兩個年級學生全部達標，優秀率達到%，從考核項目的成績中可瞭解到學生的素質(綜合)有了進一步的提高，球類、技巧性、舞蹈等項目掌握得較好，而且今年九年級月211人蔘加體育畢業考，平均分達91分，三人滿分，合格率達100%，再次弘揚我校體育精神。但在教學過程中仍需處理好如下幾種關係：

一、已知與未知的關係。

體育教學對學生來説，是由聽到想，由看到練，由未知到已知的認識過程，對體育教師來説，是將已知的理論知識和掌握的運動技能轉化為“他知”的傳授過程。在教學中有時也會對某項教材的細節注意不夠，如在前滾翻教學中，只注意要求學生團身成球形滾動圓滑，而忽略腳手撐墊子的位置等。因此，在備課中，教師要認真鑽研教材、教法。

二、傳授和知識與培養能力的關係。

傳統的體育課堂教學中，由於受到舊的教學思想束縛，只注意知識的傳授;憑藉教師的教學經驗來指導教學，往往匆視調動學生學習的主動性與發揮學生的創造能力，現代體育應進入傳授知識——培養能力——培養創造性精神這個立體教學中去。如在隊形隊列教學中，不但要培養學生的整體觀念和嚴明的組織紀律性，教會學生的動作要領，還要培養學生正確下達口令的能力指揮調動隊伍，統觀全局的能力。每一節體育課都應給學生創造一定的機會進行自我鍛鍊，真正做到學以致用。

三、實行分層考核。

成績考核是教學過程中的一個重要組成部分，評分方法，標準是否科學、合理，直接影響到分層教學是否能順利地實施。體育課實行分層教學，符合學生的身心要求，有利於激發學生學習的熱情，調動學生課中練習的積極性，使學生的學習由被動過程，漸變成一個主動過程。分層教學充分體現了因材施教、區別對待的原則，對不同羣體的學生有不同的要求，基本解決了“吃不飽”和“吃不消”的矛盾，對全面增強學生體質，提高身體素質能力具有積極的促進作用。

業餘之際，配合學校的領導，結合學校計劃積極開展科組活動;同時兼好九年級(2)班畢業班的管理工作，悉心教導，樹立良好的班風。

教練的工作總結篇3

在今年的教練工作上我服從駕校領導的安排，與其他教練員同事團結協作，認真帶好駕校安排的每一批學員，在駕校領導的支持及同事的相互幫助下，我圓滿完成了今年的學員駕駛培訓施教任務，現就將工作總結如下：

一、作為一名教練員，一年來，我嚴格遵守國家政策法令和駕校規定、維護職業信譽、維護集體利益、提高自我職業責任、忠於職守；在駕校領導的組織指導下開展教學工作，熱情接待駕校安排到我車上的每一批、每一位學員，對每一位學員做到公平、負責、耐心答問，特別是對待一些接受能力較緩慢的學員更是做到耐心細緻地因人施教，使每一位學員都能掌握駕駛技能和安全操作規程。

二、我積極參加駕校組織的每一次學習和業務培訓，能夠遵章守紀、安全駕駛、文明行車，規範管理。在工作之餘，我經常力所能及的瞭解、學習本行業的相關法規、制度，努力做好自己本職工作的基礎上，誠實守信、真誠待人，幫助他人，以教育科學而自豪，贏得了學員的信任和支持。我積極倡導廉潔之風，誠信承諾的制度。當學員提出一些問題或反饋建議，我都會全力的處理和解決，以身作則，全心全意為學員服務，樹立良好的服務意識和規範化管理理念。

三、在教學工作中也是我進一步得到學習的過程。所培訓的每一位甚至每一批學員都有他自己接受學習的特點，我因人而異，針對不同的學員採用不同的傳授方法，這樣把其中的經驗日積月累，循序漸進，不斷完善自己的教學方法和提高技能傳授水平。這些經驗將在今後的教學過程中得到充分地應用。

