职场中被欺负,做好这3方面没人敢小看你
最近,日本代 辞职服务火了起来,而辞职原因之一就是日本职场欺凌行为尤其严重。
据报道,去年东京一家模特公司为取悦顾客,一位日本总裁强迫一名男性下属吃火锅,导致受害者面部严重烧伤。旁观者不但没停下来,反而笑了起来。
工作场所欺凌是什么?
工作场所欺凌是指某人使用攻击、威胁、胁迫等手段,使他人感到恐惧,从而达到控制他人的目的。
例如同事嘲笑你说:“就你这工作速度,过年时,如果每个人都像你一样,公司早就倒闭了!”
或领导者直接威胁:“你的态度是什么?”要不要跟我一起去?”
有些同事把你当成透明人,故意不让你参加重要会议,不邀请你参加公司的宴会
这就是工作中的欺凌行为,看起来无关紧要,实际上每天都在发生。
一、果决拒绝同事不合理的要求
工作场所中的许多人受到欺凌和欺凌,他们从小事做起。一开始,他们可能会叫你做 PPT,等你做不下去了,他们看到你不肯拒绝,就把所有脏东西都给你了;后来,他们的要求变得越来越不合理,甚至把整个计划都给你了,然后他们就拿着计划去找领导占便宜。
在中国有个成语叫升米恩斗米仇。这则习语是在说从前,有两家是邻里关系。一富一贫。平常两个家庭关系很好,没有怨恨。
但有一年,发生了严重干旱,收成不佳。富人用一升大米帮助穷人度过难关。这一家人很感激。亲自感谢你。之后,当他谈到明年的种子时,有钱人说:“我已经够吃了。把木桶带回去,他的兄弟说:“这些米能做什么?”明年我们地里的种子除了吃是不够的。这富人太过份了
之后,这些话就传进了富人的耳朵。此后,两家失去联系,成了敌人。
这件事告诉我们,当别人有困难的时候,他们会感激一点帮助,但是如果他们帮助多了,他们就会变得依赖。当他们停止帮助时,他们会被人憎恨。
职场也是如此。如果同事们不能帮你,你就可以帮他们。当对方有不合理的要求时,要坚决拒绝,不要在职场上表现良好。
一些人不知道如何拒绝,因为他们不能张开脸。让我告诉你一个诀窍。有用处。在别人向你提出要求时,你可以答应他们,但在提出更困难的要求时,他们却退缩了。
例如,对方会说:“我有一个计划要做,你能帮我做吗?”然后你就可以说:“是的,可以。今天我见到了一些重要的客户,还有很多资料要整理。您以后可以帮我做完,我给您定个计划。
无法拒绝别人的人大多都在考虑如何拒绝,但他们从来没有想过要请求拒绝。只需稍加思考,问题就会迎刃而解。
二、保护本该属于自己的利益
学着拒绝同事的不合理要求,维护自己的利益。
工作场所充满了利益博弈,让别人拿到更多的利益,必然会降低自己的利益。但是很多诚实的工作人员认为,他们不应该为了一点好处就破坏同事之间的关系。因此他容忍甚至放弃自己的利益。
想想看,你的同事会不会接受你的爱,喜欢你?肯定不行她们觉得你是个笨蛋,是个弱小的人,所以欺负你。
工作场所的尊严和利益都要靠自己维护,别人绝不能依靠。如果你发现有人侵犯了你的利益,你应该更严厉些。越听话的人,别人就越欺负你。如果你变得强硬了,人们会更加尊重你。那是人性。人人都怕欺负,都怕欺负。
家里的余华有句名言:“当我们在这个世界上横冲直撞时,这个世界突然变得温柔优雅。”
别让你的好言好语、好人品、随和成为别人欺负你的理由,坚强,你的世界可能会更美好。
在工作中也有一些人,他们不那么关心自己的利益,也喜欢帮助别人,但是没有人欺负他们。这类人具有很强的商业才能。
随着你变得坚强,你的善良将得到更多人的尊敬。而且,公司领导会出来保护你,因为那些欺凌业务能力强的人不符合公司的整体利益。
所以,提高业务能力也是维护自身利益的手段之一。
三、拒绝职场霸凌,从防微杜渐开始
最终,应对职场霸凌最好的办法是:防微杜渐,避免那些微妙又令人不快的“玩笑”。
恶作剧与霸凌的区别在于:它们现在开的玩笑是否让你不舒服?
若您感觉不适,请务必认真说“暂停”!
罗马帝国并没有在一天之内建立起来,霸凌一开始也没有发生,但是笑话不断发展。
有一次,我的朋友丹丹告诉我,她在新公司的第一天,就成为同事们的“全职保姆”。
在工作的第一天,她就帮助同事们到楼下买外卖。因此,其他几位同事请求她的帮助。因为不好意思拒绝,她同意了。
从此以后,在每一个用餐点为同事送外卖就成了她工作以外的事情。她终于忍无可忍,在半年之后离开了。
最初的宽容会导致下一次的放纵,就像雪球一样,直到失去控制。
在不公平的霸凌面前,勇敢的反抗是终结霸凌的最佳方式。
由于经历了被欺负的痛苦,我们都有责任避免在工作场所霸占他人的权利。
总结
工作场所的丛林里,一旦你被认为是“软柿子”,群众就会来欺负你。因此,要避免被欺凌,你必须了解人性的弱点。
拒斥同事的不合理要求,维护自身利益,是工作的根本。别因为你不能打开自己的脸,就把自己当作别人压迫的对象。
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