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![白领们:你的脊椎可好？]( "白领们:你的脊椎可好？")
白领们:你的脊椎可好？
近年来，颈椎病似乎有年轻化迹象，一些“体贴”的商家适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医也很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：不及时治疗很可能会瘫痪甚至成“废人...
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![职场“高温情绪”让职场人“中暑”很深]( "职场“高温情绪”让职场人“中暑”很深")
职场“高温情绪”让职场人“中暑”很深
虽说立秋已过，但酷暑高温的热情依然不减。受天气闷热的影响，职场人很容易产生烦躁的情绪。为何有这么多职场人逃脱不了“高温情绪”的魔爪？原来除了老天在发威，真正引爆你的“高温情绪”的是这些人和事……据深圳人才网07...
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![职场人必看：频繁跳槽是职场自杀行为]( "职场人必看：频繁跳槽是职场自杀行为")
职场人必看：频繁跳槽是职场自杀行为
世界上本没有领导者，追随的人多了也便成了领导者；世界上本无追随者，因为心中有了梦想，才有了追随者。跳槽分两种类型，一种是被迫跳槽，也就是被公司辞退；一种是主动跳槽，主动跳槽又包含两种情况，一种是积极的，因为现在公司提供不...
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![白领别因加班犯“周末狂睡症”]( "白领别因加班犯“周末狂睡症”")
白领别因加班犯“周末狂睡症”
很多上班一族平时工作很忙，趁着周末时间赶紧补觉，每天蒙头大睡十几个小时，但是总觉得还没睡够，回到公司上班后却出现不同程度的“犯困”，甚至是身体上的不良反应。对此，第三军医大学西南医院心理门诊瞿伟教授表示：补觉也要遵...
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![职场健康生活的调节]( "职场健康生活的调节")
职场健康生活的调节
做任何工作都需要有一个好的态度，更需要好的习惯来支持。大家都会发现自己生活和工作的周围，总有一些工作特别出色，生活十分规律的朋友。其实他们对于自己的生活调节十分有办法，有了这些方法，才可以使自己的生活和工作越来...
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![给80后女孩子的14个职场忠告]( "给80后女孩子的14个职场忠告")
给80后女孩子的14个职场忠告
一：拥有品位女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不是，品味是一个人去观察事物...
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![如何保持职场人的心理健康]( "如何保持职场人的心理健康")
如何保持职场人的心理健康
职场肯定会有或多或少的压力，往往每天的工作时间都超过了8个小时，而且饮食非常不规律，找不到工作中自己感兴趣的地方。有些人有很强的占有欲，常常加班到深夜，也不参加同学聚会，很少与朋友联系，甚至忘记了自己的兴趣爱好，久而...
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![职场八卦论：十二星座的职场各显身手]( "职场八卦论：十二星座的职场各显身手")
职场八卦论：十二星座的职场各显身手
我们出来江湖上混的呢！多少要会个一招半式，不然要怎样跟人家拼生死，不管你是会降龙十八掌还是夺命剪刀脚，只要你有个三两三，就请尽管使出来吧！武林争霸人心险恶，人人都有横行职场的绝招密技，让我们从星星来看穿十二星座都出什...
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![了解职场内BT族的心理]( "了解职场内BT族的心理")
了解职场内BT族的心理
在职场上，有一群有工作能力的白领，在常人看来，他们不只在工作上，在穿着、生活习惯方面也有自己的特点。而他们被人称为“BT族”，到底职场BT族是怎样呢?谁是职场“变态”人士?在为人处事上，“BT族”崇尚简单，有时直奔主题，让同...
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![职场“高压”易得“心病”]( "职场“高压”易得“心病”")
职场“高压”易得“心病”
●今年世界心脏病日主题为“工作场所与心脏健康”●专家认为，工作压力大和情绪紧张已成为心脏病“年轻化”两大诱因●运动、睡眠和管理情绪是职场人士的护心法宝每年九月的最后一个星期日被定为世界心脏病日，今年的主题...
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![职场之道：高薪招聘是馅饼还是陷阱？]( "职场之道：高薪招聘是馅饼还是陷阱？")
职场之道：高薪招聘是馅饼还是陷阱？
只要拥有大专学历，就有机会被跨国金融集团录用，进入人才储备库，成为储备主管，底薪至少在5000元/月，并有高额奖金和优厚福利待遇又到的高峰时期，各大网站出现了类似这样的招聘启事。面对令人心动的启事，上海交通大学成人高校...
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![职场工作狂易患的几种情绪病]( "职场工作狂易患的几种情绪病")
职场工作狂易患的几种情绪病
如果你是工作狂，那么你需要警惕以下4种病症。成功后抑郁症【病例】事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的成功人士却被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱。在某外企工作的陈女士在各方面都出类拔萃，...
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![和职场拖延症说Bye-bye]( "和职场拖延症说Bye-bye")
和职场拖延症说Bye-bye
时针指向7点，小米的闹钟照常响起，她熟练地按下“延后再响”键，翻个身继续睡。如此反复了三次一直到7点半时，她才懊恼地一股脑从床上跳起：再不起来就要迟到了，8点打卡。然后小米匆匆忙忙地洗漱，换衣服，拽着一个面包火速出门。2...
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![拒绝办公室恋情的四个理由]( "拒绝办公室恋情的四个理由")
拒绝办公室恋情的四个理由
爱情是一场战争，或者可以付出你的心你的身体，但是，请先把你的工作保留到底。办公室里不要相信爱情，别盲目地去爱别人，请你先爱自己，先周全自己，先把自己的职责任务理清楚，再去充分利用8小时以外的时间。1、和上司恋爱不能得到...
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![职场压力大要找老板吗？]( "职场压力大要找老板吗？")
职场压力大要找老板吗？
你现已几个星期没跟男朋友约会过了。各种使命纷沓而至，在你的办公桌上堆得像座小山。能帮你完结日程表上每一件使命的仅有办法就是，你把个人给克隆了。当然，除非科学奇观出现，不然这是不可能发生的。所以，你还有别的挑选吗...
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![白领一族要警惕11种电脑病]( "白领一族要警惕11种电脑病")
白领一族要警惕11种电脑病
白领一族在享受电脑带来的便捷时，却也频频遭遇到了电脑病的困扰：颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿，正渐渐向我们靠近，令我们备受伤害。可见，了解电脑病，防治电脑病，已经迫在眉睫。现在看看你有没有犯上这些电脑病状。电脑病状...
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![3种方式帮你减压]( "3种方式帮你减压")
3种方式帮你减压
不要让午休成为你的心理负担，不要给午休设下太多的条框，太多的自我设限会导致心理上的暗示：我一定要这样做，才会达到所谓的养生减压提高工作效益的效果。但一旦违反了这些标准，内心就会产生矛盾冲突，潜意识里马上会认为这种...
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![推翻那些不靠谱的健康传言]( "推翻那些不靠谱的健康传言")
推翻那些不靠谱的健康传言
很多健康的传言让人抓不住健康真谛。那么到底什么样的居家护理方式最准确呢？打破那些不靠谱的传言吧。1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。...
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![培养乐趣做快乐职场人]( "培养乐趣做快乐职场人")
培养乐趣做快乐职场人
一个真正快乐的职场中人，在全力投入工作之余，也应该懂得培养生活乐趣，以舒缓工作压力，保持个人轻松自在，工作自然更得心应手。提升生活乐趣有助身心平衡发展，而方式亦可谓各施各法，以下是一些例子：1.开心日记：尝试养成每天写日...
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![抗氧化：职场白领必知8个保养细节]( "抗氧化：职场白领必知8个保养细节")
抗氧化：职场白领必知8个保养细节
办公室的OL因所处的环境、工作压力比一般人更面临氧化的危机，氧化真的是偷走我们长生不老药的元凶。自然不仅仅是25岁一过加一瓶抗老精华就万事大吉了，还需要具体问题具体分析，和氧化自由基打一场细节仗!OL最该关注的抗...
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![女人必看你是这样变老的]( "女人必看你是这样变老的")
女人必看你是这样变老的
你我总还是残存一丝希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。过分怀旧那些总是说“想当年...
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![成功职场男人的健康饮食]( "成功职场男人的健康饮食")
成功职场男人的健康饮食
一直以来，社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成，成为家里家外的顶梁柱。可是，职场如战场，男人们不得不以损害身体、消耗精力为代价来换取成功。面对健康和事业，男人们往往忽略前者。“40岁以前拼命挣钱，40岁以...
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![晚睡等10个信号提示亚健康来临]( "晚睡等10个信号提示亚健康来临")
晚睡等10个信号提示亚健康来临
来看看十大亚健康表现吧，不妨“对号入座”，调整一下自己的饮食起居。1、12点以后睡觉。中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。2...
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![职场女性如何防止电脑辐射]( "职场女性如何防止电脑辐射")
职场女性如何防止电脑辐射
每天接触最多的莫过于电脑，一天至少有7个小时是在与它共舞。现在女性朋友们越来越离不开它，因它的用处太广泛了，可以学习、买衣服、鞋、菜、零食、订餐、买家具、买电子产品、买化妆品等物品，只要用的基本上就没有买不着...
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![职场新人警惕八个人际关系杀手]( "职场新人警惕八个人际关系杀手")
职场新人警惕八个人际关系杀手
作为一个新手，怎么去与同事相处，怎么让自己成为一个“八面玲珑”的人是很有必要的，以下8种不良心理可能演变成“人气杀手”。毕业将至，一大批学生即将进入职场。职业心理学专家表示，职场是否成功，85%的因素在于是否有良好的...