四、在整個教學過程中，我認真加強學員的管理，嚴格學員的紀律。道路駕駛時，嚴格遵守交通規則及安全操作規程；場地訓練時，提前做好安全操作規程的宣講以及做到及時提醒，避免意外的發生。自己以身作則，言傳身教，做到上車是師徒，下車是朋友，一視同仁，讓學員在輕鬆友好的環境氛圍中學習。

五、車輛是教學工具，自己首先帶頭愛護設備，帶領學員搞好車輛的日常維護和保養工作，保持車容整潔，技術狀況完好，收管好隨車物品，並組織本車學員對車輛常見故障診斷、排除及車輛例行保養作業的實踐指導。

這一年來，在駕校領導的。大力支持和同事的幫助下，我在工作上雖然取得了一定的成績，但自己還存在很多的不足之處，今後還須不斷地向其他優秀的教練員虛心學習，把自己的教學方法和技能傳授水平提升到一個新的層面，更好地服務於自己的本職工作，在來年的工作中取得更好的成績。

教練的工作總結篇4

盛年不再來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。

不知不覺日曆已經翻到了20_。驀然回首，酸甜苦辣應有盡有。“新兵”時期，工作的千絲萬縷，學生的繁瑣哆嗦對於我來説不再是力不從心。不過還是有幾個“調皮大王”有時也會弄得我感到手足無措。多得楊校長的親臨指導啊!在他那我取得了不少經驗，使我的業務水平能在短時間內飛速升級。我是任教天鷹二隊的教練。本班是由43名成員組成的小團體，途中有兩名同學輟學了。箇中原由或許是出自我個人、又或許是出自他們的家庭吧?吾以真心誠意對學生負責的態度，較圓滿地完成了本學期的武訓教育工作、生活管理工作以及學生們的思想工作。一下是我本學期的工作總結報告。不才之處，還請海涵。

一、思想工作

思想有多遠，人就能走多遠。這是出自央視一個公益廣告的廣告詞。所以，我認為思想工作是各項工作的根本、能讓學生健康成長的保健品。現在部份的學生性格上出現了點小叛逆。他們現正處於成長於人生價值觀的行程階段。每個人對人生價值觀的認識各有不同的看法。意志稍有不堅定，思想就容易出現問題。如今，班裏出現的“小問題”也少了。因為本學期我所帶的學生從乳臭未乾的小屁孩變成了各個都長的有板有眼的帥小夥了，所以整天就想着“幹大事”慢慢地現實版的《宮心計》就開始獨家上映了，同學之間的勾心鬥角也隨之激發。這令我倍感壓力大增，時而心浮氣躁。我只能及時跟進，瞭解情況，而後上報，找出問題的導火線，爭取解決問題避免出現萌芽狀態。我時常反思自己的教育和管理手段是否得當。將自己位置將到朋友甚至是兄弟的平等角度去感染他們、感化他們。想要成功，只有真心付出。得到的或許是一份理解、一個微笑、更是一股向上的動力。

二、生活管理工作

所謂“山中無老虎，猴子稱大王”。有時我到其他教練那去竄門子，上面的猴子猴孫們就開始大鬧天宮了。我上出了對策，他們立馬就實施政策。對此，我也進行了有針對性的管理，更深入學生的學習與生活中，做到了解、關心、教育並且督促其養成良好的習慣。發揮教練言傳身教的示範效果，發揚天鷹獨樹一幟的優良傳統。 秉承“以德育為根本，文化為基礎，武術為特色，全面實施素質教育”的辦學宗旨;灌輸“全面發展打基礎，個性發展有特長，我要成為最佳的我"的辦學理念。全面貫徹落實學校的各項工作要求以及管理制度。做到堅決服從，部署到位，落實有策。着力抓好本班的各項工作，加強日常生活管理。

三、武術訓了的教學

由於本學期我帶的武術隊相對來説學員比較雜。學生們對武術的認識較淺，興趣不夠濃烈。對於類似這些患有厭學症的學生，一方面我從學生那邊着力瞭解，另一方面我也自身投入到訓練中。從而激發學生們的興趣與熱情。這樣的相互促進，不僅提高了武訓的氣氛與訓練效果，也成為了我的教學動力。

四、努力創新、不斷改進

在以後的工作中，我會更加認真地去鑽研教育管理手段、訓練技能與各項理論。關注學生們的思想動態，讓學生們對自己的要求更加嚴格。同時，我也不斷學習創新、刻苦鑽研、努力奮鬥把各項工作做得更上一層樓，使天鷹學子們一飛沖天，一鳴驚人!

