職場新人被欺負要如何避免

俗話說，人善被人欺馬善被人騎，尤其是在職場，千萬不能太“老實”。剛進入職場的新人，總是格外小心翼翼，想獲得大家的好感，生怕一不小心得罪了不該得罪的人，不管在哪總是被一些老同事欺負。那麼職場新人被欺負要如何避免呢？你只要在工作或者生活中做好以下這三點，就不會有人再欺負你了。

學會拒絕

很多的職場新人著急融入團隊，所以剛到一家公司，就會很積極殷勤幫助老員工做事，也不好意思拒絕，怕被孤立，所以一些端茶倒水影印檔案拿快遞的瑣碎事情自然就落到了新人身上。但結果卻是吃力不討好，不但耽誤了自己的工作，有些人還根本不領情，覺得這是你理所應當做的，甚至你做不好還要批評你，得不償失。所以不管是職場新人還是老員工，到新的公司都要學會拒絕別人，新人不代表沒有原則，拒絕的時候可以委婉一點，說自己還有其他事要完成，同事基本也不會太為難你。

學會競爭

通常，職場新人是不敢太“冒尖”的，因為常言道“槍打出頭鳥”，所以很多的職場新人在公司不敢主動競爭，其實也不是害怕競爭不過別人，更多的是擔心自己可能會損害到老員工的利益而被針對，所以總想把機會留給老員工，自己受委屈。其實這種態度是非常不積極的表現，正因為新人更有創造力更有幹勁，所以新人蔘加才更能激起老員工的鬥志，這就是所謂的鯰魚效應，所以別怕競爭，有實力就要展示出來。

自信自強

剛到公司孤立無援，很多人會表現得非常謙遜卑微，不喜歡出風頭，甚至有些時候還會覺得自己非常的自卑，在大家面前非常不願意表現自己，其實這都是錯誤的。一定要有足夠的自信心，讓別人都覺得你很強，在職場中一定要建立自己的氣場，這個世界本來就是適者生存，優勝劣汰的，你自身強大了，就不會有人欺負你了。