大班健康活動教案3篇 讓學生更健康：大班級健康活動教案

本文主要介紹一個適用於大班幼兒的健康活動教案，旨在促進幼兒們的身體和心理健康發展。通過有趣的遊戲和活動，幫助孩子們養成健康的生活習慣，增強體質和自信心。教案內容涵蓋運動、營養、衞生等方面，可作為幼兒園健康教育課程的參考。

第1篇

2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。 “它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎麼了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發言，教師略作點評，儘量讓他們説出全部的動物。 小結：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜着眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站着睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在牀上睡覺）”

二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，並瞭解仰睡和右側卧睡的姿勢是最正確的睡姿。 出示牀和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。 “誰願意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰着睡，還可以怎麼睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、説出） 小結：“我們有時會仰着睡、有時會伏着睡，有時會左側卧睡，還有時會右側卧睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什麼？” 小結：“原來仰着睡時，呼吸能暢通，身體能放鬆，起牀以後有精神；右側卧睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什麼？用被子蒙着頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可取！”

三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。 出示噩夢圖，“他怎麼了？他為什麼會做惡夢呢？現在請4個小朋友一組，討論一下為什麼他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什麼會做惡夢？他可能在睡覺前和小夥伴幹什麼了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎麼了才會做噩夢？” 小結：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”

四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會怎樣呢？ 小結：睡眠真的很重要！”

五、拼圖遊戲：人在睡覺時會幹什麼？ “人在睡覺時，除了做夢、説夢話，還會幹什麼呢？請你們根據這些圖片拼一拼，説一説。”

六、總結：今天我們知道了很多關於睡覺的知識，回到班上以後我們也要和其他的小夥伴們一同分享分享！和老師們説再見吧！

第2篇

1、在説説、畫畫、做做中知道人的表情是多種多樣的，並嘗試用各種形式去表現。

2、回憶各種情感體驗，學習調節自己及別人的情緒。

3、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

今天這麼多的客人老師來看我們了，你們心裏感到怎麼樣？

劉老師也非常高興。高興的時候臉上的表情是怎樣的？

哦，嘴角翹翹的，眼睛眯眯的，臉上笑嘻嘻的。這就是高興、快樂的表情。

那我們除了高興、快樂的表情，還會有什麼表情呢？（幼兒講述）

表情的種類非常豐富，有快樂的、難過的、害怕的，我們可以對着鏡子做一做不同的表情，瞧，（教師示範）我高興的時候鏡子裏也有一個高興的我，我可以用筆對着把它畫下來。

你們想不想試一試啊？那我們就過來找個合適的位置做一做，並把它畫下來。

我們坐下來説一説吧！你畫的是什麼表情？還有誰畫的也是這種表情？什麼事情會讓你覺得很**？誰畫的是與他們不同的表情？還有誰畫的也是這種表情？什麼情況下你會感覺**？是什麼事讓你覺得**？

在這麼多的表情中，你認為什麼表情讓人看了最舒服呢？

那如果你不開心的時候或別人不高興的時候，會想什麼辦法開心起來呢？

剛才我們畫了、講了各種各樣的表情，老師這兒還有二段好聽的音樂呢，裏面也藏着不同的表情呢，你們聽！

你們聽到這二段音樂裏藏着什麼表情？邊聽可以邊做不同的表情。

讓我們聽着這首歌，和好朋友一起做一做各種表情吧！

你們聽了二段音樂，做了不同的表情，覺得哪種表情讓人感到很開心，叔叔阿姨也覺得是笑的表情好，所以他們還編了一首歌，叫《笑比哭好》，讓我們一起聽一聽。（放音樂）我們回家後告訴爸爸媽媽，讓他們也知道笑比哭好。

本節課中幼兒的興趣濃厚，參與的積極性很高，也能夠準確的做出高興、傷心、生氣、害怕等情緒，個別幼兒還能夠維妙維肖的給表情配音。但在活動環節時用時稍長，導致後面幾名動手能力差的幼兒沒能完成任務!

第3篇

生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來説，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的'行為了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了“我高興，我快樂”這一活動，通過多媒體、談話、遊戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。

1、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，學會與同伴友好相處。

2、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道高興快樂有利於身體健康。

滲透目標培養幼兒的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎。

（一）《我高興，我快樂》教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。

1、師：今天來了這麼多老師看小朋友做遊戲，你們高興嗎？來表示一下吧！（鼓掌歡迎）老師為小朋友們製作了許多精美的表情卡，小朋友來看一看，上面是什麼表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。

3、師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是為一些什麼事發脾氣，生氣好嗎？

（3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起牀開始説起，對照例子，幼兒説自己）

（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？幼兒（説一説）如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什麼更好的辦法解決？

（5）師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣為什麼不好嗎？你生氣的時候周圍的人怎麼樣？

小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那麼保持什麼樣的心情才有利於身體健康呢？（高興，快樂）的心情。

（二）小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）

（1）師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽説什麼？

（2）師：對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼説？那你的心情呢？

（3）小朋友如果遇到困難或問題怎麼辦？（比如：學習、遊戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎麼辦呢？

師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在遊戲中與你的好夥伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！

（四）小朋友們在玩的時候心情怎麼樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

師：你們真棒，對，遇到困難或問題，想辦法解決。當你們非常高興的時候，你們最想幹什麼？（唱歌，跳舞，大聲笑……）

師：小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什麼用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？

我看到小朋友們高興的時候，客人老師的臉上也洋溢着笑容。那麼我們請客人老師和我們一起唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友説好嗎？（老師，小朋友們共舞）

遊戲玩法：父母和孩子共同玩智力遊戲，當父母或孩子在遊戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養孩子的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎。