洒下一路笑声
日月如梭,光阴似箭,转瞬间,商城户外健步队,开展健步活动两周年了。(2014年8月5日-2016年8月5日)
健步,是介于散步和竞走之间的一种运动方式,属于低投入,高产出的有氧健身运动。
两年来,无论是春花秋月,还是酷暑严冬,健步队始终如一的坚持健步活动。虽然人员不断变换,但健步活动从未停止。
健步使我们保持良好的心情,健步使我们睡眠的质量得到提高。健步使许多队友降低或消除了“三高”(高血压、高血糖、高血脂)。健步使很多疾病得到遏制;健步使 我们减肥瘦身,收获了健康!
“我健步我健康!我健步我快乐!”的口号被大家普通接受,并一直践行。这一理念鼓励我们,一如既往地将活动坚持下去!
通过健步,走进自然,走进天然氧吧,我们不仅欣赏了家乡美景,而且增强了体魄,收获了欢乐!收获了友谊!
在垂柳依依的陶河边,在碧波荡漾的铁佛寺水库畔,在桂花飘香的桂花园,在家乡美丽的郊野往返,我们仿佛是走入画中。看惯了四季秀丽风光,陶冶了情操,净化了心灵,愉悦了身心。
回首过去,健步郊野,一路欢笑,一路歌声,我们充分感受到户外健步队大家庭的温馨!展望今后,我们一如既往,健步野郊,健身强体,不忘老朋友,结识新朋友。
让团结友爱之花,在健步队长开不谢,愈开愈艳!
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优美伤感的佳句
〖摘要〗我的心累了,也明白了承诺永远只是不能实现的谎言。这篇《优美伤感的佳句》大概就是你想要的,一起来了解一下吧。我们看得到繁华,却摸不到回忆我有很多回忆是关于你的,可是你偏执的认为你不过是个路人甲。我想和你在一起,哪怕是出无头无尾的闹剧,我也会坚持到...
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固执与坚持
人之所以固执,根本原因是他的视野还不宽广、思维不够周全,于是便做出看似很坚定,实则比较主观盲目的抉择。而坚持,则是对某事物有了丰富的阅历,并经过深思熟虑判断之后,对该事物做出比较客观正确的选择。固执与坚持都不是人的个性,而是一种思想,并表现出相应的态度或行...
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我家的榻榻米房间
到过我家的朋友都对我家的榻榻米房间赞不绝口。当初装饰这样一间榻榻米房间主要是因为房间面积较小,如果按照床、柜、橱等常规化的设计来布置,一是房间看起来很堵,二是容易落入俗套。于是老公想到了日式的塌塌米,与喜爱韩剧的我不谋而合。在我们的共同努力下,一间别...
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有关热爱和平的句子
1.战争在你愿意时开始,却并不在你快乐时结束2.和平鸽在天空上面翱翔,在快乐的歌唱,橄榄枝在你手中摇摆,享受着和平的阳光,国际和平日,我们每一个人都要维护和平,抵御战争,做一个和平的使者。3.和平的鼓儿打起来,驱散硝烟无阴霾;和平的歌儿唱起来,迎来团圆幸福在;和平的钟声...