2022有關愛眼護眼倡議書範文三篇
如果不愛護自己的眼睛,那麼我們就失去看遍天下美景的機會了,你還在為寫相關的長玉樹而發愁嗎?下面是本站小編整理的2022有關愛眼護眼倡議書範文三篇,以供參考。
有關愛眼護眼倡議書1親愛的同學們:
眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就彷彿沒有了希望,沒有了希望,只能毫無目的地活着。
眼睛如同生命,它是那麼那麼的寶貴,那麼值得珍惜,而我們國小卻不知道珍惜,迷戀電腦遊戲,不停地看電視,躺着看書這種種的事情,不就是説明人們不愛惜自己的眼睛。
看,我們的世界是多麼的美麗,如果一旦看不見了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時該時多麼地痛苦與無助啊!我們孩子多像一隻小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎麼向蔚藍的天空展翅飛翔?
啊!同學們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對於一個人是多麼重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼籲每一位同學都應該愛眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!
從今天做起,從現在做起,從我做起,做到:
1、要做到讀書寫字姿態端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。
2、連續看書一小時左右要休息片刻。
3、堅持做眼保健操。
4、注意營養,加強鍛鍊,增強體質。
5、堅持做到“六不要”:不要躺着看書;不要走路看書;不要在直射陽光下看書;不要在闇弱的光線下看書;不要歪着頭寫字。
同學們我們一起來做到吧,那麼,我們的視力一定會棒棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命 ,像愛惜生命一樣愛惜眼睛吧!
此致
敬禮!
倡議人:xx
xx年x月x日
有關愛眼護眼倡議書2親愛的同學們:
2021年6月6日是第22個全國“愛眼日”,今年“愛眼日”活動主題是“___,___”。眼之為物,居功甚偉,讀書認字、識人辨物、遊山玩水,弈棋打球,開車行路、哪件事不需要用到眼睛?
可是,據最近中國視覺白皮書發佈,5歲以上人羣每3人中1人近視。年齡逐增,視力日減,成長的一路,用眼不當,屈光不正,疲勞過度等都是視力衰退的主要原因。我們的雙眼正在大聲呼叫SOS,可惜我們置若罔聞,沒有引起足夠重視。世界是多彩的,我們嚮往一個清晰的世界,我們可以創造一個光明的未來,為此我們倡議:
一、學習健康用眼知識:
通過學習愛眼護眼知識,趨利避害,預防為主,形成健康的用眼習慣。選擇光線適宜的用眼環境,堅持良好的讀寫坐姿,避免用眼過度。
二、相信科學護眼方法:
合理膳食,多吃富含維生素的蔬菜、水果及鈣質食品,少吃糖果和含糖高的食品,注意飲食的選擇和搭配,如粗細糧搭配、葷素菜搭配等,注意微量元素的補充,適當吃些海帶、胡蘿蔔、芹菜、動物肝臟等。
三、堅持做好眼保健操:
聚神遠眺,常曬日光;提倡户外活動,特別是球類活動;認真正確到位做好眼保健,調節放鬆眼睛。
四、控制加深近視度數:
定期視力檢查,聽從專業人士的建議和指導;眼睛不適,要及早到正規醫院進行檢查;患上近視或眼疾時,要科學地配鏡、戴鏡和治療,逐步調整矯正視力或防止近視度加深。
同學們,讓我們攜手為雙眼建起一道堅固的“防護林”!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮!
____學校
2021年6月6日
有關愛眼護眼倡議書3
全國的青少年朋友們:
眼睛是心靈的窗户,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射着我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。學習的壓力、屏幕的依賴、不當的坐姿和用眼方式,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數不斷增加; 有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。
為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:
從小做起,從現在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。
我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的雙眼。
通過學習愛眼護眼知識,瞭解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;
我們要養成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。
合理安排看電視、用電腦、看手機的時間,不讓眼睛長期處於疲勞狀態;看電視、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放鬆眼鏡。積極參加文體活動,加強鍛鍊,認真做好眼保健,調節放鬆眼睛;
堅持良好的讀寫坐姿,不躺着看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。
注意用眼時的光線環境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;
我們要定期進行眼科檢查,聽從醫生的建議和指導。
在出現模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾徵兆時,要及早到正規醫院進行檢查。患上近視或眼睛疾病時,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數不再加深。
親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!
珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。
倡議人:
20xx年xx月xx日
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