教練的工作總結篇5

這次在xx參加健身教練的培訓取得了很好的效果，甚至超出預想。在這裏感謝xx老師的指導，這裏將我的培訓總結留在這裏，以宣傳x老師的培訓成績。

我是xx師範大學的一名體育教師，由於學校新開設器械健美專業課程，所以派我外出參加培訓。通過上網查詢和電話諮詢，我感覺x老師的培訓重視技術傳授和實踐動手能力的培養，於是報名參加了20xx年x月的培訓班。經過x老師x天親身指導，我不僅治癒了我的肩傷，而且掌握了做一名合格私人教練的技能，可以説我的收穫遠遠超過了我的預期。我想x老師培訓的成功是與其獨特的授課形式和教學特色分不開，所以我這裏介紹一下x老師的教學特點。

1.閲歷豐富，知識權威。x老師是原國家健美隊總教練，曾x餘次率隊征戰國際大賽，培養出秦承勇等多位xx健美和健身小姐冠軍。x老師從事健美運動及教學xx餘年，在實踐中總結出來的`教學方法、內容已自成體系。我在參加培訓前也曾閲讀過幾本關於器械健美的書籍，發現其中有部分內容彼此矛盾，部分動作在實踐操作中無法完成或功效不佳，不禁對書本都產生了質疑，影響了學習的效果。而x老師的動作是經過多年實踐總結出來的，經過數百人次比賽取得好成績驗證了其操作性和可行性，甚至國家田徑隊、健美操隊和舉重隊等隊員都聘請x老師作過體適能教練。在學習過程中，我接受的知識都是最實用和權威的，使學習大幅提高了時效性。

2.小班授課，親身指導。x老師的培訓班通常是xx個學員同時學習，由於我參加培訓的時間正是xx召開奧運會的前夕，所以報名學習的學員特別少，只有我和一名x歲的小姑娘一起學習，後來有x個長期跟x老師學習的教練員偶爾過來，可以説是“人丁稀少”。由於學員少，x老師所有動作都是親自示範和上手指導，x老師嚴格要求每一個動作細節，每次錯誤他都耐心地講解動作要領、分析錯誤原因、糾正錯誤動作，保證我們每一個動作都是標準的。x老師比較重視時效性，培訓過程中沒有開班典禮和講話，在短短x天的培訓時間內，我們共學習了上百個健身動作，而且每一個動作平均都練習了上百次，直到我們真正掌握動作並刻在我們的大腦內才學習新的動作。在培訓過程中，只要課後做一些筆記，就可以將全部動作和技術要領記住。

3.氣氛和諧，相互提高。在x老師的培訓班內的學習氣氛非常輕鬆，沒有明顯的老師和學生之間的等級劃分，學員也都像朋友一樣相互協助和指導。我作為一名大學教師知道課堂氣氛可以很大影響教學效果，x老師上課的氣氛正是所有體育教師所追求的效果。究其x老師能有這麼好的教學氣氛的原因，主要是來源x老師對教學事業的熱愛，從而營造了一個像家庭般的關係，當學員沒吃早飯肚子痛，他自己給買了牛奶和漢堡；看到我們學習效果好，他請我們吃烤羊肉。同時x老師的敬業精神也影響了他的家人和我們，x老師的愛人主動幫我聯繫旅店、辦理公交x卡、定火車票，為我省了錢和精力；在學習中我們相互按摩、討論技術，使學習變得輕鬆、有趣。

