拓展训练纪实
或许,每个人心中都有一块小岛:可休憩、可娱乐、.既浪漫、又野性,放下红尘,放下自己,随性而为。
这次,我们一行二十左右个人,乘着金秋的翅膀,坐着中巴来到A岛,我们的目的是拓展训练。
这儿还保留着原始的状态,原始的灌木、丛林、原始的岛屿。听,百米远处海浪正在弹奏最纯美雄厚的乐曲。
教练姓于,高大、诙谐。
那丝丝缕缕清新的海风,还没来得及呼吸,教练就让我们每人拿一马扎,在一块空地上围成一个圆圈坐下。然后,转身成一个方向,搭肩,开始给坐在前面的人,捏脖子,捶后背。突然就有人不花钱给按摩,大家兴奋得不得了。后面的大姐用劲地捏着我的后背,既舒服又有点疼痒,我忍不住哈哈大笑“谁说不花钱,也不用太用劲呀哈哈。。”再看看四周的同事,一个个耸鼻子挤眼,和我相似的摸样,更觉得好笑。
大家认真地做着,享受着少有的欢笑。感觉就像置身于一圈流动的音乐,跌宕起伏,又似奔涌的浪花,风起云涌,笑声一片。
拓展的热身运动,就这样在一小段游戏中,徐徐拉开了序幕。
第二个游戏,同样是圆圈,只是这次是那女混搭。看到别人都找到位置,我急忙找寻,见局长与王科长之间还没人,连忙针逢插针地插进去。
教练让每人伸出右手食指,左手掌伸开搭在左边人的手指上。这时,教练开始讲游戏规则:大家先听故事,当听到“三”时,立刻缩回右手食指,防止右边人抓住,此时,还要迅速地抓住左边人的食指。
游戏开始了, 教练开始讲故事了 ,大家睁大眼睛,把耳朵调到120最敏感区,生怕那个“三”字呼啸而过。也不知教练讲的什么,什么和尚,什么庙,都不重要。反正故事的细节我一句也没听到,只听他说“一”刚说完“二”,就有好多人立马缩回右手食指,突然就觉得不对,原来是教练故弄悬殊,麻痹大家。还没缓过神来,教练清清楚楚吐出一重音“三”,大家慌乱地做。还好,我没被抓着,但我也没抓着我们局长的手。他反应太快,我不说他的手指跑得比兔子还快。
教练继续讲故事,“三”,说时迟,那时快。我以迅雷不及掩耳之势,迅速抓住我们局长的手,正在佩服自己秒杀的速度,我们局长提出抗议,原来教练说的是山东的“山”,我只好退一步说,算我输了一半,也算认输了哈哈。。而我一直在抗议王科长,他总是在教练还没说“三”时,就用一小半的掌心半握着我的指尖。。
很久没这样开心了。叹!
我喜欢这样的训练,我更喜欢说这是游戏。它就像浪花能抚慰人的灵魂,它不同于一个人唱歌或是跳舞。他们快乐,我快乐,快乐的N次方;他们投入,我投入,投入的N次方。
原来,我们无论多大——孩子、中年人、还是老年人,统统都是有欢乐、和谐、爱.....等等拼成我们生命的渴望,幸福的碎片。
拓展还没结束,后面还有更激情的盛宴,等着我们呢。
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描写秋风的佳句
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浅冬,雪落倾城
文:雨燕芳菲西风起,吹乱了柳枝,海棠树、榆树、丁香树的叶子几乎都已落尽,唯垂柳依然泛绿,随风,摇曳着。偶或,被风吹落几片柳叶,零落在仰躺的衰草上,更显这一季的凋零。刚刚还是小阳春,此刻却风云突变,天空阴沉着,聚积了满天的灰色云,那颜色让人看了有种压抑感,不知在这云朵后...
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写景好词好句
一、坐着小船,飘荡在湖中,领略着周围的美景。一艘艘小船,从身边行过,一艘艘小船又从远处来,共同形成了一条流动的风景线。坐在船后,看着翻腾的浪花,想着心里的她。掬一捧南湖水于手中,感受着她带来的清凉。看着湖水,想多多接触她,更好的理解她。遂俯身趴在船边,把手伸进湖...
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知足,真的是一种幸福
等待也是一种美丽上午到座落在新城区那边的一个单位办事,透过玻璃窗,无意间看到树上残留的积雪在阳光下闪着耀眼的光芒时,这才忆起几天前下了一场不小的雪,有时人的心情还真是这样,千呼万唤出来的东西,也只是一种时光的堆积,倒是那种等待的过程,比结果更美丽。或许,从另...