4.會診治療，即可見效。x老師的教學重點不像其它健美培訓一樣放在增肌、減肥上，而是運動康復方面，對於駝背、肩周炎、膝、踝等損傷和畸形都能即可見效。在學習過程中，有一名護士因為膝蓋摔傷嚴重影響行動，特地求助於x老師，x老師經過半個小時左右的診斷和運動康復治療，竟然使患者能夠自己正常走路了；另一個事例是發生在我個人身上的，我參加培訓之前肩部曾嚴重拉傷，按摩治療治療費用已有四百多元，仍沒有明顯見效，令人意外的是經過培訓第一天的練習，我的肩部就有明顯好轉，培訓結束時，我的肩部基本已經痊癒。我認為健康是影響人生活質量的重要因素，運動康復可以無損害地提高人體機能和促進健康，以後的發展空間要比健美更加廣闊。

通過與x老師的兩個已經畢業後再回來學習的兩個教練交談，瞭解到：他們在xx作為私人健身教練月收入都過萬，説明健身教練的市場還是很大的，而x老師的培訓正是跨入這個行業的最佳跳板。再次對x老師的悉心指導表示感謝！

教練的工作總結篇6

20xx年一季度的培訓工作在安全、質量、責任、和諧中定格，身為劍洲駕校的一名教練員，在教學中得到教學組的指導幫助，與各位同事團結協作，與學員們理解配合，讓本季度的工作順利開展。回首一季度工作，整理思緒，作出以下總結：

一、安全為教學護航。

安全是各項工作得以順利開展的前提和保障，強化安全意識，落實安全責任是我教學工作中的首要任務。

1、安全控制在源頭。從各種渠道學習安全知識，瞭解機動車駕駛的安全態勢，並積極參加駕校組織的每次安全學習，認真剖析、深刻反思，並從一件件事故中吸取教訓，做到警鐘長鳴，從思想上去杜絕由於安全意識淡薄，安全意識匱乏所造成的安全隱患。

2、安全落實在行動。

a、上路前必須檢查車況，確保良好的車況駕駛。

b、不斷鑽研業務水平，力求精益求精的駕駛技能。

c、把安全意識和安全駕駛的思路和技能強化給學員

二、學員學習情況。

本季度在我車上報名參加駕駛員培訓的共28人，年齡跨度大，從業結構複雜；5人還在接受理論學習，8人在接受科目二學習。21人已順利畢業，合格率達100%，這些順利畢業的學員中在考試過程中存在個別學員心裏素質較差，易出現緊張情緒，導致沒能發揮出學習中最好的駕駛水平。

三、教學過程中，安全教學、行駛需注意的事項及易發情況。

我在多年的教學經歷中總結出的幾點注意事項：

1、注意車況是否良好。新學員不能掌握汽車性能，很容易造成操作不當引起的機械磨損或其他突發機械不足，要隨時檢查車況，及時排除隱患。

2、注意嚴格控制車速。學員對機動車性能瞭解不夠，尤其在路訓時對突發事件的預見性和應變上都沒有經驗，嚴格控制車速是避免事故的有力措施。

3、注意學員是否在按教學要求規範操作。個別學員有一定駕駛基礎，並養成了不良的駕駛習慣，比如：

a、起步停車不看後視鏡；

b、超車忽略車輛後面情況；

c、出現障礙時一心避讓卻把車身置於另一個危險；

這三種情況是新學員在駕駛中極易出現的狀況，由於緊張，操作不熟練，顧此失彼。

四，教學組織及安排。

教學中，我以一個教練員的職業操守要求自己，認真負責的教學，手把手教學，在學員操作中無立崗現象，也未發生學員獨自操作不當造成的事故。在學員練習過程中，採取了分批次，分階段地循序漸進的`方法，因學員從業結構複雜，培訓的時間段和時間長短不一致，我把學習時間短和學習進度差不多的分成一批，按學員進度實施教學內容反覆練習。對於科目三的訓練，在注意駕駛安全的同時，嚴格按照規定路線教學。

今後的工作中，抓好安全教學的同時，確保教學質量，在服務質量上下功夫，從服務意識、服務觀念、服務目標、服務形象、服務管理上做實教學培訓工作，為培養合格的駕駛員，為全提升劍洲駕校形象，提高劍洲駕校聲譽，作出積極自已應有的貢獻。